Arte Teplice

15/04/2026

Dnešní dopoledne jsme strávili v krásných prostorách městského úřadu v Krupce, kde proběhl další z mých arteterapeutických workshopů v rámci dlouhodobého programu seniorské základní školy.

Společně jsme se ponořili do malby jako formy relaxace a nechali se unést vzpomínkami na „krajinu našeho srdce“. Každý obraz byl jedinečný – stejně jako příběhy, které se za nimi skrývají.

Celé dopoledne se neslo v duchu klidu, sdílení, pozitivní energie a jemné vůně domova, kterou si každý z nás nese uvnitř sebe. 💛

Děkuji všem zúčastněným za otevřenost, důvěru a krásnou atmosféru.

12/04/2026

Dnešní nedělní dopoledne se neslo v příjemném rytmu hudby a jemných akvarelových tahů, které se nám pomalu rozplývaly pod rukama. Společně jsme si dovolili na chvíli zpomalit a věnovat čas sami sobě – přesně takový, jaký často v každodenním shonu chybí.

S lehkostí, klidem a novou energií tak můžeme vkročit do nadcházejícího pracovního týdne.

Děkuji za tu krásnou atmosféru… a brzy se uvidíme na Hněvíně 💙

31/03/2026

Art and Relax – dopoledne jen pro vás

Dopřejte si klidné dopoledne, během kterého se ponoříte do jemných akvarelových barev, hudby a intuitivního tvoření. Barvy se budou volně rozlévat po papíře, mysl se zklidní a vy si užijete chvíle odpočinku, tvoření a příjemné atmosféry.

Čeká vás dopoledne plné klidu, kreativního zastavení a radosti z procesu. Workshop je vhodný i pro úplné začátečníky – stačí chuť tvořit a dopřát si čas pro sebe.

Přijďte si odpočinout, načerpat energii a vytvořit něco jedinečného.
📩 Přihlásit se můžete přes rezervační systém
https://anahatajoga.isportsystem.cz

31/03/2026

Art and Tea – čas jen pro vás

Dopřejte si klidné odpoledne, během kterého se ponoříte do jemných akvarelových barev, hudby a intuitivního tvoření. Barvy se budou volně rozlévat po papíře, mysl se zklidní a vy si užijete chvíle odpočinku, tvoření a příjemné atmosféry.

Součástí setkání bude také krátká beseda o čajích a v rámci workshopu budete mít jednu konvičku čaje zdarma k častování během tvoření. Workshop je vhodný i pro úplné začátečníky – stačí chuť tvořit a zpomalit.

Přijďte si odpočinout, načerpat energii a vytvořit něco jedinečného.
📩 Rezervace míst do zpráv / osobně v čajovně

24/03/2026

Arteterapie je jemný způsob, jak se uvolnit, zpomalit a dopřát si čas jen pro sebe.
Prostor, kde mohou barvy mluvit za nás a duše si může odpočinout.

Tento artefakt Ženská síla vznikl během individuální arteterapie.
Symbolizuje intuici, klid, vnitřní energii a odvahu být sama sebou.

Dovol si zpomalit a nechat tvořit své srdce. 🌸

02/03/2026

🎨✨ Zastav se. Nadechni se. Nech barvy plynout. ✨🎨

Zveme tě na jemné, odpočinkové tvoření akvarelem v knihovně.
Bez tlaku. Bez hodnocení. Jen ty, papír, voda a barvy, které se rozpíjejí přesně tak, jak chtějí.

Tohle není kurz výkonu.
Je to čas pro sebe.
Pro ticho mezi stránkami knih.
Pro zpomalení, které si běžně nedopřejeme.

Ať jsi úplný začátečník nebo si chceš jen po dlouhé době znovu namočit štětec, jsi vítán. Přijď si hrát, zkoušet, dýchat a tvořit bez očekávání.

🌿 V bezpečné a klidné atmosféře knihovny
🌿 V malém kruhu lidí
🌿 S laskavým vedením krok za krokem

Rezervuj si své místo a přijď si to prostě užít.

25/02/2026

Zpomal. Nadechni se. Ochutnej okamžik. 🍵🎨

Zveme tě na jedinečný workshop, kde se propojí ochutnávka kvalitního čaje s tvořením akrylem na plátno. Čeká tě příjemná atmosféra, voňavý a výborný čaj, nové informace ze světa čajů i prostor pro sebevyjádření pomocí barev.

Přijď si dopřát čas jen pro sebe. Bez tlaku. Bez spěchu. Jen radost z tvoření, zpomalení a sdílení.

Rezervuj si své místo včas 🤍

16/12/2025

🌿 Jemný prožitkový workshop pro ženy 🌿

Dovol si na chvíli zpomalit a být sama se sebou. Čeká tě laskavý a bezpečný prostor, kde není potřeba nic umět ani výkon podávat. Jen se uvolnit, tvořit a vnímat, co se chce objevit.
Místo je nutné si předem rezervovat:
📞 720 176 195
📩 zprávou na Instagramu (DM)
🤍 nebo osobně přímo v Prostoru

Počet míst je omezený.
Těšíme se na společné, klidné tvoření.

teplice

16/12/2025

16/12/2025

09/11/2025

Dnešní workshop byl naplněný klidem, vůní čaje a tvořivou energií.
Společně jsme se ponořili do světa čaje a objevovali jeho kouzlo a každý si nakonec vybral ten, který s ním nejvíce rezonoval. Během malování nás provázel jako tichý společník, který hladil duši.

Tématem dne byly rituály sebepečující – malé, ale silné okamžiky, díky nimž můžeme zpomalit, nadechnout se a znovu načerpat energii.

Atmosféra byla nádherná – klidná, laskavá, naplněná smíchem i soustředěním. A i když jsme měli stejné zadání, každé dílo vyprávělo svůj jedinečný příběh.

Děkuji všem, kdo dnes tvořili se mnou. Bylo to opravdu kouzelné.

02/11/2025

🍁🍂Pozvánka na listopadové tvoření u čaje🍂🍁

Zastav se na chvíli. Zabal se do klidu, vůně čaje a barev. Zveme tě na společné tvoření akrylem na plátno v útulné čajovně, kde čas plyne pomaleji a fantazie má dveře dokořán.

Přijď si odpočinout, popovídat si, dát si svůj oblíbený čaj a vytvořit něco krásného.

Těším se na společné chvíle u malování a teplého šálku čaje.