12/11/2025
Zima bývá pro náš zrak náročná – suchý vzduch, umělé světlo a dlouhé večery dávají očím zabrat.
Máme pro vás 5 jednoduchých tipů, jak jim ulevit:
1️⃣ Zvlhčujte vzduch – topení vysušuje, a tím trpí i vaše oči.
2️⃣ Dopřejte jim pauzu od obrazovky – pravidlo 20-20-20: každých 20 minut na 20 sekund pohled do dálky.
3️⃣ Používejte umělé slzy – zvlhčující kapky pomáhají proti pálení a únavě.
4️⃣ Dostatek světla při čtení – přirozené, teplejší světlo snižuje namáhání zraku.
5️⃣ Nezapomínejte na pravidelné měření zraku – zimní měsíce jsou ideální čas na kontrolu.
Vaše oči vám to vrátí jasnějším pohledem.
A s novými brýlemi z Optiky Lubrimex v Krnově a Bruntále i tou správnou jiskrou v oku.
📍 Krnov • Bruntál
🔎 Profesionální měření zraku | Široký výběr moderních obrub