Jeannette Schüler

16/06/2024

❓🤔 ❓Wieso eigentlich immer dieser Stress und Aufwand mit diesem Triathlon - Gedöns?

Wirklich, diese Frage stelle ich mir jedes Mal wieder und ein paar Antworten finde ich gerade:

😎 Gerade sitze ich im Auto - voll nobel werde ich gefahren von dem Mann rechts neben mir auf dem Bild!

❤️ Seid 2019 ist Triathlon unsere gemeinsame Passion und finde es mega, so etwas mit meinem Liebsten teilen zu können.

😩 Wenn der Hintern - wie gerade jetzt - weh tut und ich mich bewege als wäre ich im 9. Monat 🤰🏼 und er die passenden Geräusche dazu macht

⏰ Der Wecker auch am Wochenende früh klingelt und keiner allein am Frühstückstisch sitzt

🙄 Die Wechselzone unser beider Problemzone ist (wir genießen die kurze Pause)

👫 Wir beide unser eigenes Rennen fahren und jeder für sich ist und am Ende haben wir doch etwas zusammen genacht!

💚 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♂️💙🚴🏻‍♂️🚴🏼‍♀️❤️🏃🏼‍♀️🏃🏼🩶

Das ist für mich Triathlon, Baby!

13/06/2024

Anwält:in für Steuerrecht / Steuerberater:in in Berlin gesucht! Dringend!

28/04/2024

🚴🏻🧡🚴🏼‍♀️ Personal Notes: Hast du dieses Jahr etwas zum ersten Mal gemacht? Ich heute: ich bin zum ersten Mal die 💯- Kilometer- Strecke der gefahren. Ein Radrennen, was es in sich hat, zumindest für meine Verhältnisse! 🙈 Nun habe ich es gemacht, obwohl ich noch die ganze Woche dachte, ich buche auf die komfortablen 45 Km um 🙊 Doch im Laufe dieser Tage habe ich mich zusehends entspannt und vor allem meinen Erwartungsdruck an mich selbst so ziemlich runtergefahren! 🤩 Siehe da, die Neugier und Freude auf etwas Neues war plötzlich da! 🎉 und das allerschönste war dann die rasante Abfahrt mit meinem Mann , der nicht nur immer wieder auf mich gewartet hat, sondern dann auch noch im Wind gefahren ist 🧡 Love 🥰 Mein persönliches Learning aus 100 km Radrennen ist ein absoluter Oldie in der Persönlichkeitsentwicklung: der Weg ist das Ziel 🏁

15/04/2024

12/04/2024

Wo bist du Vorbild?

03/03/2024

💚 🧘‍💚 Ich hätte im Traum nicht daran gedacht, eine Ausbildung als Kinderyogalehrerin zu machen. Jetzt stehe ich hier im Yogalila Yogaschule Berlin und rühre in imaginären Teigschüsseln, hüpfe wie ein Frosch und schaue vorsichtig wie eine Schildkröte aus meinem Panzer und rolle als dicker Pfannkuchen "kanntippa kanntappa" den Berg hinunter.

💚 🚸 💚 Der Yoga für Kinder und Jugendliche soll Spaß machen, Freude an der Bewegung vermitteln und gleichzeitig die persönlichen (niyamas) und sozialen (yamas) Kompetenzen von Kindern und Jugendlichen fördern.

💚 ❓ 💚 Nach meinem ersten Ausbildungswochenende weiß ich, was damit gemeint ist:

🥰 Ich hatte noch nie soviel Spaß dabei, mich zu bewegen - egal ob als brüllender Löwe, klappernder Storch oder mitten im Urwald - diese spielerische heransgehensweise hat mir richtig gute Laune gemacht. Hier geht es nicht darum die perfekte Körperhaltung zu üben, sondern sich auszuprobieren.

🗯 Durch wiederkehrende Rituale wie die Begrüßung, Lieder, Traumreisen und die Verabschiedung wird Halt und Überschaubarkeit vermittelt und hilfe die Fülle an Eindrücken, denen Kindern ausgesetzt sind, besser zu verarbeiten.

👩‍🎨 Und trotzdem gibt es viel Raum für die eigene Kreativität, den eigenen Ausdruck und die Möglichkeit innerhalb einer Gruppe sich auszuprobieren.

💚 🧘‍💚 Dank der Karten von finden die Kinder und Teens super Anleitungen und Inspiration. Ein absolutes Highlight für die Yogastunde. Aber auch selber zu entscheiden, wie sich Hund, Esel und Katze bewegen oder der Himmel und die Sonne aussieht macht mega Spaß.

✍🏼 Schon in der kommenden Woche gibt es eine Stunde "Frühlingserwachen" und ich werde berichten.

🤩 Bald kannst du dich auf meiner Website nach meinen Angeboten zu Kinder und Teenyoga umsehen und ab Mai die ersten Kurse buchen. Folge mir weiter und teile mit uns deine Sicht auf Yoga für Kinder und Teens! Warum sollten alle Kinder und Jugendlichen unbedingt den Yoga mal ausprobieren?

