VeruJÓGA

VeruJÓGA Už nějakou dobu mě jóga provází životem a dělá mi radost. Ráda se s Vámi o tu radost podělím. Co Vás však čeká na mých lekcích? Možná i ta cesta může být cílem.

Rozcvičení, zahřátí a protažení v pozicích (předklony, záklony, úklony, rotace, balance, obrácené pozice) uvolnění a relaxace. Osobně se věnuji cvičení aštanga jógy, proto lekce obsahují mnoho pozic z aštangových sérií, často však v modifikovaných verzích (nemusíte mít strach). Kromě toho zařazuji do cvičení odpočinkové pozice a jednodušší pozice z hatha jógy. Sestavy a jejich kombinace působí na každou část našeho těla. Na lekcích budeme objevovat sami sebe a hledat tu správnou cestu.

Adresa

Obecnice
26221

Otevírací doba

Úterý 18:30 - 20:00
Neděle 08:00 - 09:30

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když VeruJÓGA zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu VeruJÓGA:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie