Strange Training

Domů
česko
Brno
Strange Training

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Strange Training, Brno.

Soukromý silově-kondiční gym

Co vám můžeme nabídnout?

- silový a kondiční trénink
- fyzioterapie
- individuální a skupinové tréninky
- kompenzační cvičení
- kondiční příprava pro sportovní týmy
- výživové poradenství

21/04/2026

Simča stihla ještě před odletem na ME v Gruzii poslední trénink 🇬🇪

Teď už ladí formu přímo na místě a my jí držíme palce, ať ve čtvrtek vše klapne 🤞

16/04/2026

Gym & Breakfast je zpět. A přitápíme pod kotlem. 🔥

Pilot byl trefa do černého, takže jedeme dál – a rovnou ve dvou termínech:

📅 Neděle 26. 4. 2026 | 08:00 – 11:30
📅 Sobota 27. 6. 2026 | 08:00 – 11:30

Čeká tě:
💥 90 min komplexní trénink (síla, mobilita, kondice)
🥐 nabušená snídaně od Rebel Bean
🧠 prezentace + diskuze, co tě posune dál

💰 Cena a registrace
Strangers: 990 Kč
Ostatní zájemci: 1 399 Kč

Kapacita je stále omezena, tak s rezervací neotálej!

Přihlášení:
bar v gymu nebo rezervace@strangetraining.cz
(nezapomeň napsat termín)

⚠️ Snídaně obsahuje vejce a mléčné výrobky (bezlepková varianta bude)

14/04/2026

Výlet do Paříže aneb jedna z největších fyzio událostí roku 🤯

📍27.-28.3. 2026 se Terka se Šárkou účastnily konference v Paříži Injury Prevention and Rehabilitation pořádané

Mezi řečníky se objevili špičky sportovní rehabilitace jako jsou Enda King, Mike Lancaster, Romain Tourillon a další, kteří jsou součástí výzkumů, psaní studií, ale výrazně čerpají a propojují se znalostmi z praxe. 🤝🏼

Konference byla velmi inspirativní pro vývoj naší praxe do budoucnosti, na druhou stranu nás utvrdila v tom, že to co aktuálně děláme je v souladu s nejnovějšími poznatky v rámci sportovní rehabilitace a dovoluje nám tak pracovat na nejlepší možné úrovni.🙏🏼😊

10/04/2026

2026 Education schedule in Strange Training ✅

Na všechny kurzy jsou ještě nějaká volná místa‼️
Otevři si naše BIO a registruj se dokud volná ještě jsou 🤝

Těšíme se na vás 🤙

09/04/2026

Masáže opět v systému a volné termíny k rezervování 🧐 A to znamená jediné…představujeme vám nového člena týmu 🤝🏼

Čau 🙋🏼‍♂️
volám sa Michal a k Strange teamu sa pripájam ako masér.

Športu sa venujem celý život - začínal som atletikou, pokračoval s freestyle bmx a dnes sa naplno venujem najmä crossfitu a vzpieraniu.

Verím, že kvalitný výkon - či už v športe alebo v bežnom živote - ide ruka v ruke s kvalitnou regeneráciou 💆🏼‍♂️🔋.

Ak potrebuješ reset, uvoľniť telo a dať mu to, čo si zaslúži, zastav sa za mnou na masáž. Budem sa tešiť 💪🏻

08/04/2026

CASE STUDY: Rehabilitace svalově-šlachového poranění 💪
Návrat ke sportu po částečné ruptuře stehenního svalu (m. re**us femoris, BAMIC 2c) není jen o čase, ale hlavně o důsledně vedené rehabilitaci.
👉 Označení 2c znamená středně těžké poranění svalu s postižením intramuskulární šlachy, což ovlivňuje délku i průběh návratu ke sportu.
👉 Ve videu vidíte ukázky cviků z pozdní fáze rehabilitace, kdy se sportovec připravuje na návrat do plného tréninku amerického fotbalu.
Klíčové principy:
✔️ Zohlednění mechanismu úrazu (v tomto případě rychlá změna směru)
✔️ Postupná progrese zátěže (váha, rychlost pohybu i kratší interval odpočinku)
✔️ Objektivní testování výkonnosti a síly (kontrola KPI)
✔️ Návrat ke sprintům a změnám směru
✔️ Sport-specifický trénink s rostoucí mírou „chaosu“
Cílem je návrat na hřiště na úroveň, která odpovídá nárokům daného sportu.

03/04/2026

🚨 Nové termíny EPI Strength & Conditioning Certification pro rok 2026

se vrací do Brna
Jsi začínající kondiční trenér, chceš pracovat se sportovci nebo získat pevné základy silově-kondiční přípravy?
 EPI Certification je ideální start pro začínající coache a studenty sportovních oborů, kteří chtějí pochopit principy moderní S&C a naučit se je používat v praxi.

