07/10/2025
🌕 Einfaches Vollmondritual – Loslassen & Klärung
🕯️ Vorbereitung
• Finde einen ruhigen Ort – drinnen oder draußen, idealerweise mit Blick auf den Mond.
• Zünde eine Kerze an (weiß oder silber passt wunderbar).
• Lege dir ein Glas Wasser, ein Blatt Papier und etwas zum Schreiben bereit.
• Wenn du magst: Räucherwerk (z. B. Salbei, Palo Santo oder Myrrhe) zur Reinigung.
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🌙 Schritt 1 – Reinigung & Ankommen
Atme tief ein und aus.
Stell dir vor, wie du alles Schwere und Überflüssige mit dem Ausatmen loslässt.
Räuchere dich und den Raum sanft ab, um alte Energien zu klären.
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🌕 Schritt 2 – Erkenntnis & Loslassen
Schreibe auf das Blatt, was du loslassen möchtest – Gedanken, Ängste, Verhaltensmuster, Situationen.
Lies dir deine Liste laut oder leise vor und sage:
„Ich danke diesen Erfahrungen für ihre Lehren – und lasse sie jetzt in Frieden los.“
Dann kannst du das Blatt symbolisch verbrennen (sicher!) oder in kleine Stücke reißen und in fließendes Wasser geben.
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💧 Schritt 3 – Reinigung & Segnung
Halte dein Glas Wasser in den Händen.
Sprich leise:
„Ich bitte um Reinigung, Klarheit und Licht – möge mein Weg im Vertrauen weitergehen.“
Trinke das Wasser bewusst – es steht für Reinigung und Erneuerung.
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🌟 Schritt 4 – Dankbarkeit & Neuausrichtung
Blicke zum Mond (oder stelle ihn dir vor) und sprich:
„Ich bin bereit, Altes loszulassen und Neues zu empfangen.
Ich öffne mein Herz für Licht, Liebe und Frieden.“
Bleibe noch einige Minuten in Stille oder Meditation – spüre, wie sich dein Energiefeld klärt und weitet.
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✨ Tipp:
Wenn du magst, lege in dieser Nacht Kristalle (z. B. Bergkristall, Mondstein, Amethyst) ins Mondlicht – sie laden sich mit klarer Energie auf.
Birgit Lumina Teuchert 🧚🏼
