07/10/2025
Moji drazí milovníci svého těla🌺,
ráda bych Vás pozvala na novou skvělou masáž, kterou budu určitě částečně zařazovat i do celostních masáží. Doporučuji si ji ovšem vyzkoušet i ve své čisté formě a třeba u ní i zůstat 🙂.
DECHOVÁ MASÁŽ DOKTORA SCHMITTA
Ludvík Schmitt byl německý fyzioterapeut (1896-1965). V lékařské praxi začal používat dýchání k podpoře přirozených léčivých sil těla, uvolňování chronických bolestivých stavů, ke zmírnění fyzického a psychického napětí. V masáži se pracuje s celkovou energií ledského těla na základě práce s povrchovými i hlubokými svaly. Postup masáže je řízen výdechem, s jehož pomocí se směřuje k uvolnění bloků v těle. Integrující masáž je výborná pro odstranění psychosomatických potíží, zejména potíží spojených s nadměrným stresem a vyčerpáním, dále při depresích, nespavosti, bolestech hlavy a zad.
Prostřednictvím dýchání můžeme uvolnit svalové skupiny a pojivové tkáně, které díky stresu znecitlivěly. V masáži se budeme snažit o jejich oživení a možná budete překvapeni (tak jako já), jaké nové vjemy Vaše tělo zažije. Jsem zas a znovu svědkem toho, že není třeba vždy použít sílu a že naopak určitá jemnost a dovednost může uvolnit naši psychiku a tedy i svaly. V masáži jsou zahrnuty také prokovokující techniky, které využívají lehce momentu překvapení k uvolnění a hlubokému nádechu. Masáž krásně propojuje energetická centra a naším úkolem je je integrovat a zabydlet se v nich. V masáži se nejprve masírují záda a pak hruď. Tím že se mnou budete spolupracovat sami (tedy dýchat), získáváte kompetence k tomu si sami pomoci, prozkoumávat své útroby a dobývat území, o kterých jste možná už jen tušili, že existují 🙂.
Jak říká naše lektorka kurzu Dagmar Jančová: tělo je prostě úžasné! Tak mu dávajme prostor se léčit. ❤
📅‼️Abych nezapomněla! Mám nový rezervační systém, který můžete využívat, pokud Vám je to pohodlnější. Zatím tam mám termíny jen na tento měsíc: https://katerinaamasederova.getpuxi.cz/p
