Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 20:30 Dienstag 08:30 - 12:00 Mittwoch 09:00 - 11:00 17:00 - 20:30 Donnerstag 16:30 - 20:00 Freitag 09:30 - 12:00 Samstag 09:30 - 11:00

Yoga Glück Balingen

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Yoga Glück Balingen, Yoga-Studio, Wilhelm-Kraut-Straße 30, Balingen.

11/11/2025

Manchmal braucht es gar nicht viel, um diese besondere Adventsstimmung zu spüren. Ein bisschen Kerzenlicht, ein paar tiefe Atemzüge – und den Klang, der direkt ins Herz geht. 💫

Am 7. Dezember lade ich dich zu einer ganz besonderen Stunde ein:

✨ Adventsmagie – Yin Yoga & Crystal Bowls ✨

Gemeinsam mit meiner lieben Freundin Dschuli, die die Crystal Bowls spielt, tauchen wir in eine sanfte Yin-Yoga-Praxis ein – voller Ruhe, Achtsamkeit und innerem Leuchten. Ein Raum, in dem du loslassen, auftanken und ganz bei dir ankommen darfst.

🕯️ Wann: Sonntag, 7. Dezember | 10:00–11:30 Uhr
💫 Ort: Yoga Glück Balingen
💛 Beitrag: 29 €

Die Plätze sind begrenzt – wenn du dabei sein möchtest, melde dich am besten gleich an und gönn dir dieses kleine Stück Adventsmagie ✨

27/10/2025

Hallo ihr Lieben,
habt ihr schon mal von Medical Yoga gehört?

Ich hab mich mit Birte darüber unterhalten und wow – es ist so spannend zu sehen, wie Yoga gezielt helfen kann, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Wir sprechen darüber, wie gezielte Übungen, bewusster Atem und Achtsamkeit wirken können – und warum Yoga mehr ist als nur Bewegung auf der Matte.

🎧 Den Podcast findet ihr wie immer über den Link in meiner Bio oder in der Story. Hört mal rein und lasst euch inspirieren! ✨

26/10/2025

Yoga beginnt nicht erst, wenn wir auf der Matte stehen.
Sondern in dem Moment, in dem wir innehalten und uns fragen:

„Was brauche ich gerade wirklich?“
Nicht das, was wir glauben tun zu müssen.
Nicht das, was andere von uns erwarten.
Sondern das, was unser Körper, unser Herz, unsere Seele leise flüstern.

Manchmal ist es Bewegung.
Manchmal Stille.
Manchmal einfach ein tiefer Atemzug und das ehrliche Eingeständnis: „Heute brauche ich Ruhe.“

Diese Momente der Ehrlichkeit – das ist Yoga.
Nicht Perfektion, nicht Leistung, sondern die Entscheidung, mit uns selbst in Kontakt zu bleiben.

11/10/2025

Santosha - Zufriedenheit bedeutet nicht, sich mit allem abzufinden. Stillstand. Hände in den Schoß. Es passt schon.
Santosha heißt nicht, keine Wünsche mehr zu haben. 
Santosha dreht das Skript um.
Nicht „Zufriedenheit als Belohnung“, sondern „Zufriedenheit als Ausgangspunkt“.

Es heißt, nicht zu warten, bis alles perfekt ist, um das Leben zu genießen.
Ich darf Ziele haben. Ich darf träumen.

Zufriedenheit bedeutet nicht, dass nichts fehlt. Es bedeutet nur: Es darf trotzdem gut sein.
Und heute – genau heute – dankbar und zufrieden sein.

Nicht „Ich bin glücklich, wenn…“ sondern „Ich bin glücklich – und…“

Wo findest du im Moment Santosha in deinem Alltag? In deinem ersten Kaffee am Morgen? Im Wald?

Oder, was hält dich gerade davon ab, zufrieden zu sein – und ist es wirklich nötig?

30/09/2025

✨ Die nächste Runde Präventionskurse startet im November! ✨
 Wenn du dir zum Jahresende noch etwas Gutes tun möchtest – für Körper, Nervensystem und Wohlbefinden – dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt zum Einsteigen.
 Die Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

📅 Neue Termine ab November:
 🧘‍♀️ Montags, 16:00 – 17:15 Uhr Start: 3.11. ➡️ Termine: 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12., 22.12.

🧘‍♂️ Donnerstags, 18:00 – 19:15 Uhr Start: 6.11. ➡️ Termine: 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12., 8.1.

📍 Yoga Glück, Wilhelm-Kraut-Str. 30, Balingen 💶 145 € (Krankenkassen erstatten bis zu 100 %)

🔔 Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz! Schreib mir eine Nachricht oder buche direkt über meine Website. Ich freu mich auf dich! 🙏✨

19/09/2025

🪷 „Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen des Geistes.“ – Patanjali

Neulich habe ich in der Schweiz dieses Foto aufgenommen: ein stiller See, auf dessen Oberfläche sich die Berge spiegeln. Als ich die Aufnahme später ansah, musste ich sofort an dieses Zitat denken.

Ein See kann nur dann klar widerspiegeln, was um ihn herum ist, wenn seine Oberfläche ruhig ist. Genauso verhält es sich mit unserem Geist. Solange Gedanken wie kleine Wellen darüber ziehen, bleibt das Bild verschwommen. Doch wenn Ruhe einkehrt, entsteht Klarheit – wir erkennen uns selbst und die Welt in ihrer ganzen Schönheit.

Yoga und Meditation schenken uns genau diese Momente: Augenblicke der Stille, in denen der innere See ganz glatt wird. 💫

👉 Hast du auch schon mal erlebt, dass sich dein Geist in der Praxis so ruhig anfühlt wie ein klarer See? Teile es gerne in den Kommentaren.

18/09/2025

🎉 Yoga Glück feiert 1. Geburtstag – und du bekommst das Geschenk! 🥳

Vom 15.–21. September kannst du dir deine 10er Karte für nur 130 € sichern (statt 140 €).

Perfekt, um regelmäßig auf die Matte zu kommen und dir selbst etwas Gutes zu tun. 💛

Danke für ein Jahr voller Vertrauen, Freude und gemeinsamer Yogastunden – ohne dich wäre Yoga Glück nicht das, was es heute ist. ✨

👉 Die Aktion gilt nur diese Woche – also schnapp dir deine Karte rechtzeitig!

05/09/2025

Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf gleichzeitig auf 10 Baustellen unterwegs ist? 🤯

Nachrichten, To-do-Listen, Social Media … kein Wunder, dass es so schwerfällt, wirklich bei einer Sache zu bleiben.

Genau hier setzt Yoga an. Auf der Matte üben wir, unseren Fokus bewusst zurückzubringen – immer wieder, Atemzug für Atemzug. 🙏✨

Du musst nicht alles ausblenden. Aber du darfst wählen, wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst.

➡️ Zum Atem.
➡️ Zum Körper.
➡️ Zu diesem einen Moment.
Und plötzlich wird es still. Klar. Friedlich.

💛 Meine heutige Affirmation für dich:
„Ich richte meinen Fokus auf das, was mir jetzt Kraft schenkt.“

Adresse

Wilhelm-Kraut-Straße 30
Balingen
72336

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 20:30
Dienstag	08:30 - 12:00
Mittwoch	09:00 - 11:00
	17:00 - 20:30
Donnerstag	16:30 - 20:00
Freitag	09:30 - 12:00
Samstag	09:30 - 11:00

Webseite

https://yoga-glueck-balingen.de/

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