Veda Yoga

Veda Yoga Komorní útulné jógové studio. Místo pro všechny, kteří si chtějí zacvičit a jen tak být, tady a teď🙏

V sobotu jsem byla na krásném tanečním workshopu s Guy Barrington na téma mužská a ženská energie.Moc se mi líbilo, co ř...
02/03/2026

V sobotu jsem byla na krásném tanečním workshopu s Guy Barrington na téma mužská a ženská energie.

Moc se mi líbilo, co řekl hned na začátku:

“Zapomeňte na představu typicky maskulinního muže a naproti tomu jemné, křehké ženy.

Když si dokážeme nastavit rovnováhu mezi svou vnitřní mužskou a ženskou polaritou, přestáváme hledat to, co nám „chybí“ u druhých.

Tyto věty se mi moc líbily a rezonovaly se mnou❤️

Když jsme celiství, nepotřebujeme, aby nás někdo druhý doplnil.

Nejsme polovina, která hledá svou druhou část.
Jsme celé bytosti.

Ten druhý se k nám nemusí „hodit“, aby nás zachránil nebo doplnil to, co nám chybí.
Může se k nám jednoduše přidat na cestě.

Jako někdo, kdo kráčí vedle nás.
Na podobné energii.
Ve vědomém balancu svého mužského a ženského principu.

A pak se nespojují dvě prázdná místa,
ale dvě plnosti. ✨

Dříve jsem pracovala na manažerské pozici a byla jsem hodně v mužské energii – výkon, tah na cíl, síla, tlak. Uměla jsem to. Fungovalo to. Ale necítila jsem se v tom dobře. Něco ve mně bylo stažené.

Pak přišla hlubší práce na sobě. Zpomalení. Vnímání.

A když se narodil syn, přirozeně jsem se ponořila do ženské energie – jemnost, péče, pasivita, odevzdání. A to je na začátku mateřství úplně přirozené. Tělo i srdce vědí.

Jenže i tam jsem časem cítila, že jednostrannost není odpověď.

Dnes vnímám, že nepotřebujeme být jen silné nebo jen jemné.

Potřebujeme se vnímat a balancovat.
Někdy stát pevně a jasně si nastavit hranice.
Jindy změknout, uvolnit se a dovolit si být držená.

Skutečná síla není extrém.
Je to schopnost přepínat mezi pevností a měkkostí – a neztratit u toho samu sebe. ✨✨

Masáže od Martina jsou součástí našeho studia🌼Prostor, kde se můžete zastavit, uvolnit napětí a nechat tělo opravdu vyde...
27/02/2026

Masáže od Martina jsou součástí našeho studia🌼
Prostor, kde se můžete zastavit, uvolnit napětí a nechat tělo opravdu vydechnout.

Silný, ale citlivý dotek, respekt k tělu a individuální přístup.
Ať už potřebujete regeneraci po sportu nebo hluboké uvolnění, jste v dobrých rukou.

Pro masáže ve studiu si zarezervujte své místo na www.vedayoga.cz

Martin také nabízí mobilní masáže po domluvě na telefonu 725 502 663.

Prodloužená lekce bude mít všechno, co správná praxe mít má: dostatek času na pránájámu, poctivé protažení, výraznou sil...
24/02/2026

Prodloužená lekce bude mít všechno, co správná praxe mít má: dostatek času na pránájámu, poctivé protažení, výraznou silovou část i dlouhou závěrečnou meditaci. Zkrátka jóga s Katkou tak, jak ji znáte. 🙂

Rezervujte si své místo na www.vedayoga.cz

Přivítejte jaro s harmonií a vnitřní silou.Pojďme společně přivítat jaro. V praxích budeme tentokrát pěstovat nejen vněj...
24/02/2026

Přivítejte jaro s harmonií a vnitřní silou.
Pojďme společně přivítat jaro. V praxích budeme tentokrát pěstovat nejen vnější sílu, ale i tu vnitřní, abychom mohli rozkvést spolu s přírodou. Každá lekce podpoří vaši energii a pomůže vám otevřít se novým zážitkům. Necháme stres odejít a s lehkostí vykročíme do nové části roku.
Čeká vás bohatý program plný jógových lekcí vhodných pro všechny úrovně, meditace v přírodě, relaxace a inspirující sdílení ve skupině. Hotel Kouty nabízí útulné prostředí, kde si užijete klid, pohodu a čistý vzduch Vysočiny. O vaše pohodlí bude postaráno – od ubytování až po zdravou stravu, která podpoří váš restart těla i mysli.
Pobyt je ideální pro každého, kdo chce načerpat energii, zanechat zimní únavu za sebou a vstoupit do jara s novým elánem. Přijeďte zažít jarní restart, vychutnat si krásy okolní přírody a najít rovnováhu v těle i duši.
Rezervujte si své místo a dopřejte si čas jen pro sebe. Těšíme se na společné rozkvétání!

