Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 21:00 Úterý 08:00 - 21:00 Středa 08:00 - 21:00 Čtvrtek 08:00 - 21:00 Pátek 09:00 - 20:00 Sobota 11:00 - 19:30 Neděle 09:00 - 21:00

Physialius - Markéta Karcolová

Domů
česko
Praha
Physialius - Markéta Karcolová

Jmenuji se Markéta Karcolová a jsem zakladatelka provozovny Physialius. Působím na klinice RehaGym a Orthotes s.r.o.

Jsem vystudovaná fyzioterapeutka, masérka s mnoholetou praxí a rehabilitační trenérka, funkční fitness trenérka, lektorka RHB cvičení. Tato stránka je zaměřena na komplexní péči o tělo. Najdete zde zajímavé informace o masážích, o zdravém pohybu i výživě. Cílem této stánky je poskytnout ucelené informace, které vám pomůžou od bolestí. Najdete zde různé triky, rady a zajímavosti v oblasti zdraví.

12/11/2025

Novinka v RehaGymu mě úplně nadchla! 🔥 Po terapii jsem zvládla celý den v práci bez únavy – od 6:45 až do 19:15! 💪🏻
Fakt pecka, doporučuju všem, kdo chtějí víc energie a pohody.

Více o terapii níže ⬇️
💡 Fotobiomodulace – světlo, které léčí do hloubky!

Světelná terapie aktivuje mitochondrie – zdroj energie buněk 🔋
Výsledkem je rychlejší regenerace, více vitality a méně bolesti.

✨ Co umí:
✅ Zvyšuje energii a výkon
✅ Podporuje regeneraci svalů a kůže
✅ Ulevuje od bolesti a zánětů
✅ Zlepšuje spánek, náladu i imunitu

📚 Podloženo více než 5000 vědeckými studiemi
🌿 Přirozená, bezpečná a bezbolestná metoda

💫 Pro koho?
Pro sportovce, aktivní lidi, i každého, kdo chce zpomalit stárnutí a cítit se lépe.

👉 Objev sílu světla pro své zdraví!

Aplikace v kombinaci červeného světla a molekulárního vodíku:

🧬 Molekulární plyny a věda:

💧 Molekulární vodík (H₂)
📖 Průlomová studie – Japonsko, 2007: prokázala antioxidační a protizánětlivé účinky.
🔬 2000+ vědeckých studií – potvrzují přínos při:
• neurodegenerativních onemocněních
• zánětlivých a metabolických poruchách
• regeneraci po fyzické zátěži

🌬️ Hyperbarický kyslík (HBOT)
📚 Desítky klinických studií dokazují:
• zlepšení hojení ran a tkání
• ochranu mozku po ischemii
• zvýšení výkonu a regenerace po sportu

Chceš to otestovat také? Dej mi vědět 🙂

05/11/2025

Hezký den, do konce roku už mám volno jen 27.11 a 15.12. Pokud by někdo potřeboval mou péči, neváhejte a napište mi nebo zavolejte na 721 555 863 👍
Hezký večer všem 💚

22/10/2025

Získejte zpět stabilitu, a už žádné „nestabilní“ kroky! 🦵

Pokud jste prošli úrazem kyčle nebo kolene, nebo máte pocit, že váš krok už není tak jistý jako dřív — může to být znamení oslabených stabilizátorů v oblasti kyčle a dolních končetin

Právě tyto hluboké svaly (např. hýžďové, adduktory, stabilizátory kyčlí) se starají o to, abyste při chůzi, stání i každodenních pohybech působili vyváženě a bezpečně

KLÍČ PRO STABILITU KROKU -> pravidelné posilování stabilizátorů kyčlí

PROČ?

• protože výzkumy ukazují, že programy zaměřené na rovnováhu a funkční sílu výrazně snižují riziko pádů u osob nad 60 let

• protože jednoduché cvičení jako stoj na jedné noze pomáhají aktivovat a posílit právě ty stabilizační svaly, které často nefungují po úrazech nebo při vyšším věku

• protože pokud bude stabilní krok, sníží se i riziko úrazu při sportu i mimo něj

Jak začít? (stačí 3 minuty denně)

✅ Postavte se u opory (např. u stolu) Zvedněte jednu nohu, držte pozici 20–30 vteřin

✅ Udělejte totéž na druhé noze

✅ Každý den přidejte: lehké výpady, chůzi na místě s vyšším zdvihem kolen nebo lehkou dřepovou variantu

✅ Zaměřte se i na posílení oblasti kyčlí – např. most na zádech, boční výstupy, nebo chůzi s vědomým aktivováním hýždí.

💡 Pokud budete cvičit pravidelně každý den, rozdíl pocítíte brzy 💪🏻😊

Budu ráda, když do komentáře napíšete jak jste na tom se stabilitou vy 🙂

01/10/2025

Rehabilitace a zdravý pohyb v RehaGymu – místo, kde vaše tělo dostane tu nejlepší péči!!!

Už více než rok působím na luxusní klinice Rehagym v Praze 4 – Krči, která je zaměřena na zdravý životní styl, prevenci a podporu správného pohybu. Klinika nabízí nejen moderní gym, ale také širokou škálu skupinových lekcí, tréninků, masáží a rehabilitačních služeb.

Součástí našeho týmu je milý a profesionální personál, který se vždy postará o to, abyste se cítili příjemně a odcházeli od nás s úsměvem.

Moje role v Rehagymu je propojením více oborů – působím jako rehabilitační trenér, fyzioterapeut i masérka. Díky tomu vám mohu nabídnout komplexní péči, která zahrnuje:
-> diagnostiku pomocí InBody, kde získáte detailní přehled o složení svého těla

-> individuální rehabilitační cvičení a tréninky

-> cílené masáže a techniky pro regeneraci

-> podporu v prevenci bolestí pohybového aparátu

Své služby nabízím několikrát týdně přímo v prostorách kliniky. Budu se těšit, až se zde potkáme a společně najdeme cestu k lepšímu pohybu a zdraví 💚🙏🏻

👉 V případě dotazů mě neváhejte kontaktovat na 721 555 863 – ráda vám poradím 😊

01/10/2025

Odborná rehabilitační péče na pojišťovnu – ORTHOTES, Praha

Chodíte za mnou na cvičení nebo masáž, ale soustavnou kvalitní rehabilitaci hrazenou zdravotní pojišťovnou?

Na klinice ORTHOTES Praha přímo u metra, nabízím odbornou fyzioterapeutickou péči v krásném a moderním prostředí 💚

O vaše zdraví se zde postarám já společně s týmem fyzioterapeutů ale i lékařů 💪🏻. Díky propojení s ortopedickou ambulancí máte jistotu, že se vám dostane komplexní péče, včasný termín – od přesné diagnostiky až po cílenou rehabilitaci.
• Přijímám pacienty na FT poukaz od lékaře (hrazeno pojišťovnou).
• K dispozici jsem několikrát týdně, takže se vždy najde vhodný termín.
• Nabízím také skupinová cvičení SM systému pro prevenci i léčbu bolestí zad.

Pokud hledáte odbornou pomoc, osobní přístup a kvalitní péči, ráda vás přivítám na klinice ORTHOTES 🙏🏻

01/10/2025

‼️STARTUJEME UŽ TENTO PÁTEK 3.10.2025‼️

Začněte svůj pátek zdravým pohybem!

Bolí vás záda, ramena, kyčle nebo kolena? Chtěli byste se hýbat, ale bojíte se, aby vám cvičení spíše neublížilo?
Právě pro vás otevírám fyzioterapeuticko-rehabilitační cvičení, které vám pomůže rozhýbat tělo, zlepšit držení, uvolnit napětí a posílit svaly šetrným způsobem.

👉 Kdy a kde?
Každý pátek ráno od 7:00 do 8:00 v Hit Fitness Flóra.

👉 Na co se můžete těšit?
• šetrné mobilizace a protažení celého těla,
• funkční silové cviky s vlastní vahou, které zvládne každý
• cvičení pod dohledem fyzioterapeutky s důrazem na bezpečnost a správnou techniku
• příjemný start dne, po kterém se budete cítit lehčí, volnější a energičtější

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie – ať už začínáte, chcete zlepšit kondici, nebo potřebujete cvičit s ohledem na zdravotní omezení.

🌿 Přijďte si dopřát hodinu, která prospívá vašemu zdraví i náladě. Pro více informací prosím pište do komentáře, nebo sem do zprávy či pošlete SMS na 721 555 863

Lekci lze platit přes multisport kartu

Těším se na vás Markéta Karcolová 💚

17/08/2025

Je tu nový ceník na mé komplexní služby 💚. Těším se na vás všechny 😉. Do 30.9. 2025 probíhá akce -50 % na cvičení se mnou a to nejen ve fitness, ale i v soukromé cvičebně Physialius na Praze 3 Flóře. Mějte se moc krásně a užívejte léto na plno 💪🏻 ☀️

https://physialius.cz/rezervace/

Adresa

Chrudimská 2526/2a Vinohrady
Praha
13000

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 21:00
Úterý	08:00 - 21:00
Středa	08:00 - 21:00
Čtvrtek	08:00 - 21:00
Pátek	09:00 - 20:00
Sobota	11:00 - 19:30
Neděle	09:00 - 21:00

Telefon

+420721555863

Internetová stránka

http://www.masazemarketa.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Physialius - Markéta Karcolová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Physialius - Markéta Karcolová:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Zdravotnictví a zdraví

Our Story

Ponořte se do vědomého uvolnění ALFA a nechte se zlákat do hluboké relaxace. Dopřejte tak tělu i duši lepší výkon. Účinky masáže (INDIKACE), aneb proč jít na masáž: - Rekonvalescence po těžkých chorobách - Léčí chronická revmatická onemocnění - Léčí chronická onemocnění dýchacího systému - Choroby pohybového aparátu (skolióza, kyfóza, ..) - Léčí problémy zažívacího traktu - Odbourává stres a únavu - Prokrvuje pokožku - Podporuje návrat odkysličené krve k srdci, čímž urychluje regeneraci organismu Jaké masáže provádíme: - Ájurvédská olejová masáž abhyanga Antistresová masáž hlavy Aromaterapie Breussova masáž Čínská masáž Tuina Čokoládová masáž Dornova metoda Hawaiiská masáž lomi lomi Kinesiotaping Manuální lymfodrenáž těla Manuální lymfodrenáž zad, hlavy a dekoltu Masáž horkými mušlemi Masáž Hot stones / lávové kameny Medová detoxikační masáž Míčkování facilitace Mobilizační techniky/strečing Moxování Rekondiční masáže (klasické) Relaxační masáže Segmentové masáže Sportovní masáže Důležité: Kdy úplnou masáž nedoporučujeme (KONTRAINDIKACE) Kdy provádíme částečnou masáž: - Těhotné ženy - Ženy, které menstruují - Těsně po jídle (doporučujeme jít na masáž až 2-3h. po jídle) - Při celkovém oslabení organismu nachlazením nebo úplném vyčerpaní - Lidé, kteří trpí odvápňování kostí Kdy vůbec nedoporučujeme masáž: - Akutní stavy (horečka, viróza, záněty kloubů, dutin, ledvin, a jiné,..) - Zhoubné nádory - Při onemocnění kůže - Záněty žil a poruchy krvácivosti