10/02/2026
❄️ OMRZLINY – víte, jak správně pomoci? ❄️
Omrzliny vznikají působením chladu, nejčastěji na prstech, nose nebo uších – a to i při teplotách nad nulou.
🆘 První pomoc:
✔️ přesuňte postiženého do tepla a sundejte mokré oblečení
✔️ omrzlá místa nemasírujte ani nezahřívejte přímým teplem
✔️ zahřívejte postupně (vlažná voda 37–40 °C)
✔️ podejte teplý nápoj (bez alkoholu)
🚨 Při vážných omrzlinách (puchýře, bílá nebo tmavá kůže)
➡️ okamžitě volejte 155.
🧤 Prevence: teplé oblečení, ochranný krém na kůži, čepice, rukavice, vyhněte se alkoholu.
💙 Znalost první pomoci může zachránit zdraví.
Více se dozvíte zde: bit.ly/omrzliny