V případě zájmu napište na info@vedayoga.cz

Nově každou středu se Zuzkou O. Začínáme už tento týdenRanní lekce zaměřená na vědomý pohyb, jemnou aktivaci a zdravé na...
24/02/2026

Nově každou středu se Zuzkou O. Začínáme už tento týden

Ranní lekce zaměřená na vědomý pohyb, jemnou aktivaci a zdravé nastavení těla.
Probudíme svaly i klouby postupně a funkčně, s důrazem na správné držení těla, stabilitu středu a přirozený dech.

Lekce vychází z principů fyzioterapie, funkčního pohybu a jemné jógy. Pomůže uvolnit ztuhlost po spánku, zlepšit mobilitu a nastartovat tělo do dne bez přetížení. Pohyb je plynulý, přizpůsobitelný a vedený s respektem k individuálním možnostem každého těla.

Vhodné pro všechny – i pro úplné začátečníky nebo jako návrat k pohybu po pauze.
Odcházíš s pocitem lehkosti, stability a vnitřního klidu.

rezervuj si své místo na www.vedayoga.cz

Vstupte do nové sezóny s energií a svěžestí. Jarní restartová lekce jógy je navržena tak, aby probudila tělo i mysl po z...
23/02/2026

Vstupte do nové sezóny s energií a svěžestí. Jarní restartová lekce jógy je navržena tak, aby probudila tělo i mysl po zimním období, kdy často převládá nehybnost a únava. Čeká vás dynamické rozhýbání, hluboké protažení svalů a kloubů a dechové techniky, které rozproudí životní energii a připraví vás na příchod jara.
Během lekce se zaměříte na postupné otevírání těla, uvolnění napětí a posílení vnitřní síly. Každý pohyb a každý nádech bude směřovat k tomu, abyste se cítili lehčí, pružnější a připraveni přijmout nové výzvy, které s jarem přicházejí.
Dopřejte si restart a začněte jaro v pohybu – vaše tělo i mysl vám poděkují!

Určeno pro všechny pokročilosti

Rezervujte si své místo na www.vedayoga.cz

✨ Nový týden, nový prostor pro dech, pohyb a chvíli pro sebe.Vyber si lekci, která s tebou dnes ladí – budeme se těšit n...
23/02/2026

✨ Nový týden, nový prostor pro dech, pohyb a chvíli pro sebe.
Vyber si lekci, která s tebou dnes ladí – budeme se těšit na společné setkání na podložce.

Tento týden se v našem studiu na Kamechách můžete těšit na pravidelný rozvrh a dvě skvělé víkendové akce😉V sobotu Worksh...
23/02/2026

Tento týden se v našem studiu na Kamechách můžete těšit na pravidelný rozvrh a dvě skvělé víkendové akce😉

V sobotu Workshop Hormonální terapie
V neděli Kranio terapie s Katkou

Více informací a rezervace na www.vedayoga.cz

Objevte u nás ve studiu příjemnou relaxaci spojenou s péčí o zdraví se sportovcem Martinem. Typy masážíSportovní a rekon...
21/02/2026

Objevte u nás ve studiu příjemnou relaxaci spojenou s péčí o zdraví se sportovcem Martinem.

Typy masáží
Sportovní a rekondiční masáž, cena 950,-

Sportovní a rekondiční masáž je ideální volbou pro každého, kdo chce svému tělu dopřát regeneraci po fyzické námaze, jednostranné činnosti či sedavém zaměstnání. Pomáhá uvolnit přetížené svaly, zlepšuje jejich prokrvení a napomáhá rychlejšímu odplavování kyseliny mléčné i dalších odpadních látek z těla.

Skandinávská masáž zad a šíje, cena 1050,-

Hloubková masáž zaměřená na uvolnění napětí a ztuhlých svalů v oblasti zad a šíje.
Tato technika proniká hluboko do svalových vrstev, pomáhá odstranit bolest způsobenou stresem, špatným držením těla nebo sedavým zaměstnáním.

