Medao, škola tradičních terapií

12/02/2026

Od 17. 2. Ohnivý kůň a nový čínský rok!☯️

🧧 ROK OHNIVÉHO KONĚ 2026 🔥🐎

🎎Čínský nový rok přichází s prvním novoluním po zimním slunovratu.
17. února 2026 tak vstupujeme do roku Ohnivého koně, který v sobě nese silnou jangovou energii pohybu, emocí a vnitřního tahu vpřed.
V tradiční čínské medicíně je kůň symbolem svobody, rychlosti a neklidu. Spojení s prvkem Ohně přináší rok, který nás může nadchnout a rozhýbat, ale zároveň zkouší naši schopnost udržet vnitřní rovnováhu. Oheň zahřívá a rozjasňuje, jenže bez opory může snadno přepálit.

🔥 Jak je tento rok vnímán v TČM
Oheň náleží Srdci, které v TCM neřídí jen krevní oběh, ale i vědomí, emoce a ducha shen. V roce Ohnivého koně bývá Srdce často vystavené nadměrným podnětům. Může se to projevit radostí a vitalitou, ale i vnitřním neklidem, roztěkaností nebo potížemi se spánkem.

🩺 Co se může objevovat častěji
Při přebytku ohnivé energie se může objevovat nespavost, bušení srdce nebo pocit vnitřního horka. Pokud ale tělo nestíhá tuto energii vyživovat, přichází únava, úzkost a pocit, že „jedeme na rezervu“. Často se přidává i napětí Jater – podrážděnost, frustrace a emoční výkyvy.

🌿 Terapeutický směr roku Ohnivého koně
Z pohledu TČM není cílem oheň tlumit, ale dát mu stabilní základ. To znamená zklidnit ducha shen, vyživit krev a yin a uvolnit stagnace, které brání plynulému proudění energie. Terapie v tomto roce často směřuje k ukotvení a harmonizaci, ne k dalšímu stimulování.

🥣 Praktická doporučení
Strava by měla být jednoduchá, pravidelná a vyživující, aby podporovala krev a tělesné tekutiny. Příliš mnoho kávy, alkoholu nebo ostrého koření může oheň zbytečně rozdmýchávat. Stejně důležitý je kvalitní spánek a vědomé pauzy během dne.

🪡 Akupunktura & byliny
V terapii se často pracuje s okruhy Srdce, Perikardu, Jater a Ledvin, které pomáhají zklidnit mysl a ukotvit energii. Bylinné směsi bývají zaměřené na výživu krve, podporu Yin a harmonizaci emocí. Vždy je však důležité individuální posouzení.
Rok Ohnivého koně nás zve k tomu, abychom nechali oheň hořet, ale nenechali se jím spálit.

⚖☯Rovnováha v tomto roce nevzniká zpomalením světa, ale ztišením uvnitř nás.

08/02/2026

Včera měla online přednášku naše absolventka a nyní už také kolegyňka a lektorka Radka Masaryková.

Ohlasy jsou výtečné!

Radka je povoláním farmaceutická asistentka a jejím koníčkem jsou právě interakce léků a kvalita a vhodnost potravních doplňků.

Radka nyní toto téma přednáší také pro naše studenty napříč obory, neboť se budou v praxi ve svých poradnách setkávat s různými zdravotními nerovnováhami, způsobenými například právě lékovými interakcemi či špatně vstřebatelnými nebo nekvalitními vitaminy a minerály.

Tato online přednáška však byla pro veřejnost.

Děkujeme za uchopení tohoto důležitého tématu, Radko!💗🌹☯️

05/02/2026

V SOBOTU WEBINÁŘ O LÉCÍCH A POTRAVNÍCH DOPLŇCÍCH

Ještě se můžete přihlásit.
Přednáší naše absolventka a farmaceutická asistentka Radka Masaryková.

PS Co to na letáku drží Radka v ruce? Přídatné látky! :-) více ve webináři ☯️

05/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

Tento víkend ve Zlíně 🌿
víkendovka tradiční čínské medicíny a pěti elementů.

Učí Daniela Pilařová,
v pohodovém tempu, s důrazem na souvislosti a praktické pochopení.
Hodně propojujeme, ptáme se proč a dáváme věcem smysl.
TCM bez zbytečné ezoteriky, ale s hloubkou. ☯️

25/01/2026

Myokarditida umí zabít... a vidíme to ve zprávách bohužel dost často i u mladých sportovců. Čtěte a KAŽDOU infekci vyležte!

