Porodka Eunika

Domů
česko
Frýdek-Místek
Porodka Eunika

Soukromá porodní asistentka Ostrava a FM Fitness trenérka
Instruktor Les Mills Pilates, Dance, SH'BAM a Bodypump
Těhotenské masáže a relaxační masáže.

Lektorka pánevního dna Porodni asistentka Bc. Eunika Moješčík
Praxe-
Porodnice Vitkovicke nemocnice (porodni asistentka)
Gynekologicka ambulance Gynartis s.r.o. (porodni asistentka)
Vedeni predporodnich kurzu a cviceni v Atalantis fit
Nyni-
rodicovska dovolena a zaroven soukroma porodni asistentka
Členka UNIPA- unie porodních asistentek

03/04/2026

Jedny šaty. Jeden příběh, dva různé časy... 💞

Je neuvěřitelné, kolik se do jednoho střihu vejde 🤭

Od čekání na ni až po moment, kdy stojí u mne 😊

02/04/2026

Dělat to, co miluješ, je jedna věc ❤️‍🔥

Mít kolem sebe ženy, které tě v tom podporují a ještě ti udělají takovouhle fotku, je věc druhá. 🤍

Děkuju za tu energii, kterou mi na každé lekci vracíte!

Na které lekci se potkáme příště? 😉

25/03/2026

👉 Pohádky nám zapomněly říct, že po pořádném bálu vypadáme spíš jako po maratonu, než jako z obálky časopisu. 😂🥵

Ale ten pocit, když do toho dáte všechno? Ten je královský! 👑✨

A co vy, cítíte se po kardiu, ať už tanečním nebo jiném, jako Popelka před půlnocí nebo si říkáte, že by princ raději utekl?😆

Já v tom mám po každé lekci jasno, co vy? 😆 👇

21/03/2026

Včerejší italský look na ples

Když si představím Itálii, vidím skvělé jídlo, italský temperament, výbornou hudbu a zlatavé slunce nad hlavou.

Zlatavé slunce jsem si přinesla na sobě (temperament v sobě😁) o zbytek bylo postaráno.

Perfektní večer ❤️‍🔥

18/03/2026

Jako porodní asistentka v gynekologické ambulanci ty karty zakládám pravidelně.

Vidím ten neúprosný kolotoč: vyšetřit, zapsat, další.

Systém je nastavený na minuty, kódy a obecné normy. 📈

Jenže to, jak se cítíš ve svém těle po porodu, v menopauze, tvoje nejistota ve tvém pohybu, nepohodlí, rozladěnost nebo otázky o intimním zdraví, které se bojíš položit... Na to neexistuje kód.

Tam, kde končí limit pojišťovny, začíná moje práce jako trenérky a lektorky. 🤝

Jsem tu pro ty z vás, které nechtějí jen razítko a slyšet: „v pořádku, uvidíme se za rok" ale chtějí svému tělu skutečně rozumět.

Protože péče o ženu se do 10 minut prostě nevejde.

Taky máte občas pocit, že z ordinace odcházíte dřív, než jste se stihly vůbec na něco zeptat? 🫢

Lajkni, nebo mi napiš do komentářů, ať vím, kolik nás je, co to vnímáme stejně. 👇💜

17/03/2026

Ten moment, kdy se během týdne změníte z fitness holky na maskota zoologické zahrady... 🔄 🫢

Taky se po me**es cítíte skvěle, ale před me**es vám naopak připadá, že jste přibrala snad 4 kila?

Hormony jsou kouzelníci, hlavně co se týče zadržování vody 😰

Kdo je v tom se mnou? 🙋‍♀️ 👇

15/03/2026

Někdy v tom fitness světě až moc vymýšlíme blbosti. 🫢

Hledáme zázračné prášky, barevné vodičky a drahé doplňky, přitom to nejlepší palivo máme přímo pod nosem (nebo za pasem!).🍌

Proč je pro mě obyčejný banán králem všech nakopávačů?

Rychlá energie:

Sacharidy, které tělo okamžitě využije jako palivo pro svaly. Žádné čekání 30 minut na „nástup“. ⚡️

Draslík & Hořčík:

Přírodní elektrolyty, které chrání před křečemi a pomáhají svalové kontrakci. V drahých směsích je často ani nenajdete. 🍌

Nula chemie:

Žádná umělá sladidla, barviva ani ten nepříjemný pocit brnění obličeje 🙅‍♀️

Šetří peněženku:

Jeden banán stojí pár korun. Jedna dávka kvalitního pre-workoutu klidně 50 Kč.

Někdy je největší „fitness hack“ prostě návrat k základům a poctivému jídlu. Zkus to příště místo chemie a uvidíš ten rozdíl! 💪✨

08/03/2026

Když se snažíš vypadat jako řecká bohyně, ale tvůj výraz říká- kdo tohle sakra vymyslel?

Ještěže se nafotil ten pokus o hula hop s boky 😂

Adresa

Revoluční 1305
Frýdek-Místek
73801

Telefon

+420728066842

Internetová stránka

http://www.eunika.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Porodka Eunika zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Porodka Eunika:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?