Michaela - kouč

05/11/2025

Výmluvy

Moje oblíbená výmluva? Začnu v pondělí.
Druhá oblíbená? Ať je to pondělí po dovolené.
A třetí? Až bude lepší nálada, počasí, prezident…

Pravda je taková, že výmluva není nepřítel. Je to signál. Většinou ukazuje, že máte buď cíl, který vám není vlastní, nebo jste si na záda naložili víc, než unesete.

Takže, příště až si řeknete ‚od pondělí‘, zkuste si spíš říct: ‚Co zvládnu dneska za pět minut?‘ A prostě se do toho pusťte.

Protože pondělí je fajn… ale dnešek je jediný den, který máte jistý. A mezi námi – v pondělí se vám bude chtít ještě míň než dnes.😀

A nezapomeň - ode dneška za rok si budeš přát, abys býval začal právě dnes!

30/10/2025

Život je vlastně super… jen se občas zasekne na maličkostech, co dokážou otrávit celý den, někdy i celé roky.

Koučování neradí, abychom si na zrcadlo nalepili zaklínací formulku "věř si" a pak už jen čekali, že se to "NĚCO" stane.

Častěji někde uvízneme na drobnosti – a nejde s tím hnout. A když se podíváme blíž zjistíme, že to není drobnost, ale zaražený špunt. Někdy i pořádně hluboko. Teprve když ho najdeme a vytáhneme, začne se hýbat i to ostatní, co stálo.

Tahle stránka nebude o přednáškách. Bude o AHA-momentech, které rozhýbají věci. A jo – občas se tomu i zasmějeme. Protože brát se pořád smrtelně vážně… to je taky pěkný zádrhel.

21/02/2024

24/06/2023

"Růst je zákonem přírody. Není možné zůstat stejným. Buď se rozvíjíme a stáváme se lepšími, nebo stagnujeme a stáváme se horšími. Cesta k sebezdokonalení je nekonečná, ale je to cesta, kterou stojí za to procházet."
Michaela - kouč

16/06/2023

Koučování - tajná zbraň osobního rozvoje

Když slyšíme slovo "kouč", mnoho z nás si automaticky vybaví obraz trenéra na sportovním hřišti. Ale co když vám řeknu, že koučování má moc změnit vaše osobní i profesionální život tak, jak jste si nikdy nedokázali představit?

Nejen pro sportovce

Koučování je věda i umění. Má své kořeny v psychologii a sociologii, a zároveň vyžaduje dovednosti jako je aktivní naslouchání, empatie a schopnost motivovat. Ve světě, kde je vysoký tlak na produktivitu a úspěch, je koučování tajnou zbraní, která může vést k většímu osobnímu rozmachu.

Jak to funguje?

Kouč neposkytuje odpovědi. Kouč klade otázky. Otázky, které vás donutí přemýšlet hlouběji o tom, kým jste, co chcete a jak toho můžete dosáhnout. Kouč vám může pomoci odhalit vaše skryté schopnosti, nalézt nové možnosti a vybudovat silnější vztahy.

Proč je to tak účinné?

Jedním z důvodů, proč je koučování tak účinné, je, že funguje na principu "spoluvlastnictví". To znamená, že klient a kouč spolupracují na dosažení cílů klienta. To vede k většímu závazku a motivaci ze strany klienta.

Diverzifikace koučování

Dnes existuje mnoho forem koučování, včetně kariérního koučování, životního koučování, výkonného koučování a dalších. Ať už jste CEO hledající zlepšení vedení týmu, student potřebující průvodce při výběru kariéry, nebo někdo, kdo hledá vyváženější životní styl, existuje kouč pro vás.

Koučování v digitální éře

V digitálním věku, kdy je vše na dosah ruky, se koučování stává ještě dostupnější. Online koučování umožňuje klientům pracovat s kouči z celého světa, a tak najít toho pravého, který vyhovuje jejich potřebám a osobnímu stylu.

Závěr:

V rozbouřených vodách moderního života, plných výzev a nejistot, může být koučování majákem, který nám ukazuje cestu. Může nám pomoci objevit, co nás opravdu motivuje, a naučit nás, jak efektivně využívat naše zdroje a schopnosti. Koučování není jen o dosahování cílů; je to cesta k pochopení sebe sama, vybudování smysluplných vztahů a nalezení radosti a uspokojení v každodenním životě.

Navíc, v dnešní době, kdy se čím dál více lidí učí adaptovat na rychlé změny, může být koučování nástrojem pro rozvoj odolnosti a emoční inteligence. Tyto dovednosti nejsou cenné jen pro jednotlivce, ale i pro týmy a organizace jako celek.