🙋🏼‍♀️ Ich freue mich auf deinen Kommentar! Deine Jeannette

25/02/2024

Im Klassenzimmer erlebe ich so einiges: Lust und Frust, Freude und Ärger sitzen manchmal ganz eng nebeneinander. Da ist ein Kind hoch motiviert, weil es zu Hause Liebe, Anerkennung und Unterstützung bekommt und ein anderes müde, angespannt und unglücklich, weil seine Bedürfnisse nicht wahrgenommen werden. Dazwischen stehe oder sitze ich und diene als Spiegel für all das! Gelingt es mir heute, diese Bandbreite an Erfahrungen gerecht zu werden? Können heute alle zusammen lernen und positive Erfahrungen sammeln? Ehrlich gesagt, das weiß ich erst, wenn der Tag vorbei ist, manchmal erst am Ende der Woche und manchmal sogar nie! Was ist es also dann, was mich motiviert? Meine Absicht, jeden Tag wieder als neue Chance zu verstehen und zu nutzen, gute, liebevolle und freudige Beziehungen zu jedem einzelnen Schüler und Schülerin zu führen! Wie ich diese Absicht immer wieder neu kreiere? Mit Meditation! Und ganz ehrlich, es vergeht kein Arbeitstag, an dem ich morgens nicht meditiere! Weil es sich mit einer liebevollen Absicht besser arbeiten lässt? Oder was meinst du? Wie gehst du mit emotionalen Herausforderungen in deinem (Arbeits)Alltag um? Kommentiere gern! ❤️

05/02/2024

❤️ ✍🏼 ❤️ Ich bin stolz auf mich

💪 🃏 💪 Ich arbeite sehr gern mit den Affirmationskarten von yokids.de
Dabei verfoge ich nur die Absicht, dass die SuS sich selbst mit positiven Aspekten "versehen" und sich rein aus der Intuition, welches Bild sie anspricht, eines auswählen und für sich gestalten.

🤩 Eine meine DaZ (Deutsch als Zweitsprache) - Schülerinnen war so überrascht über ihre Zensur im Fach Deutsch, dass sie spontan zu dieser Karte griff und sie in der Freiarbeitszeit ausmalte!

🙋🏼‍♀️ ich kenne die Bedenken vieler Eltern und Pädagog:innen, wenn es um "Noten" geht. Unzählige Diskussionen darüber wie ungerecht, unfair und willkürlich Noten sein können. Ich selbst habe eine sehr positive Einstellung zu diesem Thema und arbeite auch mit meinen SuS daran. Ich erkundige mich bei Ihnen, ob sie Noten wichtig finden, ob sie lieber ohne Noten lernen wollen usw.

❗️ 🤩 ❗️Ihre Antworten sind da sehr eindeutig und natürlcih gibt es SuS denen Noten egal sind oder die keine haben wollen. Für viele ist eine Form der Orientierung und als genau das sehe ich es auch. Ich sage ihnen: "So weißt du, was du alles schon kannst und was es noch zu lernen gilt!"

🎵 ❗️ ❗️ Noten sind ein Feedback, sie sprechen zu dir genau jetzt und in ein paar Wochen kann sich schon etwas geändert haben. Manchmal sogar sehr viel! In jede Richtung! Und Noten sagen nichts darüber aus, ob jemand ein freundlicher, lustiger, trauriger oder zorniger Mensch ist. Aber es kann auch sein, dass starke Emotionen die Noten beeinflussen!

❓ ✍🏼 ❓Warum schreibe ich darüber? Weil ich das positive in den Dingen sehe und selbst wenn ich mir ein Leben ohne Bewertung wünsche, dennoch anerkennen muss, dass ich aktuell in einem anderen System lebe und arbeite. Genau hier sehe ich meine Aufgabe als Pädagogin und als Mensch: diese Realität mit größtmöglichem Respekt und Herz zu leben.

❓ ✍🏼 ❓ Worauf bist du stolz?

❤️ 🎵 ❤️ Frau Schüler macht Schule

27/01/2024

💚 Mit dem Glück ist das so eine Sache:

🙋🏼‍♀️ Wir denken (!) es ist eher die Ausnahme, glücklich sein zu dürfen. Ein Zustand, den wir erst verdienen, wenn wir ganz viel und ganz lange nicht glücklich sind.

🪄Oder es passiert ganz zufällig, ohne dass wir Einfluss darauf nehmen können.

✍🏼Was auch immer du über dein Glück denkst, ich habe das tiefe Bedürfnis eine wirklich ganz einfache Geschichte über das Glück zu teilen:

☺️ Happiness is inside you!

💚 Nirgends anders befindet sich dein Glück. Du selbst bist die Quelle deines unendlichen Glücks. Du selbst entscheidest, was du fühlst und wie du fühlst.

❓Selbst an doofen Tagen kannst du dich, wenn auch nur für einen kurzen Moment entscheiden, ein wenig glücklich zu sein.

🦄 Einfach weil du so bist: einzigartig und wertvoll!

🤩 Mit deiner ganz eigenen Präsenz bist du ein Geschenk für die Welt.

🧘‍♀️ Yam.

🙋🏼‍♀️ Wenn du deine innere Glücksquelle wieder zum sprudeln bringen willts, dann helfe ich dir gern dabei. Es gibt da ein paar ganz einfache Dinge, die es zu tun gibt. Melde dich bei mir, du wirst sehen, es funktioniert!

❤️ Jeannette