Letos u nás proběhnou dva kurzy:
📅 Phase 1 – 25.–27. září Úvodní třídenní kurz, kde získáš základní principy silově-kondiční přípravy a praktické nástroje pro práci se sportovci. Naučíš se mimo jiné pohybový screening, testování výkonnosti, základy rychlosti, plyometrie, olympijského vzpírání a tvorby tréninkových programů.

📅 Phase 2 – 27.–29. listopadu Navazující kurz, který posouvá tvoje znalosti dál – zaměřuje se na pokročilejší metody rozvoje síly a výkonu, rychlost, agility, plyometrii, olympijské vzpírání a pokročilý program design pro práci se sportovci.

Oba kurzy jsou 3 dny plné praxe, které ti dají pevný základ pro práci v oblasti sportovní přípravy a jsou součástí programu National Certificate in Strength & Conditioning.

👉 Registrace najdeš v BIU nebo na www.epicerification.com

🇬🇧 Kurzy budu vedené kompletně v anglickém jazyce

Pokud chceš začít s kondičním trenérstvím nebo si postavit solidní základ pro práci se sportovci, tohle je ideální první krok. 🤝

02/04/2026

Dalším novým členem týmu, kterého už u nás nějaký ten plátek potkáváte, je Natka! 👇🏼

Ahoj, jmenuji se Natálie🙋🏼‍♀️
Pracuji se sportovci, běžnou populací i s dětmi od 3 let. Velkou část své praxe stavím na vlastních zkušenostech ze sportu – věnovala jsem se závodní atletice, především běhům na dlouhé tratě. 💥 Aktuálně se kromě běhu věnuji také silovému tréninku, jehož principy čím dál víc propojuji se svou praxí. Všechno, co doporučuji, si ráda ověřuji sama na sobě a zároveň pracuji s objektivními daty, abych viděla, co opravdu funguje.

Pomáhám klientům vracet se ke sportu, zbavit se bolesti a hledám řešení, která fungují dlouhodobě. Pravidelně se vzdělávám a zkouším nové přístupy, abych svou práci mohla dělat ještě lépe.

Kromě práce ráda cestuji, poznávám nová místa a jezdím na kole, protože pohyb je mou vášní nejen profesně, ale i osobně. ✨

31/03/2026

Snídaně v gymu? Gym na snídani?

Gym & Breakfast nebyl jen trénink.
Nebyla to jen snídaně.
A už vůbec ne jen „další akce v gymu“.

Byl to kombo balíček poctivýho tréninku od a , nabušené snídaně od , know-how o výživě od a vibu, co málokde najdeš 🫶

Ty jsi nebyl? 😱

Dobrá zpráva?
Nebyla to poslední Gym & Breakfast událost.

‼️ Sleduj nás a příště už si to pohlídej a nenech si to ujít‼️

&breakfast

27/03/2026

Exploring Mobility: An immersive exploration of movement and mobility training

10. - 11.10. 2026 Brno, Strange Training 🇨🇿 
Vernon Griffith is coming to Strange Training ‼️

This October we are bringing one of the biggest education events of the year to Strange. Exploring Mobility is a 2day hands-on workshop focused on understanding mobility as a key element of movement, strength training and athletic performance.

Led by Vernon Griffith (USA) — a movement coach and educator known for his practical approach to mobility and integrated movement training. He works with elite athletes, performance coaches and high-performance training environments, helping them develop better movement systems that improve both performance and long-term durability.

His workshops focus on helping coaches understand how mobility, strength and global movement patterns work together and how to apply these principles directly with clients and athletes.

Workshop Focus:
Day 1 – Hips & Lower Body • movement prep • strengthening & durability • partner progressions

Day 2 – Spine & Upper Body • movement prep • strengthening & durability • partner progressions

Expect two days of practical coaching, movement exploration and immediately usable training concepts.

📅 October 10–11, 2026 📍 Strange Training, Brno, CZ 🇨🇿

💰 Early Bird: 12 900 CZK (until June 30 – limited to 20 spots!) 💰 Full Price: 15 900 CZK

👉 Registration and more info in BIO.

The seminar will be conducted entirely in English 🇬🇧
 LIMITED CAPACITY ⁉️ This is gonna be one to remember 👀

26/03/2026

Zdravíčko! 👋
Jsem nový Strange fyzio a jmenuji se Martin Minich.

Dřív jsem se věnoval florbalu a basketbalu, později jsem propadl silovému tréninku, do kterého jsem se úplně zamiloval. 💪

Spolu s ním ale bohužel přišla i první zranění a frustrace z toho, že se nemůžu věnovat tomu, co miluju.

Fyzioterapie pro mě proto byla jasná volba. Chci pomoct každému, aby se mohl hýbat bez bolesti a věnovat se sportu, který miluje – i navzdory zraněním a bolístkám. 🤕

Kouzelnou hůlku sice nemám, takže to bude chtít čas a úsilí. Jestli s tím ale nemáš problém, budu se moc těšit na naši spolupráci! 🤘

Adresa

Brno

Internetová stránka

http://strangetraining.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Strange Training zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Strange Training:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?