Baňkování s masáží zad a šíje, cena 1200,-

Baňkování s masáží zad a šíje je unikátní masážní metoda, která kombinuje klasické baňkování a masáž působící na tělo tahem, kdy se baňka jemně posouvá po kůži což má za cíl hlubší prokrvení a stimulaci tkání. Pro celkové uvolnění a zklidnění po vzniklém podtlaku je masáž ukončena velice jemným rozmasírováním zad a šíje dlaněmi s použitím masážního oleje.

Více informací o masážích a rezervace na www.vedayoga.cz

Dopřej si den pro sebe, své zdraví a vnitřní rovnováhu. Hormonální jógová terapie (HJT) je speciálně sestavená sestava c...
20/02/2026

Dopřej si den pro sebe, své zdraví a vnitřní rovnováhu. Hormonální jógová terapie (HJT) je speciálně sestavená sestava cviků, dechových technik a relaxací, která přirozeně stimuluje hormonální systém a podporuje ženské zdraví v každém věku.

Tento celodenní workshop ti umožní naučit se sestavu správně, bezpečně a tak, aby sis ji mohla praktikovat i doma.

✨ Proč přijít

🌸 naučíš se účinnou metodu, jak přirozeně harmonizovat hormony

🌿 získáš praktický návod, který můžeš dlouhodobě používat doma

🧘‍♀️ podpoříš fyzickou i psychickou rovnováhu

💛 dopřeješ si čas jen pro sebe, zpomalení a regeneraci

🤍 vhodné pro ženy všech věkových kategorií (při respektování kontraindikací)

🌼 Jaké má hormonální jógová terapie účinky

podporuje činnost vaječníků, štítné žlázy a nadledvin

pomáhá při:

PMS, bolestivé nebo nepravidelné menstruaci

potížích v menopauze (návaly, nespavost, výkyvy nálad)

hormonální nerovnováze, únavě, stresu

snížené vitalitě a libidu

zlepšuje kvalitu spánku, náladu a energii

posiluje imunitu a nervový systém

podporuje celkovou vitalitu a ženskou sílu

neplodnosti

Rezervuj si své místo na www.vedayoga.cz

18/02/2026

VZKAZ OD NOVOLUNÍ ve VODNÁŘI
Milovaná,
ty, která už víš, že se nevejdeš do starých forem…
Nepřišla jsi na tento svět zapadnout.
Přišla jsi rozsvítit jiný způsob bytí.
Vím, že ses učila být hodná.
Vím, že ses učila být přijatelná.
Vím, že ses učila nezlobit,
nepřekážet, nevyčnívat,
zapadnout.
Ale já tě dnes volám jinam.
Volám tě do pravdivosti,
která není hlučná,
ale je nezastavitelná.
Volám tě do svobody,
která nezačíná revolucí venku,
ale rozhodnutím uvnitř tebe.
Nemusíš bořit svět.
Stačí, když přestaneš bořit sebe.
To napětí, které cítíš, není chyba.
Je to elektřina tvé duše ⚡
Je to signál, že tvůj život chce víc prostoru.
Neopouštěj své tělo,
když přichází změna.
Zůstaň.
Dýchej.
Vnímej.
Tvé tělo ví, kdy říct ano.
Nečekej, až tě někdo schválí.
Tvé svolení je dost.
Tvá jinakost není nebezpečná.
Je to dar
pro budoucnost,
která skrze tebe hledá cestu.
A pokud se bojíš, že ztratíš jistotu…
věz, že největší jistota je
být v souladu sama se sebou.
Teď není čas se zmenšovat.
Je čas se zjednodušit.
Odlož, co není pravdivé.
Nech odpadnout to,
co tě svazuje.
Už nic z toho nemusíš držet.
A jen zůstaň v tichém, jasném středu.
Tady se rodí nová verze tebe.
Ne hlasitá.
Ale svobodná.
Ta, která se může svobodně nadechnout.
Ta, která může svobodně vykročit
do své budoucnosti,
a přesto zůstat přítomná
sama v sobě
tady a teď.
Ta, která si nese jistotu
uvnitř sebe,
protože už ví,
že se nezradí.
A pro ženy, které to čtou:
„Dovoluji si být jiná. Je bezpečné být jiná.“
Zkus si ji říct nahlas.
A sleduj, kde v těle se něco pohne.
S láskou ... M. ♥️

Zdroj obrázku Pinterest

Adresa

Chudčická 15
Brno
63500

Telefon

+420725484436

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Veda Yoga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Veda Yoga:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie