Konec tabu

02/04/2026

Hemoroidální onemocnění většinou nevzniká z jedné příčiny, ale kombinací více faktorů. Nejčastějším spouštěčem akutních komplikací (neboli atak) je zácpa — a to i tehdy, když se objevuje jen občas.

Riziko mohou zvyšovat i:
👉 vrozené dispozice,
👉 těhotenství a porod,
👉 nadváha a nedostatek pohybu,
👉 dlouhodobý průjem.

Svou roli hraje také dlouhé vysedávání na toaletě, silné tlačení při vyprazdňování nebo třeba chronický kašel.
Nebojte se o své nemoci mluvit s lékařem, pomůže vám ulevit od nepříjemností.

26/03/2026

🪑 Sedíte většinu dne? Možná tím zatěžujete nejen záda.

V článku se dozvíte, jak dlouhé sezení ovlivňuje oblast pánve a konečníku, proč může přispívat ke vzniku hemoroidálního onemocnění a jakou roli v tom hraje nedostatek pohybu a zácpa.

Zjistíte také:
👉 že hemoroidy má každý, ale potíže vznikají až ve chvíli, kdy se rozvine hemoroidální onemocnění,
👉 jaké projevy byste neměli přehlížet,
👉 a jaké změny během dne mohou mít překvapivě velký vliv na zdravotní stav.

📖 Přečtěte si článek a zjistěte, proč je pravidelný pohyb a změna polohy důležitější, než se zdá. → https://zilniporadna.cz/magazin/nemoci-z-dlouheho-sezeni-a-jak-pomahat-nejen-zilam

19/03/2026

🔥 Bolest, svědění, pálení nebo krev na toaletním papíře? Neodkládejte řešení.

Příznaky rozšířených hemoroidů nejsou nic, co by se mělo přecházet. Pokud vás tyto obtíže trápí, objednejte se co nejdříve na proktologické vyšetření u specialisty – doporučení od praktického lékaře není nutné.

I když jde o vyšetření intimní oblasti, není se čeho obávat. Hemoroidální onemocnění je navíc velmi častý problém, který se týká až 70 % dospělé populace – jen se o něm málo mluví.

🎥 Ve videu se dozvíte, jak proktologické vyšetření probíhá.

12/03/2026

🩸 Krev na toaletním papíře nebo v míse? Nepodceňujte ji.

Ve videu MUDr. Martin Kouda vysvětluje:
👉 co může krvácení z konečníku znamenat,
👉 kdy jde o méně závažný problém,
👉 a kdy už může být signálem vážnějšího onemocnění, jako je zánět střev nebo nádor tlustého střeva či konečníku.

⚠️ Krvácení z konečníku není něco, co by se mělo přehlížet.
🎥 Podívejte se na video a zjistěte, kdy je čas jednat.

05/03/2026

❓ Rozšířené hemoroidy, nebo anální trhlina? Víte, v čem je rozdíl?

Obtíže v oblasti konečníku jsou nepříjemné a snadno se zaměňují. Nejčastěji jde o rozšířené hemoroidy nebo anální trhlinu – a přestože mohou mít podobné projevy, rozdíl mezi nimi je zásadní.

👉 Hemoroidy má ve skutečnosti každý – jsou součástí žilního systému konečníku. Problém nastává ve chvíli, kdy se zvětší a začnou způsobovat potíže. Typicky se projevují:

• jasně červenou krví na toaletním papíře nebo stolici,
• svěděním, pálením či tlakem v oblasti konečníku,
• pocitem cizího tělesa nebo výhřezem při stolici,
bolest bývá spíše mírná nebo tlaková.

👉 Anální trhlina je naopak drobná ranka sliznice. Nejčastěji vzniká při zácpě, tuhé stolici nebo častých průjmech. Typickým znakem je:

• velmi silná, řezavá bolest při stolici,
• malé množství jasně červené krve.

Bolest může přetrvávat i několik hodin po vyprázdnění.

⚠️ Pokud potíže přetrvávají nebo se zhoršují, vždy je na místě vyhledat lékaře. Včasné řešení může předejít dalším komplikacím.

💙 Naslouchejte svému tělu – i citlivá témata si zaslouží pozornost.

Zjistěte, co jsou hemoroidy, jejich příznaky a rizikové faktory. Přečtěte si o stádiích hemoroidálního onemocnění, léčbě a prevenci. Konec tabu - mluvme o problémech s hemoroidy otevřeně.

26/02/2026

🟠 Hemoroidy? V léčbě hraje velkou roli i pohyb. Právě pravidelný, správně zvolený pohyb pomáhá:

● rozhýbat střeva a podpořit pravidelné vyprazdňování,
● snížit tlak v oblasti konečníku,
● zlepšit prokrvení a zmírnit nepříjemné příznaky, jako je krvácení, svědění nebo pálení.
✔️ Vhodná je chůze, plavání, nordic walking nebo tanec.
❌ Naopak dřepy se zátěží, zvedání těžkých vah nebo sedy-lehy mohou potíže zhoršovat.

Součástí úlevy mohou být i jednoduché cviky na pánevní dno, které zvládnete doma během pár minut denně.

📖 Chcete vědět, jaký pohyb hemoroidům opravdu pomáhá a který jim naopak škodí?

Přečtěte si celý článek v našem magazínu 👉https://zilniporadna.cz/magazin/hemoroidy-lecba-je-i-o-pohybu-ktery-pomaha-a-ktery-skodi

19/02/2026

Co na hemoroidy opravdu funguje? 🩺 Přinášíme praktické tipy, které mají smysl.

Hemoroidy se často ozývají ve vlnách – jednou pálí, svědí nebo krvácí, pak se na chvíli uklidní. To ale neznamená, že problém zmizel. Základem je vědět, co tělu pomáhá a čemu se naopak vyhnout.

Tipy najdete ve videu!

17/02/2026

SOUTĚŽ! Vyhrajte 1 ze 3 sad dárkových předmětů. Jak na to? Je to snadné!

👉 Napište nám sem do komentářů, jakému pohybu se věnujete pro zachování dobré kondice vašich střev a konečníku. Prosíme, nezmiňujte konkrétní produkty.

Těšíme se na vaše odpovědi a přejeme hodně štěstí v soutěži.

Přidávat komentáře a soutěžit můžete až do 27. 2. 2026 do 23:59:59, poté vybereme ze všech odpovědí autory 3, které nás nejvíce zaujaly, a ty odměníme sadou dárkových předmětů.

Úplná pravidla soutěže najdete na https://www.konectabu.cz/pravidla-souteze/.

Tato soutěž není nikterak sponzorovaná, spravovaná nebo přidružená k sociální síti Facebook.

12/02/2026

„Ono to nějak přejde.“ Možná… ale taky nemusí. Co se stane, když se problémy s hemoroidy dlouhodobě neřeší?

👨‍⚕️ MUDr. Martin Kouda v tomto videu otevřeně vysvětluje, jaké mohou být důsledky neléčeného hemoroidálního onemocnění. Nejde jen o nepohodlí nebo občasné krvácení.

❗Při častém krvácení může vzniknout chudokrevnost.
❗Pokročilá stádia onemocnění už často nelze řešit ambulantně.
❗Nutný může být chirurgický zákrok v celkové anestezii, hospitalizace a pooperační bolestivost, která může trvat 2–3 týdny i déle.

Dobrá zpráva?
👉 Při včasném řešení lze obtíže s hemoroidy zvládnout mnohem šetrněji, bez zbytečné bolesti a dlouhé rekonvalescence.

🎥 Podívejte se na video a zjistěte, proč se vyplatí nečekat.

05/02/2026

🟠 Víte, že… hemoroidální onemocnění obvykle nevzniká z jednoho jediného důvodu?

Nejčastějším spouštěčem je zácpa. A to dokonce i tehdy, když se objevuje jen občas. K jejímu vlivu se pak mohou přidávat další faktory, které riziko zvyšují:

▪️ vrozené dispozice
▪️ dlouhodobý průjem
▪️ těhotenství a porod
▪️ nadváha
▪️ sedavý způsob života
▪️ kořeněná jídla, alkohol, nadměrná konzumace kávy a čaje
▪️ stres
▪️ zvedání těžkých břemen

Rizikové pro zhoršení projevů onemocnění jsou také dlouhé sezení na toaletě, silné tlačení při vyprazdňování, nevhodné pohybové aktivity nebo třeba chronický kašel.

👉 Právě proto je u rozšířených hemoroidů tak důležitá prevence a včasné řešení prvních příznaků.

Žilní poradna radí, jak na oteklé nohy, křečové žíly, potíže s hemoroidy či trombózu. Přečtěte si o prevenci a léčbě nebo se zeptejte odborníka online

29/01/2026

Vnitřní hemoroidy často nebolí… ale dokážou pořádně potrápit.

Jsou schované uvnitř konečníku, takže na první pohled nejsou vidět. A právě proto mnoho lidí své potíže dlouho přehlíží. Typickým signálem rozšířených hemoroidů bývá světle červené krvácení při stolici, postupně se může přidat i pocit tlaku, vyhřezávání nebo svědění.

Co je důležité vědět?
➡ Onemocnění vnitřních hemoroidů má 4 stupně, od mírného krvácení až po trvalé vyhřeznutí, které vyžaduje zákrok.
➡ Příčinou bývá nejčastěji těhotenství, opakovaná zácpa, nedostatek vlákniny a tekutin, málo pohybu, dlouhé sezení nebo silné tlačení na toaletě.
➡ Pomáhá úprava životosprávy, venofarmaka, která může předepsat praktický lékař, a při pokročilejších potížích i ambulantní zákrok.

Chcete vědět, jak vnitřní hemoroidy vznikají, jak se projevují a kdy už je nutné vyhledat lékaře?

👉 Celý článek najdete zde: https://zilniporadna.cz/magazin/vnitrni-hemoroidy-skryty-problem-ktery-dokaze-potrapit

Žilní poradna radí, jak na oteklé nohy, křečové žíly, potíže s hemoroidy či trombózu. Přečtěte si o prevenci a léčbě nebo se zeptejte odborníka online

22/01/2026

Obtíže v oblasti konečníku umí potrápit, ale s tím správným přístupem je můžete výrazně zmírnit nebo je dostat pod kontrolu úplně. Důležité je začít řešit potíže včas a nečekat, až se zhorší.

Ve videu se dozvíte praktické tipy, které můžete začít používat hned:

1️⃣ Vláknina jako základ pohodového trávení
Když tělu dodáte dostatek vlákniny (ideálně kolem 30 g denně), je to nejlepší prevence zácpy i bolestivého vyprazdňování.

2️⃣ Pravidelný pohyb udělá víc, než si myslíte
Jóga, pilates, chůze, tanec nebo běh bez prudkých dopadů - to všechno podporuje krevní oběh a snižuje tlak v oblasti konečníku.

3️⃣ Vyhledejte odborníka
Lékař může doporučit nebo předepsat venofarmaka - léky, které posilují žilní stěny a řeší příčinu problému, ne jen jeho projevy.

4️⃣ Hydratace je klíčem
Dostatek čisté vody a neslazených čajů udržuje správnou konzistenci stolice. To je základ pro šetrné a bezbolestné vyprazdňování.

🎥 Podívejte se na video a zjistěte, jak si krok za krokem ulevit od nepříjemných příznaků.