Sardulka - porodní DULA a poradkyně nošení

10/11/2025

Nést dítě na rukách nebo na ramenou je pořádný záhul. Ale nosítko na záda? To je jiná. 😉

Váha je sice znát, ale někdy prostě není zbytí, dítě už dál nechce a vy přesto musíte pokračovat. Když ho na chvíli vezmete na záda, často to úplně stačí. Nabere energii a zvládne pak zbytek výletu s úsměvem. 💪

Na zádech vás tolik nevychyluje z rovnováhy, nehrbíte se a na chvíli to zvládne skoro každý. Upřímně, kolikrát máme v batohu podobnou váhu, aniž bychom si toho všimli. 🙈

Snažíme se plánovat výlety podle dětí, ale znáte to, někdy s přehledem dají deset kilometrů a jindy se jim nechce ani obejít náměstí. To prostě patří k tomu. 😊

Jak to máte vy? Berete občas děti do nosítka, nebo raději dáváte pauzu? 🤔

04/11/2025

29/10/2025

Na předporodních schůzkách jsme společně dýchaly, houpaly a uvolňovaly napětí.
Rebozo je pro mě vždy něco víc než jen technika ,je to dotek, důvěra a propojení mezi dvěma ženami.
Každý pohyb, každé přitáhnutí látky přináší klid, prostor a jistotu. 🥰

Jsem vděčná, že můžu být součástí těchto momentů, kdy se tělo připravuje, mysl se ladí a srdce se otevírá.

📸

08/10/2025

Mít kolem sebe inspirativní ženy! 🌸

Každá jsme nějaká, každou baví víc něco jiného ale dohromady nás svedl osud se stejným záměrem. Tento rok studia u mi ukázal, ze ženy z různých rodin a s různými příběhy mohou tvořit něco obohacujícího a úžasného. 🌸

Ráda bych se proto v nejbližších měsících zaměřila na tvoření ženských kruhů, protože je podle mě nesmírně důležité se takto scházet. Energie ženského kruhu mi vždy dodala sílu na spoustu dalších dní. ☀️

Chybí vám ve vašem okolí ženské setkávání, nebo něco takového ve svém dosahu máte?

30/09/2025

☀️ Jsem oficiálně dula - absolventka! ☀️

Děkuju za nádherný rok, který mi do života přinesl mnohé.
Díky za naši úžasnou třídní dulu a za možnost potkat a vyslechnout mnoho úžasných a inspirujících žen.
Začínám doprovázet k porodu pod dohledem mé konzultantky .kristynaberankova, díky které jsou mé začátky jednodušší. Moc se těším na nové (nejen) porodní příběhy. 😊

Jsem nesmírně vděčná, že jsem se mohla celý rok obklopovat tak úžasným kruhem žen, které ač jsou každá jiná, tak tvoří respektující plnohodnotný celek! A to je něco, co mi v životě hodně chybělo a tento rok mi ukázal jak je moc důležité podporovat a pořádat ženské kruhy! 🌸

Moc děkuju a těším se na svou novou cestu! ☀️

29/09/2025

Pro návštěvu šestinedělky je důležité dodržovat určitá pravidla. Víte o nich? 🤔

Co vám ve vašem šestinedělí nejvíc vadilo od okolí?

26/09/2025

Taková otázka k nošení starších dětí takhle při pátku.