10/02/2021
V chladném období je třeba obzvlášť dbát na dostatek vitamínů a minerálů a zdravou vyváženou stravu🥑🥦, nejlépe na bázi středomořské🥗, abychom se co nejvíce udrželi fit a v dobré kondici. Pokud už vás nějaká ta nepříjemnost skolí, než poběžíte do lékárny, můžete vyzkoušet sílu bylinek🌿. 💚 Při nachlazení – Šípkový čaj – dvě lžíce šípků rozdrťte, přelijte půl litrem vody a nechte přes noc louhovat. Druhý den nálev zlehka zahřejte na cca 80 stupňů.
Následně přeceďte šípky přes husté síto a můžete ještě čaj dochutit například medem.
💚Při kašli – Zázvorový zábal – důkladně smíchejte med, mouku, olivový olej a zázvor.
Výslednou směs vložte na plátýnko, kolem kterého zabalte gázu. Připevněte na prsa a přelepte náplastí. Následně nechte působit přes noc.
💚Při chřipce – Cibulový čaj – oloupejte dvě cibule a pokrájejte je na kolečka. Dejte do hrnce, přelijte půl litrem vody a vařte na mírném plameni deset až patnáct minut. Následně sceďte. Můžete dochutit medem, zázvorem nebo skořicí. 💚Na imunitu – Čaj z kustovnice – dvě lžíce sušené kustovnice čínské zalijte horkou vodou. Můžete přidat med a citron.
💚 Pokud byste však nechtěli nechat budování své imunity náhodě a pouze na domácích receptech, je možné využít některé z bylinných produktů na posílení imunity, které obsahují přesné množství účinných látek, a to ve vysokých koncentracích a připravených odborně, za správných, kontrolovaných podmínek.
Z celé řady pro posílení imunity je možné jmenovat například bylinný produkt INMUNAT🔸, silný antioxidant, který podporuje imunitu a trávení. Dále například JUVENKI🔸 či SAMBUKI🔸, obsahující černý bez, který vám nejen posílí imunitu, ale pomůže i přímo při kašli či nachlazení.
💚Zastavit se pro ně můžete na kterékoliv ze 100 poboček NATURHOUSE v Čechách a k tomu se zeptat našich ochotných a zkušených výživových poradců, který doplněk bude pro vás nejvhodnější.
