Fyzionatur

Fyzionatur FyzioNatur
fyzioterapie, vědomý pohyb, mindfulness

Pobolívají vás bedra dlouhodobě a nepomáhá žádná terapie ani cvičení?Často bývají bolesti těla spojené s psychosomaticko...
26/11/2025

Pobolívají vás bedra dlouhodobě a nepomáhá žádná terapie ani cvičení?
Často bývají bolesti těla spojené s psychosomatickou. Pak je potřeba nahlédnout do svého života. 👀❤️

Ať vám svítí, kdykoli potřebujete 🙏Krásný víkend 🌞
21/11/2025

Ať vám svítí, kdykoli potřebujete 🙏
Krásný víkend 🌞

" Mysl je povrchem srdce, srdce je hloubkou mysli."H.I.KhanDalší naše setkání s TĚLEM I DUŠÍ se chystá 16.12.✨✨✨Ještě se...
19/11/2025

" Mysl je povrchem srdce, srdce je hloubkou mysli."

H.I.Khan

Další naše setkání s TĚLEM I DUŠÍ se chystá 16.12.✨✨✨
Ještě se můžete přidat😊
https://www.facebook.com/share/1BZC7fBh9k/

DOVOLTE SI ZPOMALIT ‼️‼️‼️Cítíte, kde v životě potřebujete zpomalit?Nebo jedete na plný plyn a zpomalíte, jen když přijd...
19/11/2025

DOVOLTE SI ZPOMALIT ‼️‼️‼️

Cítíte, kde v životě potřebujete zpomalit?
Nebo jedete na plný plyn a zpomalíte, jen když přijde nemoc, úraz ... ?
Vnímáte často napětí v těle a nedokážete se dostatečně uvolnit?
Stalo se vám někdy, že konečně přišlo vysněné volno či dovolená a vy jste onemocněli nebo vás začalo něco bolet?

Tělo nás vždy jemně napomíná ke zpomalení.
Pokud mu nenasloucháme, překračujeme jeho zdravé hranice a ono nás pak napomene důrazněji.

Náš nervový systém touží po zpomalení, aby se v našem těle nastavila rovnováha. Jedině tak se v něm můžou kvalitně rozběhnout všechny regenerační a uzdravující procesy.

" Ve vašem těle přebývá více moudrosti, než ve vašich nejhlubších fylozofiích."

~Nietzsche~

.... a obojí je úplně v pořádku.Já teď zakořeňuji a co vy?😊
17/11/2025

.... a obojí je úplně v pořádku.
Já teď zakořeňuji a co vy?😊

12/11/2025

I takto může vypadat MEDITACE❓❓❓❓

Anooo‼️‼️‼️...
- čekám v autě, než přijde synek z tréninku
- jen sedím a pozoruji, jak drobné kapičky deště padají na okno a lesknou se ve světle
- pozoruji, jak venku mrholí
- všude kolem je klid
- kousek dál nastartovalo auto
- v autě mi bliká kontrolka, svítí displej ... to vše, co se děje právě teď, má moji plnou pozornost
- uvědomuji si, že si to vše uvědomuji, jsem ponořená v přítomnosti
- uvědomím si svůj dech a zase kapičky .... cítím
klid🙏

Je to jednoduché, v každé naší činnosti může nastat pár chvil či minut uvědomění, spojení se se sebou, se svými smysly, s tím, co se odehrává právě teď ...

Váš nervový systém se ladí a aktivuje klidový režim.

Zastavit, uvědomit si, ucítit .... stačí málo❤️

Občas je potřeba ztratit směr, aby se ukázala nová cesta.Dnešní večer PRO TĚLO I DUŠI bude cestou dovnitř.Těším se 🍁🍂❤️
11/11/2025

Občas je potřeba ztratit směr, aby se ukázala nová cesta.

Dnešní večer PRO TĚLO I DUŠI bude cestou dovnitř.
Těším se 🍁🍂❤️

07/11/2025

"Sungazing" aneb zírání do slunce.🌞🌞🌞

Věděli jste, že dívat se do slunce při jeho východu a západu je prastará léčebná metoda, která významně ovlivňuje nejen naši psychiku.
Nemusíte se bát poškození zraku.
Hodina při východu a hodina při západu slunce je bezpečný čas, kdy je ultrafialové záření nejnižší, nejlépe když má slunce oranžovou barvu. Aby byl efekt ještě výraznější, je dobré být bos. Není to však podmínka.
Pokud chcete praktikovat pravidelně, je dobré začít po malých dávkách, pokud by bylo sluneční světlo pro vás moc ostré, přivřete jemně oči.

Krásný víkend 🌞

❤️
06/11/2025

❤️

Adresa

Zámecká 9
Brno
64300

Telefon

+420731418577

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzionatur zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzionatur:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram