Jindra Jeníková Gemmoterapie

01/12/2025

Který pupen nejvíc zklidňuje? Více ve videu. Souhlasíte?

👉 Sledujte mě pro více zajímavostí a tipů z oblasti gemmoterapie.

30/11/2025

✨ Zítra začínáme 👉 k adventnímu kalendáři se dostanete tudy:

24 tipů jak si užít adventní čas i Vánoce v pohodě a udržet si během nich váhu. V adventním kalendáři na vás čekají krátké video tipy z preventivní životosprávy.

30/11/2025

Pupen číslo 1 v gemmoterapii? Poslechněte si video, ať víte, který pupen si na jaře nenechat ujít :-)

30/11/2025

Vyměňte adventní kalendář s čokoládkami za 24 tipů pro sebe 👉 v kalendáři, který chystám, se například dozvíte, jak se vyspat do růžova a nemít chuť na sladké.

Není to žádná věda, jen jde o drobné tipy, které vás nic nestojí. V kalendáři se zaměříme i na to:

⭐ jak se vyspat do růžova a mít spokojené tělo plné energie a dobré nálady.
⭐ jak si skrze lelkování vytvořit priority.
⭐ jak si dovolit kdykoliv "přepnout" do bytí tady a teď a umět měnit úhel pohledu do nadhledu.

Váš předvánoční shon bude rázem mnohem snesitelnější! Pojďte se denně potěšit malým dárečkem v podobě tipu, co pro sebe můžete udělat.

Ke kalendáři tudy

24 tipů jak si užít adventní čas i Vánoce v pohodě a udržet si během nich váhu. V adventním kalendáři na vás čekají krátké video tipy z preventivní životosprávy.

29/11/2025

👉 Co vše najdete v gemmo zahradě v Českých Budějovicích? Ozvěte se, ráda vás zde uvítám.

29/11/2025

Adventní kalendář není jen o jídle. Jde o to, jak se cítíte. Čekají na vás inspirace, jak:

✨ Získat více "hormonu spokojenosti" (serotoninu) a zvládnout shon.
✨ Vytvořit si priority a zmenšit tlak na výkon.
✨ Prožívat více vděčnosti a radosti z maličkostí.

Udělejte pro sebe denně jednu drobnost. Ať pro vás letošní Vánoce nejsou strašákem, ale časem, na který budete rádi vzpomínat.

👉 Začínáme 1. 12. 2025. Přidáte se? Ke kalendáři tudy:

24 tipů jak si užít adventní čas i Vánoce v pohodě a udržet si během nich váhu. V adventním kalendáři na vás čekají krátké video tipy z preventivní životosprávy.

28/11/2025

🌿 Pupen číslo 1 v gemmoterapii? Poslechněte si video, ať víte, který pupen si na jaře nenechat ujít :-)

🎁 Nově mám pro všechny gemmisty připravený originální diář, který si můžete objednat zde:
https://jindrajenikova.cz/gemmoterapie-objev-silu-pupenu/diar/

Ukázková gemmo zahrada

📍 Informace o gemmozahradě najdete zde: https://gemmozahrada.cz/

28/11/2025

🌿🌳 Další důvod, proč navštívit gemmo zahradu? Poslechněte si video a naplánujte si návštěvu.

Ukázková gemmo zahrada

📍 Informace o gemmozahradě najdete zde: https://gemmozahrada.cz/

🎁 Nově mám pro všechny gemmisty připravený originální diář, který si můžete objednat zde:
https://jindrajenikova.cz/gemmoterapie-objev-silu-pupenu/diar/

28/11/2025

⭐ Už čtvrtým rokem pro vás připravuji Adventní kalendář – a tentokrát je to ještě lepší!

Jak to probíhá?

💫 Dostanete 24 mailů, každý den ráno v 7 hodin.
💫 Každý mail obsahuje dvouminutové video s tipem, co pro sebe ten den udělat.
💫 Ke všem tipům se můžete vracet celý rok.

Ke kalendáři se dostanete tudy:

24 tipů jak si užít adventní čas i Vánoce v pohodě a udržet si během nich váhu. V adventním kalendáři na vás čekají krátké video tipy z preventivní životosprávy.

27/11/2025

👉 Proč bych si vybrala na bolest gemmo z černého bezu? Protože funguje jako růžová tabletka.

🎁 Nově mám pro všechny gemmisty připravený originální diář, který si můžete objednat zde:
https://jindrajenikova.cz/gemmoterapie-objev-silu-pupenu/diar/

Ukázková gemmo zahrada

📍 Informace o gemmozahradě najdete zde: https://gemmozahrada.cz/

27/11/2025

👉 Co vše najdete v gemmo zahradě v Českých Budějovicích? Ozvěte se, ráda vás zde uvítám.

🎁 Nově mám pro všechny gemmisty připravený originální diář, který si můžete objednat zde: https://jindrajenikova.cz/gemmoterapie-objev-silu-pupenu/diar/

Ukázková gemmo zahrada

📍 Informace o gemmozahradě najdete zde: https://gemmozahrada.cz/