Pokud jste tedy někdy uvažovali o tom, jak zlepšit svůj život, rozvinout své dovednosti, nebo jednoduše najít směr, nebojte se obrátit na kouče. To, co vás čeká, je objevitelská cesta, která může vést k osobnímu i profesionálnímu obohacení.

A kdo ví? Možná jednoho dne zjistíte, že jste se stali nejen lepší verzí sebe sama, ale i inspirací pro ostatní na jejich cestě k růstu a seberealizaci.

Takže, jdete na to? Koučování může být právě tou tajnou zbraní, kterou potřebujete.

17/05/2023

"Někdy se cítíme, jako bychom byli uvězněni v babelově věži jazyků. Je to ten pocit, když se snažíme naučit se nový jazyk a zdá se, že se nemůžeme dostat přes tu neproniknutelnou zeď. Ale co kdybych vám řekla, že klíčem je přístup, který zahrnuje více než jen zapamatování slovíček a gramatiky?

Představte si, že se učíte jazyk tak, jak se dítě učí mluvit. Nejdříve pozorují, naslouchají, pak se pokoušejí napodobit to, co slyší, a nakonec se ponoří do toho, co se učí. Je to proces, který se opakuje neustále. Proč bychom tedy jako dospělí měli přistupovat k učení jazyka jinak?

Jako jazykový kouč věřím v personalizovaný přístup, který zahrnuje víc než jen knihy. Věřím v učení, které se přizpůsobí vašemu životnímu stylu, zájmům a tempu. Jako vašemu průvodci na cestě k ovládnutí jazyka vám pomůžu nejen pochopit jazyk, ale také ho prožít.

Připojte se ke mně na této cestě a uvidíme, jak můžeme společně překonat babelovu věž. Jazyky nejsou překážkou, jsou mostem k novým příležitostem a dobrodružství."

24/04/2023

Zdravím všechny! Dneska bych se s vámi ráda podělila o jeden ze svých zážitků z mé koučovací praxe. 🌟 Samozřejmě se svolením klienta, kterému zde budu říkat Pavel.

Před časem jsem měla příležitost pracovat s Pavlem, který se cítil ztracený ve své profesní dráze. Po 10 letech úspěšné kariéry ve financích zjistil, že ho práce již nepřináší pocit naplnění. Přišel ke mně s otázkou, jak najít novou vášeň a směr svého života. 💼

Naším prvním krokem bylo zjistit, co ho opravdu baví a jaké jsou jeho silné stránky. Společně jsme identifikovali, že Pavlova skutečná vášeň leží v pomáhání lidem a že by rád zanechal větší pozitivní dopad na svět. 🌍

V průběhu několika sezení jsme se zaměřili na jeho hodnoty a představili si jeho ideální pracovní prostředí. Prozkoumali jsme různé možnosti, které by mohly odrážet jeho zájmy a dovednosti, a nakonec jsme přišli na to, že by mohl zkombinovat své finanční znalosti s neziskovým sektorem. 💡

Když se Pavel odhodlal k tomuto novému směru, začali jsme budovat strategii, jak toho dosáhnout. Navázal kontakty s lidmi z neziskového sektoru a začal se učit novým dovednostem, které by mu pomohly při přechodu do nové role. 🌱

O několik měsíců později mi Pavel oznámil, že dostal nabídku na pozici finančního ředitele v neziskové organizaci zaměřené na vzdělávání. Byl šťastný, že nalezl smysluplnou práci, která byla v souladu s jeho hodnotami a vášněmi. 🚀

Tento zážitek mi připomněl, že koučování má sílu otevřít dveře novým možnostem a pomáhat lidem objevovat svou pravou vášeň. Ať už jste na rozcestí ve své kariéře nebo hledáte osobní růst, koučování vám může poskytnout cennou podporu na vaší cestě. 💪

A co vy?

12/01/2023

„Každý den a každá hodina v lágru dávala tisíce příležitostí k vnitřnímu rozhodnutí, které bylo rozhodnutím pro, nebo proti propadnutí člověka těm okolním silám, které hrozily uloupit mu to nejvlastnější, jeho vnitřní svobodu, a svést ho k tomu, aby se zřekl své svobody a důstojnosti a stal se pouhým míčem na hraní, pouhým objektem vnějších podmínek a nechal se od nich proměnit v typického koncentráčníka.“
Viktor Frankl, A přesto říci životu ano

11/01/2023

V současné době pracuji na příručce, která lidem pomůže najít ten nejlepší způsob studia cizích jazyků. Chcete se zapojit do výzkumu a současně se sami dozvědět jak na studium? Napište mi zprávu. Budu se těšit:-)

12/12/2022

A jak to máte vy? Těšíte se na Vánoce nebo jsou pro vás něčím těžké? A co vám pomáhá? 🙏