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MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Achtsamkeit- Meditation-(Selbst-) Mitgefühl- Meditation für Schwangere Hallo mein Name ist Linda und ich freue mich dich auf meiner Seite begrüßen zu dürfen.

Ich bin Mutter einer Tochter und lebe gemeinsam mit meinem Hund und meiner Familie am Niederrhein. Es ist mir ein Herzensanliegen Achtsamkeit und Mitgefühl in die Welt zu geben und die Menschen mit Übungen und Anleitungen Erfahrungen sammeln zu lassen, die sie in Berührung mit sich und der Welt bringen. Ich bin zertifizierte Lehrerin für MBSR, MBST und MBCL Kurse. Neben den klassischen "MB" Formaten biete ich auch Meditationskurse für Schwangere und das AkiJu Curriculum an. Letzteres richtet sich an alle Personen, die in einem pädagogischen oder sozialen Umfeld arbeiten und Achtsamkeit in ihre Arbeit integrieren möchten. Weiter biete ich Dyaden Meditation an, die in wöchentlichen Kleingruppen stattfindet. Melde dich gerne, wenn du weitere Infos brauchst oder dich für eines der Angebote interessierst!

10/04/2025

Kinder sind offen, neugierig, unverstellt. Und können deshalb Dinge, die wir Erwachsene längst verlernt haben! Warum Kinder so anders ticken, und wie wir sie besser verstehen, seht ihr in unserem Wissensmagazin "42 - Die Antwort auf fast alles" ➡️ so.arte/42_Kinder-andere-Wesen

11/02/2025

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09/02/2025

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"Erst im tiefsten Winter erkannte ich, dass in meinem Inneren ein unbesiegbarer Sommer hersrschte"
Albert Camus

Adresse

Bedburg-Hau

Webseite

http://www.im-moment-sein.com/

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