Concentio Praxis für Naturheilkunde

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Veranstaltungen und Informationen rund um Concentio - Praxis für Naturheilkunde

03/12/2025

✨ Mistelmagie im Winterlicht

Heute hat mich diese Mistel beinahe gerufen.
Ihre weißen Beeren leuchten wie kleine Monde zwischen den Zweigen – ein stiller Gruß aus einer anderen Welt. Misteln wachsen nicht einfach am Boden, sie wählen den Weg in die Höhe, zwischen Himmel und Erde. Vielleicht macht sie genau das so besonders.

Seit alten Zeiten gilt die Mistel als Pflanze der Zwischenräume:
ein Symbol für Schutz, Frieden und das kleine Wunder mitten im Winter.

🌱 In der Naturheilkunde wird die Mistel traditionell verwendet – u. a. in speziell hergestellten Präparaten, die begleitend bei Kreislauf- und Blutdruckthemen eingesetzt werden können.
✨ Wichtig: Die Beeren sind für uns Menschen nicht zum Rohverzehr geeignet. Die Anwendung gehört in fachkundige Hände.

Für mich steht sie heute vor allem für ein Symbol , wie besonders die unscheinbaren Dinge sein können – mitten im Winter, mitten im Stillstand.

22/11/2025

Ein Moment wie aus Atem geformt.
Ein kleines Blatt, vom Frost umhüllt, trägt seinen eigenen Winterglanz – leise, funkelfein, ganz selbstverständlich.
Die Natur zeigt uns jeden Tag, wie Schönheit entsteht, wenn wir innehalten und hinschauen.

Gerade jetzt, in dieser vorweihnachtlichen Zeit, lädt sie uns ein, langsamer zu werden. Tiefer zu atmen. Uns zu erinnern, dass auch wir einen inneren Kern haben, der leuchtet – selbst wenn das Außen kühl ist.

In meiner Praxis begegnen wir genau diesen stillen Augenblicken:
Momente, in denen der Atem klarer wird, das Herz weicher und die Gedanken ruhiger.
Momente, in denen wir spüren, wie gut es tut, einfach da zu sein.

Vielleicht ist dieses gefrorene Blatt ein kleiner Gruß der Natur:
Atme. Spüre. Sei.
Und lass ein bisschen von diesem Winterglitzern in dich hineinsinken.

13/11/2025

✨ Die Magie der Rauhnächte ✨
Zwischen den Jahren öffnet sich ein Raum voller Stille und Zauber – die Zeit der Rauhnächte.
Eine Einladung, loszulassen, zu träumen und das neue Jahr bewusst zu begrüßen. 🌙

Ich begleite dich in einer kleinen, persönlichen WhatsApp-Gruppe durch diese besonderen Tage.
Mit täglichen Ritualen, Meditationen, Räucherungen und Impulsen zur Innenschau.

🌿 Du erhältst jeden Tag:
✨ ein achtsames Ritual
✨ Meditation oder Atemübung
✨ Inspiration zum Räuchern
✨ Impulse zu Mitgefühl, Loslassen & Neubeginn

💫 Zeitraum:
25. Dezember – 6. Januar

Wenn du dich nach einem achtsamen Jahresausklang und einem lichtvollen Neubeginn sehnst, bist du herzlich eingeladen. 💖

Schreib mir einfach eine Nachricht – die Gruppe ist bewusst klein und persönlich gehalten.

09/11/2025

🍯🌹 Hagebutten-Oxymel – Atem des Herbstes im Glas

Heute habe ich die Sonne eingefangen – in leuchtenden Hagebutten, Honig und Apfelessig. 🌞
Wenn ich durch die Natur streife, sammle ich, was mich ruft – kleine Kostbarkeiten, die den Atem der Jahreszeit tragen.

So entsteht mein Hagebutten-Oxymel –
ein Elixier, das wärmt, stärkt und das Herz leuchten lässt. 💫

Rezept:
🌿 3 EL frische oder getrocknete Hagebutten
🍯 3 EL Honig
🍎 2 EL Apfelessig
Alles verrühren, drei Wochen ziehen lassen, abseihen – und jeden Morgen einen Teelöffel in warmem Wasser genießen.

Ein stiller Schluck Natur, der Körper und Seele erinnert:
Alles ist Wandel – und Leben schmeckt süß und sauer zugleich. 🌹🍃

06/11/2025

🌿 Ginkgo – Der Baum des klaren Geistes 🍃

Wenn der Herbst die Welt vergoldet, entfaltet der Ginkgo seine ganze Pracht.
Seine fächerförmigen Blätter erinnern mich an kleine Hände, die das Licht auffangen – und an die Kraft, die in der Natur ruht.

Ginkgo gilt seit Jahrtausenden als Heilpflanze für Durchblutung und Gedächtnis.
Er fördert die Sauerstoffversorgung im Gehirn, unterstützt Konzentration und geistige Klarheit – ganz sanft, ganz natürlich.
In der Pflanzenheilkunde zählt er zu den Adaptogenen: Begleiter, die uns helfen, mit Stress und Erschöpfung besser umzugehen, ohne uns auszubrennen.

Ich liebe es, wie dieser uralte Baum uns lehrt, flexibel zu bleiben – verwurzelt und doch anpassungsfähig.
Vielleicht ist das sein wahres Geheimnis:
🌬️ Die Gedanken dürfen fließen,
🍂 das Leben darf sich wandeln,
☀️ und wir bleiben dabei in unserer Mitte.

30/10/2025

🌿 Migräne – wenn der Kopf flüstert: „Ich brauche Ruhe.“

Manchmal zieht sich das Leben in den Kopf zurück – pocht, drückt, hämmert. Migräne ist mehr als ein Schmerz: Sie ist ein Ruf nach Stille, nach Balance, nach dir selbst.

In meiner Praxis begegne ich diesem Ruf ganzheitlich:
✨ mit Akupunktur, um den Energiefluss zu harmonisieren,
✨ mit der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, um muskuläre Engpässe zu lösen,
✨ und mit einer sanften Ernährungsumstellung, die den Körper entlastet und stärkt.

So darf aus Anspannung wieder Weite werden –
und aus Schmerz ein leises Lächeln. 🌸

📍Heilpraktikerin für ganzheitliche Schmerz- & Atemtherapie

21/10/2025

✨ Die kleinen Dinge wahrnehmen ✨

Neulich unterwegs im Herbst: goldenes Licht, raschelnde Blätter —
und plötzlich wird aus einem gewöhnlichen Schritt ein kleines Fest. 🍂

Ich glaube daran, dass Heilung oft in winzigen Momenten wohnt:
ein tiefer Atemzug, ein bewusstes Hinsehen, ein freudiges Lächeln. 🌾

In meiner Praxis lade ich dich ein, wieder mit deinem Atem in Verbindung zu kommen —
mit einfachen Übungen, die dich zurück in deinen Körper bringen und dich spüren lassen:
Ich bin da. Jetzt. 💙

Wenn du magst, begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.
Schreib mir oder buche eine Indian Balance Probestunde. 🌿

Adresse

Biederitz
39175

Telefon

+4939292539895

Webseite

http://www.praxis-concentio.de/

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