Der Rohkostbotschafter

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Der Rohkostbotschafter Als Fachberater für Rohkosternährung unterstütze ich sie bei der Ernährungsumstellung, berate sie bei auftretenden Problemen und gebe Zubereitungskurse.

13/06/2024

Dieses vom Fotografen Anil Prabhakar in einem Wald in Indonesien aufgenommene Foto zeigt einen vom Aussterben bedrohten Orang-Utan, der seine Hand ausstreckt, um einem Geologen zu helfen, der bei seinen Forschungen in eine Schlammlache gefallen war. Als der Fotograf das Foto teilte, fügte er die folgende Bildunterschrift hinzu: „In einer Zeit, in der das Konzept der Menschlichkeit im Sterben liegt, führen uns die Tiere zu den Grundsätzen der Menschlichkeit“.

Heute gibts im Haus Linden in Prerow rohvegane Erdbeertorte im Café.
06/07/2022

Heute gibts im Haus Linden in Prerow rohvegane Erdbeertorte im Café.

22/07/2019
Jörgs Guten-Morgen-Smoothie:100 g Grünzeug ( diesmal Feldsalat und Möhrengrün)Saft von 3 Orangen2 Tl Mandelmuss300 g gef...
22/07/2019

Jörgs Guten-Morgen-Smoothie:

100 g Grünzeug ( diesmal Feldsalat und Möhrengrün)
Saft von 3 Orangen
2 Tl Mandelmuss
300 g gefrorene Mangos

Um den Geschmack zu variieren kann man:
4 blättchen Minze
1 handvoll Fenchel
Zitronen schale
Orangenschale
Cardamonöl
4 scheibchen Ingwer
oder 1TL Rosenwasser
Verwenden.
Wünsche viel Spass beim Ausprobieren.

Und wem es nicht süß genug ist helfen 1-2 Datteln 😉

Zum Potluck gibt’s heute von mir Pizza
19/07/2019

Zum Potluck gibt’s heute von mir Pizza

Fertig 🙃🙃🙃
29/03/2019

Fertig 🙃🙃🙃

Vorbereitungen für den ersten bielefelder Rohkost-Podluck
29/03/2019

Vorbereitungen für den ersten bielefelder Rohkost-Podluck

Zur Zeit nein liebster Snack für zwischendurch. Der Kern ist fast do groß wie ein 10 Cent Stück. Wer hat‘s erkannt?
25/01/2019

Zur Zeit nein liebster Snack für zwischendurch. Der Kern ist fast do groß wie ein 10 Cent Stück. Wer hat‘s erkannt?

Kaki-ZeitUnd hier eine schnelle Vanillesoße fürs Frühstück:1 Kaki schälen und würfeln1 EL Mandelpüree Etwas Wasser1 MS...
09/11/2018

Kaki-Zeit

Und hier eine schnelle Vanillesoße fürs Frühstück:

1 Kaki schälen und würfeln
1 EL Mandelpüree
Etwas Wasser
1 MS Vanillepulver

Mixen und genießen

Und hier die Verwöhnversion

Kakicreme ala Budwig

1 reife Kaki
2 EL Mandelpüree
1 EL Kokosmus
1-2 EL Leinöl
1 MS Vanillepulver

Mixen und genießen

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