Jeder auf seine Art - Wie man sich selbst und andere besser versteht

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Jeder auf seine Art - Wie man sich selbst und andere besser versteht

Mein Name ist Walter Hönig, ich bin seit 2005 Bühnencoach und Motivationstrainer aus Leidenschaft

meineART: Typgerechte und lösungsfokussierte Einzel- und Paarberatung, Online-Coaching und Erlebnis-Workshops basierend im Wesentlichen auf den Erkenntnissen und praktischen Übungen der Positiven Psychologie nach Prof. Dr. Martin Seligman, den Persönlichkeitstheorien von Carl Rogers aus der Humanistischen Psychologie, der lösungsfokussierten Therapie nach Steve De Shazer und dem 123-Modell der Psychographie zur Persönlichkeitsentwicklung.

01/10/2025

Hast du Lust und Zeit auf einen Workshop am Dienstag 7. Oktober um 18:00 Uhr in der VHS Paderborn?

10/08/2025

Meine Amateur-Musicalgruppe Bördeway Soest, die zuletzt mit „Die Schöne und das Biest“ vor 4x ausverkauften Plätzen im Kulturhaus Alter Schlachthof gespielt hat, bringt im September das Musical "All Shook Up" mit den größten Hits von Elvis Presley wie z.B. "Love Me Tender", "Heartbreak Hotel", "Jailhouse Rock", "Don’t Be Cruel", "Hound Dog", "Teddy Bear", "Can’t Help Falling In Love" und natürlich dem Titelsong "All Shook Up" auf die Bühne.

Diese Rock’n Roll Komödie spielt in den 50er Jahren und hat im Kulturhaus Alter Schlachthof Soest am Freitag 12. September 2025 um 20:00 Uhr Premiere.

Weitere Aufführungen am
• Samstag 13. September um 19:00 Uhr
• Sonntag 14. September um 16:00 Uhr
• Mittwoch 17. September um 17:00 Uhr

Karten gibt es bei Hellweg-Ticket und bei den Filialen der Sparkasse Hellweg-Lippe zum Preis von
• 19,00 Euro für Erwachsene und
• 12,00 Euro für Jugendliche bis 17 Jahre

Kunden der Sparkasse Hellweg-Lippe bekommen einen Nachlass von 2,00 Euro pro Ticket sowohl für Erwachsene als auch für Jugendliche bis 17 Jahre.

05/08/2025

Das E-Book mit den "SOS-Stress-Tools" von Meikel Schmick

Dein Erste-Hilfe-Set gegen Überforderung. Finde Ruhe, Klarheit und Kraft – auch in extremen Lebenssituationen.

Deine Vorteile auf einen Blick:

Wenn dir gerade alles zu viel ist, dann helfen dir diese Übungen aus dem Hamsterrad auszubrechen in dem du zunächst 3x hintereinander ganz ruhig 4 Sekunden durch die Nase tief in den Bauch einatmest, dann 4 Sekunden wartest und schließlich ganz langsam ca. 8 Sekunden über den Mund wieder aus atmest.

Wenn du dann noch ein paar Minuten Zeit hast, dann konzentriere deine Gedanken auf das, was du im Moment beeinflussen kannst und stelle dir 2-3 mal pro Tag die Frage wie es dir emotional, körperlich und mental im Moment geht und dann reagiere auch darauf, indem du z.B. eine kleine Pause machst oder dir etwas zu trinken holst.

Eine weitere Übung finde ich auch noch erwähnenswert, nämlich sich immer wieder eine motivierende Sprachnachricht anzuhören, die du entweder selbst besprochen hast oder dir jemand geschickt hat, der dich gut kennt und vor allem eine sehr angenehme Stimme hat...

Also klicke hier auf den Link, trage deine E-Mail Adresse ein und erhalte sofort kostenfreien Zugang zu den SOS-Stress-Tools:
https://lebenveraendern.de/ebook/ -Ev5fiqFS

Adresse

Am Lohof
Bad Sassendorf
59505

Telefon

+491714808900

Webseite

http://www.walter-hoenig.de/

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Über mich

Mein Name ist Walter Hönig, ich bin 63 Jahre alt und habe in den letzten 20 Jahren mein Leben sowohl privat als auch beruflich einmal komplett auf den Kopf gestellt. Ich habe der Liebe wegen meine Heimatstadt München verlassen und kam so nach NRW, wurde zum Patchwork-Vater mit insgesamt vier Kindern und mache beruflich heute überwiegend das, was mir auch wirklich Freude macht und zu mir passt. Ich habe 10 Jahre lang alles Mögliche ausprobiert und hatte mich dann 2010 entschlossen, mein Interesse am Thema Psychologie zu meinem neuen beruflichen Schwerpunkt zu machen. Nach einer umfangreichen Ausbildung zum psychologischen Berater, bin ich Heute sowohl im Einzel-Coaching, als auch als Seminar-Leiter zum Thema Persönlichkeitsentwicklung tätig.