Centrum pro rodinné pečující

20/03/2026

Na péči nemusíte být sami. ❤️

Péče o nemocného s demencí je cesta plná změn, otázek i emocí. Někdy přichází nenápadně, jindy Vás zasáhne naplno. A často se ocitnete v situaci, kdy si nejste jistí, co je správné, co dělat dál a kde hledat podporu.

👉 Možná právě teď přemýšlíte:
Jak začít?
Jak nastavit péči, abyste ji zvládli doma?
Na co všechno mám já i nemocný nárok?
Co bude, až nebude moci zůstat doma sám?
Jak to udělat, když si potřebuji odpočinout nebo odjet na dovolenou?

Na tyto otázky neexistuje jedna správná odpověď. Každý příběh je jiný. Každá rodina hledá svou vlastní cestu.

Právě proto je tu kavárna Naruby – bezpečný prostor pro pečující o lidi s demencí.

Místo, kde můžete:
☕ sdílet své zkušenosti
☕ mluvit o tom, co prožíváte
☕ získat informace i podporu
☕ na chvíli zpomalit a nadechnout se

Získáte také informace o tom, jak může onemocnění probíhat, co Vás i nemocného může čekat a jak se na jednotlivé fáze péče připravit.

📍 Setkání se koná 25. 3. 2026 ve 14:00
v Ústav sociálních služeb v Praze 4, Centrum aktivního stáří, Branická 43/55, Praha 4 – Braník.

☕ Na místě bude k dispozici čaj, káva a malý zákusek.
Na místě je také možné domluvit si individuální konzultaci.

📞 Pokud máte zájem o více informací, kontaktujte nás na tel. čísle 773 791 408.

Pomoc není jen pro „začátky“. Je tu pro Vás kdykoliv – když se péče proměňuje, přináší nové výzvy nebo když už je toho prostě moc.

Rozumíme tomu, že se můžete cítit ztracení, unavení nebo bezradní. Jsou to přirozené pocity. A je důležité na ně nebýt sami.

Jsme tu pro Vás. ❤️
Přijďte mezi nás do kavárny Naruby. Na pomoc není nikdy pozdě.

21/03/2025

22/01/2025

➡️Kdo je to tzv. "sendvičová generace"? Jsou to lidé, kteří se starají o své děti i o své rodiče nebo rodiče partnera, a do toho musí zvládat práci a další povinnosti. Taková zátěž je dlouhodobě velmi náročná a může vést k vyčerpání, psychickým a zdravotním problémům, objevují se pocty izolace nebo potíže ve vztazích.
➡️Cílem projektu Sendvičová generace je těmto problémům předcházet pomocí osvěty a informačního webu, který sendvičovým hrdinům usnadňuje život. ❤
https://www.sendvicovagenerace.cz/

25/11/2024

Péče o blízké... Jaká je? 🤔
Někdy vás zaskočí a mnohdy je náročná. Mnoho rodin nás oslovuje až ve chvíli, kdy už jsou na pokraji sil. Přitom stačí přijít včas, naplánovat péči a využít kombinaci sociálních služeb, aby vše bylo zvládnutelné.

✅ Co vám může nabídnout naše Centrum pro rodinné pečující ?
✔️ Pomoc s plánováním péče – společně najdeme nejlepší řešení.
✔️ Podporu a poradenství – nenechte péči převzít kontrolu nad vaším životem.
✔️ Praktické tipy, jak zvládat každodenní péči.
✔️ Prostor sdílet své obavy a zkušenosti s dalšími pečujícími.

👉 Pečujte a plánujte spolu s námi. Centrum pro rodinné pečující je tu pro všechny, kdo pečují o své blízké ve vyšším věku.

📞🌐 Více informací na: www.uss4.cz

10/11/2024

Umíte truchlit?🖤

To je výraz, kterému se v našich uspěchaných a výkonově nastavených dnech často vyhýbáme.🏃

🪦Život se ale nevyhýbá ztrátám. A ztráty bolí. 😢Přiznat si, že se musíme na okamžik zastavit a vzít ohled na svou bolest, to často vyžaduje odvahu.☝️

🗨️Jak říká kolegyně, psychoterapeutka a členka Česká Asociace pro Psychoterapii Pavlína Rasochová v rozhovoru pro Český rozhlas: „Je strašně důležité, abychom si truchlení dovolili. Když to totiž někde racionálně zastavíme, může to vést až k posttraumatické stresové poruše.“

📰 Celý článek tu: https://budejovice.rozhlas.cz/kdyz-ztratite-blizkeho-truchlete-pokud-ale-za-rok-nedojdete-ke-smireni-navstivte-9341172

👉Truchlení je normální součástí života, ale mělo by mít svou míru. Pokud se ani po roce vaše bolest nezmírní, vyhledejte včas odbornou pomoc. 🆘
👉Seznam kvalifikovaných psychoterapeutek a psychoterapeutů najdete v našem adresáři: www.czap.cz/adresar

27/10/2024

Rádi sdílíme a pečující z Prahy 4 nebojte se na nás v Ústav sociálních služeb v Praze obrátit:-)

🏡 Jak se uvolnit dočasně ze zaměstnání, když chcete pečovat o blízkého člověka s pomocí mobilního hospice? Může se do péče o umírajícího zapojit více členů rodiny, nebo je může někdo dočasně vystřídat? 🩺

🩷 Ano v rámci péče se můžete střídat. Důležité je, aby měl pacient nějakého pečujícího nepřetržitě k dispozici ve svém domově. Využít můžete odlehčovacích služeb od hospiců.
🩷 Krátkodobě můžou společnost Vašim blízkým dělat i dobrovolníci.
🩷 Dlouhodobé ošetřovné je dávka, kterou můžete čerpat maximálně 90 dnů.

Na otazníky okolo péče s podporou mobilních hospiců odpovídá záložka „časté otázky“ na našich stránkách www.dozitdoma.cz 🫶

17/09/2024

Jak se nefunkční vztahy v rodině mohou promítat do nechuti pečovat o stárnoucí rodiče a proč nedávat nálepku "dítě, co se nepostará."

12/09/2024

👨‍👩‍👧‍👦 **Centrum pro rodinné pečující je součástí Ústav sociálních služeb v Praze 4 a je tu pro vás již od chvíle, kdy je váš blízký senior v nemocnici.

Pokud se připravujete na péči o svého blízkého a potřebujete poradit nebo se zorientovat v nabídce zdravotnických a sociálních služeb (péče v domácím prostředí, domácí zdravotní péče, odlehčovací či pobytové služby), neváhejte nás kontaktovat. Poskytujeme **bezplatnou podporu a pomoc** a jsme tu, abychom vás provázeli v této náročné situaci. 💙

Neváhejte se na nás obrátit a sdílíme nyni užitečný příspěvek kolegů z Neztratit se ve stáří

28/08/2024

https://www.facebook.com/share/p/qnRTzZGS5HJ5HXRE/?mibextid=WC7FNe

26/03/2024

🌟Pečujete s své blízké staršího věku?
🌟Potřebujete si odpočinout nebo nabrat nové síly?🦸‍♀️🦸‍♂️
Ústav sociálních služeb v Praze 4 má aktuálně volné kapacity pobytové odlehčovací služby, která je určena právě pro vás, kteří pečujete o své blízké.
S létem se blíží i zvýšená potřeba odpočinku, a proto neváhejte a kontaktujte nás co nejdříve!
Více informací najdete v přiloženém letáku. 📞✨