Svět zdraví - Uno

28/10/2012

Brusinky mají vysoký podíl vitamínu A, E a C, železa, vápníku, draslíku a antioxidantů a v laboratorních podmínkách zpomalují růst rakovinných buněk jater a prsu. Několik klinických experimentů ukázalo, že brusinkový džus může snižovat výskyt zánětu močových cest. Máte rádi brusinky?

21/10/2012

Příčinou pálení žáhy je nevhodná strava, hlavně smažená a výrazně kořeněná jídla, čerstvé pečivo, káva, alkohol, víno, grepy. Příznaky tohoto onemocnění zhoršuje i syrový česnek a cibule. Z nápojů je nutné vynechat i kávu bez kofeinu, mátový čaj, citrusové džusy a sycené limonády či vody. Pálí Vás často žáha?

Doktoronline.cz

04/10/2012

Hlavní přínos celozrnného pečiva tkví v tom, že na rozdíl od pečiva bílého se vyrábí z mouky obsahující i vnější vrstvy zrna. Celistvá zrna jsou bohatá na vitamíny, minerály, esenciální mastné kyseliny a vlákninu. Z hlediska výživy je proto celozrnné pečivo zdravější. Odborníci na zdravou výživu doporučují konzumaci jednoho až dvou kousků celozrnného pečiva denně.

04/10/2012

Proč si vybrat Svět zdraví?

04/10/2012

Podívejte se na zkušenosti naší klientky Jany :)

Milá slečno Mirko (Šandlová),jak víte, dostala jsem se k Vám na doporučení mé kamarádky Julie. Přiznám se, že zpočátku jsem byla nedůvěřivá k tomu, jestli se podaří odstranit můj letitý problém se špatným trávením. Možná toto bylo umocněné i tím, že jsem nikdy netíhla k masové stravě a posledních 20...

04/10/2012

Obličej "k sežrání", co Vy na to? :)

"Cara de Vegetal" por Alex J. Jefferies.

04/10/2012

Víte, který olivový olej je kvalitní?

Dnešní díl je o děsivých, téměř nepoživatelných olivových olejích, ale také o mýtech, že se nehodí pro teplou kuchyni. Facebook Pekla na talíři najdete ZDE Více také na www.prakul.cz Režie: Martin Krušina, redaktor: Andrea Maloveczká, kamera: Janek Rubeš, střih: Vladimír Šimek - online video na St...

04/10/2012

Pomalu nám končí grilovací sezona. Grilujete rádi zeleninu? Kterou nejraději?

04/10/2012

Mateřídouška působí proti nadýmaní a pomáhá při křečích v žaludku a proti průjmu, působí dezinfekčně a uvolňuje zahlenění, léčí onemocnění horních cest dýchacích, pomáhá léčit chřipku provázenou suchým kašlem a posiluje nervy, pomáhá při bolestech hlavy. Uděláte si Mateřídouškový sirup?

04/10/2012

Para ořechy obsahují více než 66 % tuků. Ty obsahují až 25 % nasycených mastných kyselin. Para ořechy jsou bohaté na proteiny (14 %), vitamin E a minerály (fosfor, hořčík, vápník a železo). Jejich nejdůležitější dietetickou vlastností je vysoký obsah vitaminu B1, který je vyšší než v mase, mléku nebo vejcích. Para ořechy jsou tedy vhodné pro ty, kdo trpí nervovými poruchami, jako např. podrážděností, depresí, výpadky paměti, špatnou koncentrací nebo sníženou duševní výkonností.