Komplexní psychologická péče

28/12/2025

Zvu vás na 4 lednové LEKCE KUNDALINI JÓGY pro uvolnění stresu, dobrou náladu a podporu funkce ledvin.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vhodné pro osoby s RS.
Preferovaní jsou zájemci o všechny lekce.
PONDĚLKY,
OD 19:00-20:30HOD,
NA ADRESE: HANUSOVA 16, PRAHA 4.
Odcvičené sestavy na dané téma obdržíte emailem (ve formě pdf nebo odkazu) pro domácí cvičení.
Hlaste se u mne prosím emailem.
Těším se na setkávání, Eva

21/12/2025

DĚKUJI VŠEM KLIENTŮM - ZA VAŠI ODVAHU A VNITŘNÍ PRÁCI NA SOBĚ JAK V PSYCHOTERAPII, TAK PŘI LEKCÍCH KUNDALINI JÓGY V ROCE 2025. DĚKUJI ZA SDÍLENÍ SPOLEČNÉHO ČASU. PŘEJI VÁM KRÁSNÉ SVÁTKY A DOBRÝ NOVÝ ROK 2026. Pro inspiraci přikládám video mého oblíbence, který vystihuje, co je podstatné :)

Zdroj: Youtube kanál Motivation Thivehttps://www.youtube.com/watch?v=o_nR1qvKj6kCo bych řekl dvacetiletým?Já jsem v tom věku chtěl jsem zachránit svět prostř...

15/12/2025

Proč je časná léčba důležitá, moderní přístupy v léčbě RS

15/12/2025

JAK PEČOVAT O MOZEK VČETNĚ PAMĚTI
Je vědecky ověřené, že zdraví mozku a kognitivním funkcím prospívá např. pravidelná meditace, speciální prohýbání páteře a hluboké břišní dýchání pro podporu pulzace mozkomíšního moku a následně lymfatického/glymfatického systému – zásadního pro regeneraci a čištění mozku. Dále mozku prospívá pohyb v hluboké relaxaci těla i aerobní pohyb, socializace a půstování. Vědecké výsledky potvrzují, že praxe jógy je skvělou cestou za zdravím mozku a má za následek i redukci zánětlivosti. Spousta důležitých informací pro každého, zvláště pak pro neurologicky nemocné.

Jak můžeme pečovat o zdraví svého mozku – od spánku a pohybu až po jógu, meditaci, výživu a zvládání stresu. Prevence Alzheimerovy demence a proč je dobré za...

25/11/2025

Přijměte prosím pozvání na 4 LEKCE KUNDALINI JÓGY pro uvolnění stresu a podporu emoční stability.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vhodné pro osoby s RS.
Preferovaní jsou zájemci o všechny lekce.
PONDĚLKY,
OD 19:00-20:30HOD,
NA ADRESE: HANUSOVA 16, PRAHA 4.
Odcvičené sestavy na dané téma obdržíte emailem (ve formě pdf nebo odkazu) pro domácí cvičení.
Hlaste se u mne prosím emailem.
Těším se na setkávání, Eva

17/11/2025

Dovolujeme si Vás informovat, že jsme opět připravili pěkné dárkové předměty, jejichž zakoupením přispějete na podporu psychoterapie ve vybraných RS centrech.
Letos máme hru věže (někdo zná již z minulého roku) a pak krásné sportovní kvalitní ponožky, aby se Vám pohodlně chodilo i relaxovalo. 🙂
Doporučená cena je 300kč.
Předměty jsou k dispozici na rhb v RS centru (Karlovo nám.) nebo na skupinových cvičeních ve Viničné. Dále po domluvě u mne (Eva Růžičková) v pracovně Opletalova 57.

Tým MS Rehab

16/11/2025

Mnoho lidí v dnešní době ví, že dechem může regulovat prožívání stresu, ale neví, jak začít. Ve videu je základní penzum informací o dechu pro začátečníky: https://www.youtube.com/watch?v=zjDS5YCp4UQ&t=1601s , které doporučuji rozšířit přečtením článku, kde je k videu i e-book: https://psychologickapece.cz/nezarazene/2036/. Pro zvídavější jsem natočila specializované techniky na přímé zvládání stresu a úzkostných stavů: https://www.naucmese.cz/kurz/video-vedomy-dech-zbav-se-stresu-a-uzkosti
Eva

Více informací naleznete v článku PhDr. Evy Růžičkové zde - https://www.roska.eu/psychoterapie-pro-pacienty-s-rs/unieroska-dech

15/11/2025

Cílem tohoto dotazníku je zjistit Vaše povědomí o sledování bezpečnosti léčiv a hlášení nežádoucích účinků. Vyplnění dotazníku Vám zabere max. 5-7 minut.

15/11/2025

Informujeme

30/10/2025

https://www.facebook.com/share/17ZfYQMo9T/

Pomozte studentce vyplněním dotazníku k diplomové práci, ve které zkoumá vliv pohybové aktivity u lidí s roztroušenou sklerózou.

Mé jméno je Marie Krejzová, jsem fyzioterapeutka a zároveň dokončuji NMgr. studium APA na FTVS v Praze. Ve své diplomové práci nyní ve spolupráci s paní Mgr. Klárou Novotnou, Ph.D. zkoumám pohybovou aktivitu u lidí s roztroušenou sklerózou.

Chtěla bych Vás moc požádat o vyplnění dotazníku, kterým toto téma zkoumáme.
Dotazník je součástí mezinárodního průzkumu fyzické aktivity u lidí s RS v různých zemích Evropy.
Je anonymní a schválený etickou komisí VFN v Praze.

Předem mockrát děkuji za zvážení mé žádosti a případnou pomoc. Budu se těšit na Vaši odpověď.
Link na dotazník zde https://share.google/D9ME9rmhAkZ5hRzKW
a QR kód níže.

Se srdečným pozdravem,
Ing. Marie Krejzová

26/10/2025

Přijměte prosím pozvání na 2 LEKCE KUNDALINI JÓGY pro uvolnění stresu, hlubokou relaxaci a podporu srdečního centra. Obě lekce jsou tentokrát zaměřené více meditativně.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vhodné pro osoby s RS.
Preferovaní jsou zájemci o všechny lekce.
PONDĚLKY,
OD 19:00-20:30HOD,
NA ADRESE: HANUSOVA 16, PRAHA 4.
Odcvičené sestavy na dané téma obdržíte emailem (ve formě pdf nebo odkazu) pro domácí cvičení.
Hlaste se u mne prosím emailem.
Těším se na setkávání, Eva