Rolfterapeutka

Domů
česko
Louny
Rolfterapeutka

🙌🏻 řeším bolesti, zatuhnutí a napětí v těle
🙌🏻 manuální fasciální terapie, ošetření jizev
🎓 certifikace EGSI
📩 Objednej se online.
📍Louny, Žatec a okolí

23/12/2025

✨ Z celého srdce děkuji za Vaši přízeň a důvěru, kterou vkládáte do mých rukou. ✨

Těším se na další společná setkání v roce 2026. 🤗

19/12/2025

Jak pečovat o jizvu v klidu domova ❓
Nic na tom není. Vyzkoušej si se mnou techniku smetání. 🧹 Návod najdeš ve videu.

Dostatečně si odhrň spodní prádlo ať se dostaneš až na stydkou kost. 👙

Na péči o jizvu si udělej čas a pohodlí. Proveď smetání. Alespoň 10 minut. Poté navaž s technikou kočičích tlapek, kterou najdeš v příspěvku Jak na srůsty.
Celý proces opakuj dle potřeby, když máš čas, když si vzpomeneš.

✨Výsledek ucítíš hned po první aplikaci!

Dej vědět do komentářů jestli jsi zkusil/a opečovat svou jizvu a mělo to nějaký efekt.🙂

10/12/2025

Uvízlo tvé tělo tělo v kompenzačním vzorci vytvořeném po dávném zranění? 🤕🩼

Někdy to, co jsme “přestáli” naše tělo stále nese v napětí, ztuhlosti nebo v pohybech, které nám už neslouží. Kompenzace jsou chytré strategie, jak se vypořádat s bolestí… ale když se stanou trvalým nastavením, mohou nám odebírat lehkost i energii.🪫

⭐ Staré zranění nemusí určovat tvůj současný pohyb.

01/12/2025

Srůsty po operaci v dutině břišní nás mohou pěkně potrápit. Zde je malý návod, jak s nimi můžeš sám/a pracovat v klidu domova.

Co mohou srůsty způsobovat?
🔴 chronické bolesti břicha - při pohybu, při jídle nebo po něm, při vyprazdňování
🔴 poruchy trávení - nadýmání, pocit plnosti, křeče, nepravidelná stolice
🔴 bolest při menstruaci
🔴 problémy s plodností
🔴 ….

Vyzkoušej a dej vědět jak se po masáži cítíš nebo jestli ji našel/našla zajímavá místa v tvém břiše. 🍀

03/11/2025

🎁 Soutěž o ošetření jizvy zdarma 🎁

Jizva není jen stopa na kůži. 〰️
Může ovlivnit držení těla, dýchání nebo pohybové vzorce.

👇🏻 Jak se zapojíš?
1️⃣ Sleduj mě.
2️⃣ Napiš mi do komentáře, proč bys chtěl/a ošetření jizev vyzkoušet.

🔸soutěž trvá do 10. listopadu 2025
🔸výherce bude oznámen ve stories

26/10/2025

Takto jsme to rozjely v pavilonu. 🎾

15/09/2025

📆Termíny Rolfterapií v pozdějších odpoledních a večerních hodinách jsou možné. 🕓

Nejsou a nebudou dostupné v rezervačním systému. Je nutné se na nich se mnou osobně domluvit. ☎️📧

Budu ráda pokud dáte přednost termínům v dopoledních hodinách. Zároveň chci vyjít vstříc i těm, kteří dopoledne nemohou. Proto jsem zvolila tuto cestu. Věřím, že spolu vždy vhodný termín najdeme. 👍🏻

Svou práci miluji a naplňujeme mě. 🙌🏻 Zároveň mám dvě malé děti, které mě potřebují. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Snažím se hledat správný balanc, abych tady mohla být pro klienty i pro rodinu. 💪🏻

Děkuji za pochopení 🌸

14/09/2025

Pohyb je pro fasciální síť zásadní, protože:

💦 Hydratace fascií – při pohybu se v tkáni zvyšuje cirkulace tekutin. Fascie jsou doslova “proplachovány”, což zabraňuje jejich slepování a ztuhnutí.

🤸🏼‍♀️ Elasticita a pružnost – fasciální síť reaguje na tah a tlak. Pokud ji vystavujeme pestrému pohybu, zachovává si pružnost, což chrání svaly i klouby.

🚨 Prevence bolestí a omezení pohybu – když se nehýbeme, fascie tuhnou, zkracují se, slepují se a mohou být zdrojem bolesti nebo omezeného rozsahu pohybu.

♾️ Propojení těla – fascie tvoří celotělovou síť. Při pohybu se aktivuje její vzájemné propojení – zlepšuje se koordinace, stabilita i vnímání těla.

🕸️ Regenerace a hojení – jemný a pravidelný pohyb stimuluje obnovu kolagenu a elastinu, tedy stavebních prvků fascií.

👉 Pohyb je pro fascie totéž, co voda pro rostlinu – udržuje je živé, pružné a schopné plnit svou funkci. 🪴

📷 za foto děkuji

01/09/2025

Sobotní zpomalení u rybníka 🌊🌳
Protáhly jsme fasciální sít, obrátily pozornost dovnitř a učily jsme se vnímat samy sebe. S Verunkou jsme objevovaly kvalitu našeho dechu. Učily jsme se dech zpomalit!
Kroky k větší lehkosti a propojení.

Adresa

Louny
44001

Internetová stránka

https://rolfterapie-kynclova.myfox.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Rolfterapeutka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Rolfterapeutka:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?