Tréninky s Lucií

Home
Tréninky s Lucií

Osobní tréninky od certifikované trenérky v Praze. Kondiční tréninky, zpevnění postavy, nab

01/07/2025

No jo...leto!🌞
Pivicko, grilovacky, valenicko🏖️
Zacinam se pomalu vracet po delsi pauze do pracovniho rezimu a nabizim na rozjezd konzultace (online) a jidelnicky.
Piste si, budu nabizet pro prvnich 5 vyhodnejsi cenu 😘

16/03/2023

Od 1.4. otevírám nábor nových klientů🥳
Své působení jsem přesunula do nových prostor Na Třebešíně 👌
Nabízím tedy:
✅Kondiční tréninky
✅Hubnutí
✅Core a HSS
✅Držení těla a náprava dysbalance
✅Fyzická zdatnost
✅K1 a kickbox
Můj ceník najdete na webu
Vstup do prostor 120,- (10x vstup 1200,-) nebo multisportka. Vstup nelze platit kartou.

13/09/2022

Aktuálně stopstav. Volne casy pro nove klienty budu mit az v lednu.

29/08/2022

Příprava na Sparťana

21/07/2022

Půl roku práce ve fitku, důslednost ve stravování, žádný striktní jídelníček a hele ten úsměv 🥰🙏
Nikdy jsem od Marušky neslyšela - na to nemám čas, nestíhám to, nezvládnu to, na to nemám..... Položte si sami otázku pro sebe - opravdu nemám čas nebo si ho nechci najít 😉

31/01/2022

Hiptrust pro pěknou 🍑

17/01/2022

Lokty ne a ne držet u těla 🤔
Když to upustíš, děláš 20 angličáků 😅

08/01/2022

Po dlouhé době jsem si vzpomněla, že bych měla dát zase nějaký příspěvek s dříčema💪
Prostě se jen raději věnuji klientům a práci než soc sítím 🤗

25/12/2021

Od na ty moje spasmy 💪🥰
Co přinesl fitness Ježíšek vám? 🎁

19/10/2021

Tahle fotka mě vždycky pobaví 😄😄😄
Tehdy můj první zápas a výhra🥇
Vše díky perfektní přípravě od .haru
Vzpomínky zůstanou 💖🙏

16/10/2021

Zapřáhnout a jedééém 🐎🐎
HIIT nejlepší na hubnutí a kondičku 💪

11/10/2021

Poprvé na legpress a hned si tam vyšvihla pěknou váhu 🤘
Mě se líbí, jak pak ty ženský odcházejí i ze silového tréninku nadšené💪💃

Address

Hostýnská 516/12

11000

Opening Hours

Monday	07:00 - 20:00
Tuesday	07:00 - 20:00
Wednesday	07:00 - 20:00
Thursday	07:00 - 20:00
Friday	07:00 - 20:00
Saturday	10:00 - 15:00
Sunday	10:00 - 13:00

Website

http://www.treninkyslucii.cz/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tréninky s Lucií posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tréninky s Lucií:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Životní rozhodnutí a změna

Po 8 letech kancelářské práce jsem si řekla “a dost”.... Ta práce za počítačem mě ničila a já chtěla začít dělat něco pro sebe, co mě baví, naplňuje a posune v životě dál. Tak jsem si odpípla odchod z korporátu a šup na trenéřinu.

Najednou tu byly nové možnosti a cíle. Sportu se věnuji už nějaký ten rok, tak proč nezužitkovat hodiny načítání, studování, zkoušeností a praxe.

Nové výzvy, znalosti, potkávat nové lidi, poznávat lidské tělo a myšlení. Trénování se věnuji naplno a chci dávat klientům jen to nejlepší a hlavně ověřené. Chci, aby lidi cvičení bavilo a těšilo, měli z něj radost. Stejně tak jako je každý člověk jiný, tak je tomu i s tréninkem. Každému ho sestavuji podle jeho potřeb a cíle, ptám se zpetně na pocity a vnímání.

Tahle cesta mě baví a motivuje, posouvá dál. Mé tréninky jsou úměrně náročné a vždycky budete odcházet opocený a unavený, ale taky hlavně s pocitem “to jsem si mákl/a”. Vždy si z mého tréninku něco odnesete a rozhodně nebudete mít pocit, že to stálo za prd a byly to vyhozené peníze :-)