Mně osobně na myokarditidu po těžké chřipce zemřela ve 24 letech spolužačka. Měla týden před svatbou. Vyšla před dům, spadla a umřela. Měla pak namísto bílých šatů bílou rakev🕊️🖤.

Buďme na sebe opatrní!

„𝐒 𝐭𝐞𝐩𝐥𝐨𝐭𝐨𝐮 (𝐚𝐧𝐢 𝐬 𝟑𝟕,𝟏 °𝐂) 𝐬𝐞 𝐧𝐞𝐭𝐫𝐞́𝐧𝐮𝐣𝐞. 𝐍𝐢𝐤𝐝𝐲!“ - tenhle nápis bych vyvěsila na každém stadionu, atleťáku, bazénu, hale nebo tělocvičně, protože myokarditida u sportovců vážně není jen “𝑟𝑦́𝑚𝑖𝑐̌𝑘𝑎”.

📍 Na Prague Prevention 2026 zazněla v rámci dne sportovní kardiologie v pátek 23. 1. 2026 i přednáška o nových doporučení stran myokarditidy.
Protože právě z tréninku během virové infekce může myokarditida, závažné postižení srdce, vzniknout.

🧠 𝐂𝐨 𝐣𝐞 𝐦𝐲𝐨𝐤𝐚𝐫𝐝𝐢𝐭𝐢𝐝𝐚?
Myokarditida = zánět srdeční svaloviny, často po běžných virózách (může vzniknout i po “obyčejné” rýmě).
Myokarditidu může způsobit:
🦠 Coxsackie virus, EBV, Parvovirus B19, chřipka, COVID-19...
…a někdy může být průběh infekce zcela bez příznaků a projeví se až zánětem srdečního svalu.

📉 Myokarditida je jednou z hlavních příčin náhlé srdeční smrti u mladých sportovců.
Závažná rizika s ní spojená jsou:
*Arytmie
*Srdeční selhání
*Náhlá srdeční zástava

⚠️ 𝐏𝐫̌𝐢́𝐳𝐧𝐚𝐤𝐲? 𝐁𝐨𝐡𝐮𝐳̌𝐞𝐥 𝐣𝐬𝐨𝐮 𝐜̌𝐚𝐬𝐭𝐨 𝐧𝐞𝐯𝐲́𝐫𝐚𝐳𝐧𝐞́:
*Únava, dušnost
*Bolest na hrudi
*Bušení srdce
*Kolaps, synkopa
…nebo taky žádné. A pak až náhlý kolaps při zátěži.

🧪 Diagnostika:
*V laboratoři: hsTroponin, CRP
*Magnetická rezonance – zlatý standard (vidíme fibrotizaci, edém)
*EKG, Holter, zátěžový test
*Echokardiografie

➡️ Po prodělané myokarditidě je návrat ke sportu možný až po nejméně 3 měsících klidového režimu – a pouze pokud je srdeční funkce v pořádku, bez známek zánětu a bez arytmií.

✅ Dobrou zprávou je, že u některých sportovců (a původců infekce) lze návrat ke sportu individuálně upravit – dříve než za 3–6 měsíců, ale pouze po kompletní kardiologické kontrole.

🛡️ Jak myokarditidě předejít:
👉 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐣𝐞 𝐳𝐚́𝐤𝐥𝐚𝐝𝐧𝐢́ 𝐯𝐲́𝐛𝐚𝐯𝐚 𝐤𝐚𝐳̌𝐝𝐞́𝐡𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐨𝐯𝐜𝐞:
✔Netrénuj s teplotou, byt´ byla večer „jen“ 37,1 °C a ráno už není.
✔Po viróze zařaď klid, i když se cítíš „v pohodě“
✔Sleduj své tělo, při bolestech na hrudi, únavě, nepřiměřenému bušení srdce si dej „stopku“ v tréninku.
✔Dodržuj doporučená očkování.
✔Měj lékaře, kterému důvěřuješ, který má přehled o tvé tréninkové zátěži

💬 Tréninkem s virózou si můžeš „rozběhat“ nejen svaly, ale i zánět srdečního svalu, tak doufám, že ti došlo, že na to by rozhodně nemělo dojít.
Už Trénujeme s respektem?


MUDr. Marie Skalská: Výživa mladého sportovce on-line

25/01/2026

PRAKTICKÁ VÍKENDOVKA

s MUDr. Peťkou Uríkovou v Ostravě u druhàků oboru Tradiční čínská medicína - diagnostika a základy terapií👌👍.

Nějaká ta teorie, hoooodně praxe!☯️