Metabolka - Metabolic Balance v Děčíně i na dálku

15/09/2024

Snídaně ve vlaku 🚂 Oběd ve škole 🏫 Večeře doma 🪟
Metabolic Balance o víkendu i na cestách.

13/09/2024

Ahoj lidi, dneska jsem si volala pro výsledky krve. Před půl rokem cholesterol přes 8, teď 6. Doktor se hned vyptával, jak jsem to dokázala. Vím to přesně:

METABOLIC BALANCE ♥️ - 10 KG ♥️ POHYB

26/04/2024

Proč teď moc nepřidávám nové příspěvky? Mám Fanynku po zákroku na veterině a do toho začalo haprovat zdraví i naší druhé fence Máje, které je 14 let.

Snažím se spát, i když mi to moc nejde 🌜 A s jídlem to mám tak, že jsem se přesunula do 4. fáze Metabolic Balance. V té se sice neredukuje, ale v klidu a pohodě udržuje. Tohle na Metabolic Balance miluju. Není nutné k sobě být navěky přísná a jíst jen to, co "musím" 🙏

Pokud už taky nestojíš o přísný režim napořád, ozvi se a pomůžu ti projít všema 4 fázemi Metabolic Balance ✅ hlavně v klidu 🙏

20/04/2024

Krásný víkend všem,
už se ptáte po dalších volných termínech v mé poradně. Tak jsem je dala dohromady a můžete se objednávat na:

✅ Access Bars® - zklidnění mysli, lepší rozhodování, vyčištění hlavy od tíživých myšlenek, úleva od stresu a úzkostí...
✅Konzultace - osobní koučink, když už nevíte, kudy kam
✅ Access Energy Facelift® - unikátní metoda, která nejen vyhlazuje vrásky, ale i podporuje sebevědomí a vyzařování
✅Australské květové esence - kapičky na míru každému, kdo potřebuje podpořit a vyřešit jakékoli emoce, které ho tíží
✅ Metabolic Balance® program - komplexní program, který vede k úpravě metabolismu, ozdravení a snižování hmotnosti pod dozorem odborníka (úvodní konzultace zdarma)
✅Minulé životy - vracím se k této činnosti, ale pouze ve vybraných případech, kde v tom vidím smysl, např. řešení současných potíží, které s minulosti souvisejí (pište mi předem a domluvíme se individuálně)

🔥více informací o mých službách:
www.poradenstvilenka.cz
www.metabolka.cz

https://www.facebook.com/poradenstvilenka/posts/pfbid0GNc9ajzWNQSuC9qteddBNxL9d5sgpBTUQUhxZSYPKFvHJqfGNTWizG6qBU1xMTKEl

VOLNÉ TERMÍNY NA ČERVEN:

✨ ČERVEN

čt 27. 6. - 18:00
-----------------
4 MOŽNOSTI, JAK SE OBJEDNAT:
✍️ tel, sms, WhatsApp: 704 766 133
✍️ e-mail: poradenstvilenka@seznam.cz
✍️ messenger: Poradenství Lenka
✍️ vyplněním formuláře na www.poradenstvilenka.cz

16/04/2024

Tohle Metabolic Balance jídlo miluju. 😍 Kuřecí prsíčko, grilovaná zelenina a top upravená obyčejná zelenina, kterou je květák. Stačí ho nakrájet na malé růžičky, podusit doměkka, zalít trochou kokosového mléka a ochutit kořením kari, garam masala a špetkou soli. 🤤

Metabolic Balance je boží! Cítím se díky němu fakt skvěle, nejsem unavená a vím, že tělu dopřávám přesně to, co vyžaduje. Mám totiž zvolené potraviny podle rozboru krve a na míru mému metabolismu.

Chceš se už vykašlat na všechny diety a vsadit na to, co je ověřené (ano, i mnou osobně)? Napiš mi a pošlu víc informací. Nebo se mrkni na mojí stránku www.metabolka.cz

16/04/2024

Tohle Metabolic Balance jídlo miluju. 😍 Kuřecí prsíčko, grilovaná zelenina a top upravená obyčejná zelenina, kterou je květák. Stačí ho nakrájet na malé růžičky, podusit doměkka, zalít trochou kokosového mléka a ochutit kořením kari, garam masala a špetkou soli. 🤤

Metabolic Balance je boží! Cítím se díky němu fakt skvěle, nejsem unavená a vím, že tělu dopřávám přesně to, co vyžaduje. Mám totiž zvolené potraviny podle rozboru krve a na míru mému metabolismu.

Chceš se už vykašlat na všechny diety a vsadit na to, co je ověřené (ano, i mnou osobně)? Napiš mi a pošlu víc informací. Nebo se mrkni na mojí stránku 👉 odkaz v biu.

11/04/2024

Dneska mě dostal jeden kluk ke svým 23. narozeninám. ✌️😜

Zní to všelijak, ale je to tak. Happy birthday, mladý muži! 🎂

Kromě poradenství Metabolic Balance® se už roky věnuji i psychické stránce klientů jako certifikovaný poradce v oblasti celostní medicíny. A rodiče dotyčného svému synovi nadělili dávku psychické pohody ♥️

V mém repertoáru jsou konzultace při jakýchkoli negativních pocitech, jako jsou ✅strachy ✅ úzkosti ✅deprese ✅ nedostatek sebevědomí a tak dále...

Jsem praktikem metody Access Bars®, Access Energetic Facelift®, mnohá tělesných procesů. Na míru míchám dle potřeby Australské květové esence®, které dokonale harmonizují psychiku... ať už v hlavě řešíte cokoliv.

Objednat se ke mně můžete i vy. A ani nemusíte mít narozeniny 🥳
☀️ tel, sms, WhatsApp: 704 766 133
☀️ e-mail: poradenstvilenka@seznam.cz
☀️ www.poradenstvilenka.cz
☀️ www.metabolka.cz

11/04/2024

Dneska mě dostal jeden kluk ke svým 23. narozeninám. ✌️😜
Zní to všelijak, ale je to tak. Happy birthday, mladý muži! 🎂

Kromě poradenství Metabolic Balance® se už roky věnuji i psychické stránce klientů jako certifikovaný poradce v oblasti celostní medicíny. A rodiče dotyčného svému synovi nadělili dávku psychické pohody ♥️

V mém repertoáru jsou konzultace při jakýchkoli negativních pocitech, jako jsou ✅strachy ✅ úzkosti ✅deprese ✅ nedostatek sebevědomí a tak dále...

Jsem praktikem metody Access Bars®, Access Energetic Facelift®, mnohá tělesných procesů. Na míru míchám dle potřeby Australské květové esence®, které dokonale harmonizují psychiku... ať už v hlavě řešíte cokoliv.

Objednat se ke mně můžete i vy. A ani nemusíte mít narozeniny 🥳

08/04/2024

PROČ BĚHÁM? A PROČ VÁM TO CPU?

(👉jo, mrkněte, o čem to vlastně u mě je: https://www.instagram.com/reel/C5fm_97tMDF/?igsh=MWJ5Mmd2enJ3amh6cQ==)

Kdybych tímhle sdílením měla k běhání namotivovat jediného člověka, má to smysl 🙏

Běhání neberu ani tak jako prostředek k budování kondice a hubnutí. Přináší mi hlavně tohle, pro to to dělám:

🏃 aktivní meditace, moje mindfulness praxe
🏃 čas jen a jen pro sebe 3x týdně
🏃 víc si užívám jara, přírody, slunce ☀️
🏃 čistá hlava
🏃 dobrý pocit z toho, že pro sebe něco dělám

Na závěr bych ráda dodala, že mě nějaké ty vnitřní změny, běhání a zdravá strava podle principů Metabolic Balance® dostaly ze syndromu vyhoření a úzkostí. Z bahýnka až na vrchol 🏆

Pokud potřebuješ najít svoji cestu, ozvi se mi. Ve své poradně pomáhám jak s úpravou fyzické schránky (snižování hmotnosti a úprava metabolismu), tak s psychickou pohodou (konzultace, terapie, Access Bars®, Australské květové esence, celostní medicína). Napiš si o pomoc ✍️

04/04/2024

Záleží ti na tom, co tankuješ do svého auta? A co tankuješ do svého těla? ⚖️

Jen takové otázky k zamyšlení, které jsem si kdysi položila já. A začala jsem přemýšlet nad tím, co jím a čím dodávám svému tělu šťávu. Když se stravuji podle principů Metabolic Balance, mám pocit, že moje tělo jede na plný plyn. Energie mám někdy až na rozdávání. Začala jsem sama od sebe sportovat, což pro mě bylo v minulosti nemyslitelné. Jenže to přišlo samo, a tak jsem to poslechla.

A další benefity, které mi Metabolic Balance přinesl?

🍀 Vím, že co jím, potřebuje moje tělo (zjištěno po rozboru krve)
🍀 Trávení mi funguje na výbornou (a že to tak nebylo ☝️)
🍀 Shodila jsem poměrně dost kilogramů
🍀 Upravily se mi rozházené hormony
🍀 Zbavila jsem se panických atak, úzkostných stavů
🍀 Lépe spím
🍀 Záleží mi na tom, co jím já a co jí moje rodina

Pokud chceš svému tělu dodávat také kvalitní palivo, nečekej na pondělí, na další týden nebo nedej bože zas na další měsíc. Udělej první krok ke změně, která s Metabolic Balance na 100 % přijde. Napiš mi a začneme! ✍️

02/04/2024

Nechci už běhat stejný trasy. Tak jsem se dneska popovezla... nejen za běháním, ale i vzpomínkami, jak jsem prvně kradla ✌️😁 Tak koukni 🤫

01/04/2024

Krásné a pohodové svátky jara přeji všem, co čtou tyto řádky 🐣
Vyrazte někam do přírody, buďte s těmi, které máte rádi, čerpejte energii ze sluníčka a těšte se spolu se mnou na nádherné období květin, světla, radosti... ♥