Наталья Мищенко

Наталья Мищенко Психотерапия отношений и любви к себе
27 лет в психолог?

Где мой дом?⠀Мой дом - там где Я!Как давно я стала так отвечать на этот вопрос?⠀Моя жизненная история отвечает на этот в...
07/11/2022

Где мой дом?

Мой дом - там где Я!
Как давно я стала так отвечать на этот вопрос?

Моя жизненная история отвечает на этот вопрос!

Говорят, что в жизни нужно пройти определенные уроки и что-то понять. Я в это очень верю.

Что-то должна понять про дом, про Родину и про себя.

Я думала мой дом, это там, где я родилась. Кишинёв- моя Родина! Там прошли мои первые счастливые 15 лет.

Мое детство и заря моей юности - моя первая безответная любовь 💔 я говорила и даже писала сочинения по-молдавски. Тогда юная я - верила, что это мой дом!

Случилась война в Приднестровье и рухнул мой детский мир. Не я решила, родители, и мой дом стал Крымом.

Не сразу я это приняла!

Но именно в Крыму появилась моя Семья, родились мои чудесные дети: Сашуня и Тимофей.

С 2014 года - я чувствовала, что мой дом - не дом. С моей основной ценностью свободы - он стал превращаться в тюрьму. Я считаю, что долго терпела.

И вот мой дом оказался в Киеве- городе моей мечты, где я так и не успела освоиться. Война очередной раз оборвала мой мир!

И вот я где?

Я дома, я там где Я. Там где мой сын, где очень близко моя дочь, моя сестра, где мои собакены! И дом, который у меня здесь в Бонне, напоминает мне мой, в нем так уютно и тепло моей душе!

Мне очень не хватает мужа. Моих родителей, моего брата и его жены. Близких друзей…

Мой дом - это точно человек! Это Я! Это точно не место ❤️

09/08/2022

Отношения новые, а грабли те же? 🥵

Закончились крахом очередные романтические отношения, притом всё происходило по стандартному сценарию, как под копирку?

Вроде бы и партнер другой, с противоположным характером и моральными ценностями, а проблемы в отношениях – точно такие же…

Начались с романтики и принятия, а закончились насилием и абьюзом!

😢Почему так происходит? Почему не получается создать семью или хотя бы найти человека, который захочет это сделать со мной?

Как перестать наступать на одни и те же грабли и быть счастливым человеком?

Конечно, если обвинять в неудавшихся в очередной раз отношениях своего партнера и не пытаться выяснить причину разрыва, то порочный круг так и останется замкнутым.

Как разорвать порочный круг и обрести счастье без работы над собой?

Никак.

Грабли внутри вас! Меняйте свои настройки!

Пишите в комментариях свою повторяющуюся ситуацию и я разберу этот сценарий и как выйти из него в сторис 🧡

#психологонлайн #психологлондон #психологлондононлайн #психологгермания #психологвканаде
#психологиспания #психологвиталии #психологвгаландии
#психологическаяпрактика #психотерапевтгермания #психотерапевтсша #психотерапевтанглия

05/08/2022

ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️⬇️⬇️

- Это особенная верёвка - продолжил местный и стал рассказывать…

Совсем маленького слоненка привязывают к колышку обычной верёвкой.

Слоненок, естественно, не хочет оставаться на этом месте — но веревка не пускает. Слоненок пытается порвать веревку — но он же еще совсем маленький. Веревка слишком крепка для него.

Скоро слоненок окончательно убеждается в этом — и прекращает попытки.
У слонов ведь хороший интеллект и отличная память. Всё как у людей🤷‍♀️

Потом слоненок вырастает, становится огромным и мощным слоном, может с утра до ночи таскать огромные камни и бревна. И изо дня в день его привязывают к колышку. Такой же веревкой, какой его привязывали в детстве.

И слон отлично помнит, что он не может порвать эту веревку.
Бесполезно даже пытаться — ведь в детстве он уже сделал так много попыток. Поэтому слон не может порвать веревку.

