Rolfterapeutka

Rolfterapeutka 🙌🏻 řeším bolesti, zatuhnutí a napětí v těle
🙌🏻 manuální fasciální terapie, ošetření jizev
🎓 certifikace EGSI
📩 Objednej se online.
📍Louny, Žatec a okolí

20/04/2026

FASCIE V POHYBU

Zveme vás na dopoledne věnované tělu, pohybu a hlubšímu porozumění souvislostem, které v těle často na první pohled nevidíme, ale velmi silně je cítíme.

Čeká nás společná praxe zaměřená na fascialní jógu a pohyb s principy Rolfterapie, ve které budeme hledat větší lehkost, prostor v těle, lepší oporu i vnímání souvislostí mezi držením těla a pohybem. Navážeme promítáním filmu o Idě Rolf, který přibližuje její průkopnický pohled na fascie, posturu a práci s tělem.

Akce je vhodná pro všechny se zájmem o zdravý pohyb, tělo a vědomou práci s ním — pro laiky i pro ty, kdo se pohybu věnují profesně.
Rezervace do zpráv📩

15/04/2026

PŘÍPRAVA na cvičení pro dospělé i pro děti 🥿👟👠🥾
Vyzkoušíš to???

Udržet rytmus 🎶+ podívat se jakým směrem skočit👀 + skočit 🪂 = to je koordinační výzva!



Hudba: Amarelinha Africana

25/02/2026

Pro šťastnější úsměv. 👄

Dost často míváme měkké tkáně na bradě ke kosti přilepené. To může napomáhat tomu, že je hlava předsunutá před tělem a čelisti jsou v napětí.

Vyzkoušíš si odlepit měkké tkáně od kosti? 🦴

Vyzkoušej a dej vědět, co cítíš. Může to být 💥💣!

Dnes jsme s odstartovaly pěti týdenní kurz zaměřený na hluboký stabilizační systém a správný dechový vzorec. 🌬️Sešla se...
02/02/2026

Dnes jsme s odstartovaly pěti týdenní kurz zaměřený na hluboký stabilizační systém a správný dechový vzorec. 🌬️
Sešla se skvělá skupina žen. Ženy, které chtějí lépe poznat samy sebe. 💫

Největší odborníkem na své tělo jsi totiž ty! 🫵🏻
My, terapeuté a lektoři, pouze ukazujeme cestu a místa, kam sám nevidíš. 🔦

🤩 Z této spolupráce mám velkou radost. Podívejte se na porovnávací fotky na začátku série deseti lekcí a po jejich absol...
23/01/2026

🤩 Z této spolupráce mám velkou radost. Podívejte se na porovnávací fotky na začátku série deseti lekcí a po jejich absolvování. 💫

✔️Více prostoru v hrudníku a lepší práce bránice 🌬️
✔️Volnější ramena 💪🏻 a lehčí držení horní části těla
✔️Delší krk 🦒 a lepší postavení hlavy
✔️Lepší rozložení tělesné váhy ⚖️ - stabilnější postoj a jistější opora

Sám klient by určitě popsal spoustu dalších jemnějších i výraznějších změn – nejen ve vzhledu, ale hlavně ve vnímání těla, pohybu a lehkosti.

Někdy stačí opravdu malá strukturální změna… a najednou se v těle začnou dít velké věci. ✨

Nerada bych si přivlastňovala úspěšný výsledek z této spolupráce jen pro sebe. Musím zmínit, že klient navštěvuje pravidelné lekce pohybu u .myslivecek a , kteří také pracují se strukturou těla, ale zase trochu jiným způsobem.

13/01/2026

😬 Cítíš napětí v čelistech? Zatínáš zuby? Skřípeš v noci zuby? Často tě bolí hlava?

Udělej si výlet do své dutiny ústní a prozkoumej okolí čelistních kloubů. 👄

Nevíš, co tam hledat a co tam dělat? Nevadí. Nemusíš tam hned provádět terapie. Stačí se s touto oblastí seznámit. Dát ji pozornost. Zvědomit si. 😮

DECH&POHYB k sobě neodmyslitelně patří. ♾️S jsme si pro Vás připravily pěti týdenní kurz, kde se zaměříme na zlepšení n...
12/01/2026

DECH&POHYB k sobě neodmyslitelně patří. ♾️

S jsme si pro Vás připravily pěti týdenní kurz, kde se zaměříme na zlepšení našeho dechového vzorce a na práci s hlubokým stabilizačním systémem. 🌬️

Nuda. 🥵 Už si představuješ dýchání do břicha na podložce???❌

S námi to bude jiné. Zábavnější. Hravé ❗️Uvolňující. Vzdělávací.

Kurz bude probíhat ve skupině 8 studentů.

Pro přihlášení mi pošli zprávu. 📩

Těšíme se na Vás a na naši společnou cestu! 🍀

&POHYB

31/12/2025

V Rolfterapii nenásledujeme symptomy.

V Rolfterapii vytváříme tělu podmínky, aby se mohlo znovu uspořádat a fungovat v souladu s gravitací.🌍

Nebojujme v novém roce s gravitací. 💫Zůstávejme s ní v souladu. 🙏🏻

✨ Z celého srdce děkuji za Vaši přízeň a důvěru, kterou vkládáte do mých rukou. ✨Těším se na další společná setkání v ro...
23/12/2025

✨ Z celého srdce děkuji za Vaši přízeň a důvěru, kterou vkládáte do mých rukou. ✨

Těším se na další společná setkání v roce 2026. 🤗

19/12/2025

Jak pečovat o jizvu v klidu domova ❓
Nic na tom není. Vyzkoušej si se mnou techniku smetání. 🧹 Návod najdeš ve videu.

Dostatečně si odhrň spodní prádlo ať se dostaneš až na stydkou kost. 👙

Na péči o jizvu si udělej čas a pohodlí. Proveď smetání. Alespoň 10 minut. Poté navaž s technikou kočičích tlapek, kterou najdeš v příspěvku Jak na srůsty.
Celý proces opakuj dle potřeby, když máš čas, když si vzpomeneš.

✨Výsledek ucítíš hned po první aplikaci!

Dej vědět do komentářů jestli jsi zkusil/a opečovat svou jizvu a mělo to nějaký efekt.🙂

10/12/2025

Uvízlo tvé tělo tělo v kompenzačním vzorci vytvořeném po dávném zranění? 🤕🩼

Někdy to, co jsme “přestáli” naše tělo stále nese v napětí, ztuhlosti nebo v pohybech, které nám už neslouží. Kompenzace jsou chytré strategie, jak se vypořádat s bolestí… ale když se stanou trvalým nastavením, mohou nám odebírat lehkost i energii.🪫

⭐ Staré zranění nemusí určovat tvůj současný pohyb.

01/12/2025

Srůsty po operaci v dutině břišní nás mohou pěkně potrápit. Zde je malý návod, jak s nimi můžeš sám/a pracovat v klidu domova.

Co mohou srůsty způsobovat?
🔴 chronické bolesti břicha - při pohybu, při jídle nebo po něm, při vyprazdňování
🔴 poruchy trávení - nadýmání, pocit plnosti, křeče, nepravidelná stolice
🔴 bolest při menstruaci
🔴 problémy s plodností
🔴 ….

Vyzkoušej a dej vědět jak se po masáži cítíš nebo jestli ji našel/našla zajímavá místa v tvém břiše. 🍀

Adresa

Louny
44001

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Rolfterapeutka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Rolfterapeutka:

Odkazy

Sdílet