Metoda DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace) pomáhá obnovit pohybové vzorce, které tělo ztratilo kvůli přetížení, úrazu nebo jednostrannému zatížení.
💡 DNS podle prof. Pavla Koláře
💪 aktivace hlubokého stabilizačního systému
🧠 práce s dýcháním a tělesným vnímáním
🏋️♀️ vhodné i pro sportovce a lidi po úrazech
V CPMPK připravujeme programy pro firmy, které chtějí investovat do zdraví svých lidí. Nabízíme preventivní prohlídky, ergonomická školení i cvičení přímo na pracovišti.
👩💻 ergonomie a prevence bolestí zad
🩺 diagnostika a individuální konzultace
🏋️♂️ skupinová cvičení s fyzioterapeutem
🌿 návrhy zdravého pracovního prostředí
Protože zdraví zaměstnanců je základ stabilní firmy.
Roční program péče CPMPK přináší jistotu a dlouhodobou kontinuitu. Každý klient má přístup ke specialistům, pravidelným kontrolám i preventivním vyšetřením.
✅ komplexní diagnostika
✅ individuální plán péče
✅ fyzioterapie, lékař a cvičení pod jednou střechou
✅ přímý kontakt s koordinátorem péče
Investujte do zdraví dřív, než si o to tělo samo řekne.
🩺 Péče o hormonální poruchy (štítná žláza, nadledviny aj.)
😴 Příznaky: chronická únava, váha ↗️↘️, vypadávání vlasů, vypouklé oči
🔬 Důkladná diagnostika (lab. testy, ultrazvuk) + cílená léčba
🎯 Cíl: obnovení hormonální rovnováhy, lepší kvalita života
👉 Specializace endokrinologie je součástí ročních programů péče, které propojují odborníky napříč obory a nabízejí komplexní přístup pod jednou střechou.
Cvičení v malé skupině (max. 6 osob) pod vedením fyzioterapeuta zaručuje správné provedení cviků. Skupinové lekce ideálně navazují na individuální terapii – můžete pokračovat v dalším cvičení pod odborným dohledem.
Jedna 60min lekce stojí jen 350 Kč. Nabízíme různé typy lekcí – od Zdravá záda a DNS jógy po dětský FIT KID či Pilates s DNS.
🩺 Péče pro diabetiky 2. typu a prediabetiky
🧪 Komplexní diagnostika, pravidelné kontroly, edukace (strava, pohyb)
💊 Individuální léčba na míru (od režimu po inzulin)
⚖️ Spolupráce s obezitology – pomoc s váhou pro lepší kompenzaci
👉 Specializace diabetologie je součástí ročních programů péče, které vám zajistí komplexní přístup a propojení odborníků pod jednou střechou.
V CPMPK chápeme lidské tělo jako komplexní systém, proto v diagnostice a léčbě propojujeme poznatky mnoha lékařských oborů a poskytujeme komplexní péči.
Nejen léčíme, ale i předcházíme potížím – pod jednou střechou spojujeme lékařské odborníky, fyzioterapii i cvičební programy. Ve fyzioterapii využíváme špičkové metody – zejména koncept DNS podle prof. Koláře.
🏋️♂️ Navazující cvičení po fyzioterapii
🤸♂️ Prevence zranění a zlepšení kondice
🩹 Úleva od bolestí zad a kloubů, posílení těla
🧘♂️ Cvičení dle DNS – efektivní a bezpečný pohyb
Adresa
Walterovo Náměstí 329/2, Praha 5/Jinonice Praha 15800
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Kontaktujte Praxe
Pošlete zprávu Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře:
Od roku 2010 tvoříme unikátní koncept zdravotnického zařízení v České republice, kde se na stanovení diagnózy pohybového aparátu a určení optimální léčby podílejí přední čeští odborníci v rozlišných oborech. Pohybový aparát člověka vnímáme jako komplexní a individuální systém, jehož správná diagnostika musí vycházet z vědomostí a pohledů různých lékařských odborností. Z toho důvodu u nás najdete celou řadu lékařských specializací od rehabilitačního lékařství po například gastroenterologii.
Tuto komplexnost chceme přenést z diagnostiky i do následné léčby. Primární léčebná terapie, kterou zde nabízíme, je fyzioterapie a fyzikální terapie. Ve fyzioterapii využíváme širokou škálu technik a metod, které respektují neurofyziologické principy lidského těla a pohybu. Tento obecný princip podrobně popisuje a vysvětluje koncept Dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS), jejímž zakladatelem je profesor Pavel Kolář.
Naším cílem je nejen léčit zdravotní problémy, ale i jim předcházet. Naši pacienti mají k dispozici preventivní návštěvy u lékařů, fyziofitness tréninky, pravidelná skupinová cvičení, masáže a mnoho dalšího.