Действительно — всё как у людей…

А вы уверены, что не привязаны верёвкой к колышку?🤔

Пишите, какие эмоции вызвала эта притча👇🏻

Ура, я сделал это завершила курс по построению своей карты желаний на ближайшие полтора года! Я практически была на все ...
25/07/2022

Ура, я сделал это завершила курс по построению своей карты желаний на ближайшие полтора года!

Я практически была на все курсах Ирина Брейн 🧠 Тренер мозга]

За эти годы, многое изменилось в моей жизни. В отношениях, в работе, и я даже поменяла 2 страны. И все это настолько здорово изменило мою жизнь, несмотря на ужасающие события.

Выехав из Киева в марте, напуганная, я вообще не знала, как жить дальше. Вспоминала то о чем говорила Ирина! И про цепочки событий и про связи и многое другое.

Понимала, что прошлая жизнь разрушена и надо все начинать с чистого листа. Как это все связано со мной? Как я могу изменить свою жизнь?

И тут карта желаний! Блажь, подумала я сначала! Как? Ведь в моей стране война, а я тут, офигела!

Но я поняла, что ИМЕННО Я и могу изменить свою жизнь, шаг за шагом, за каждым сектором, от цели к цели. Чтобы жить дальше, ведь я осталась жива и мой сын и моя дочь.

Это стало моим смыслом от прошлого через настоящее к будущему.

Это не первая моя карта, но первая в личном сопровождении с Ирина Брейн 🧠 Тренер мозга]. И я неимоверно благодарна. Столько осознаваний. Ведь прошлая моя почти на 75 % сбылась.

И основное осознание - я главный человек своей жизни, и если я не буду заботиться о себе , не смогу тогда осуществить свои желания. Поняла, что часть желаний, которые не сбылись, на них не хватило ресурса , потому что была к себе очень тяжела и порой жестока. Не умела отдыхать полноценно.

Поэтому смакую сектор «Я, Здоровье и внешность». Чем больше вложу в себя, тем больше смогу отдать и потом получить желаемое.

Спасибо!
И я, конечно, надеюсь услышимся! ❤️

Знаете схему  внутреннего эгоиста?⠀Рассказываю, а вы пока поставьте ❤️⠀«Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстанови...
24/07/2022

Знаете схему внутреннего эгоиста?

Рассказываю, а вы пока поставьте ❤️

«Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились ➡️Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились ➡️Отдали ➡️ получили➡️ вложили в себя➡️ восстановились и т.д.»

Такой круговорот потока энергии и денежной в том числе.

Внутренний эгоист - тот человек, который может заботиться о себе!

А также после работы и после того, как он отдал энергию, умеет наполняться ресурсом.

Ресурсы обусловлены нашими потребностями в самых разных сферах. В еде, сне, комфорте, отдыхе, развитии, путешествиях и многом другом

Умеете заботиться о себе, значит понимаете свои потребности, желания, цели.

И ещё это говорит о том, что вы восстанавливаетесь и снова готовы отдавать.

А закон потока денежной энергии очень прост: «Сколько отдал, столько получил!»

Хотите расти - взращивайте в себе внутреннего эгоиста😉
Согласны?

На что вы претендуете в своей жизни❓ Если отношения - то какие?⠀Если профессия - какая она должна быть?⠀Работа - что вас...
18/07/2022

На что вы претендуете в своей жизни❓ Если отношения - то какие?

Если профессия - какая она должна быть?

Работа - что вас устроит?

А зарплата какая для вас - достойная?

В психологии то, о чем я вас сейчас спрашиваю, называют - «уровень притязаний»

«Уровень притязаний личности — это стремление к достижению цели той степени сложности, на которую человек считает себя способным» (Википедия)

Не завышать и не занижать❗️

Главное - адекватно оценивать свои способности, силы, знания💫

Действительно ли ваша цель соответствует вашим реальным возможностям.💪

Уровень притязания характеризуется диапазоном субъективной сложности.

Не пугайтесь - все просто. 😉

Например, если я не знаю чего-то в области ядерной физики, не сильно расстроюсь. Поскольку не специализируюсь в этой области.

Но если обнаружу пробел в области гештальт психотерапии, побегу его срочно заполнять. 🏃‍♀️

Зона субъективной сложности - это зона ваших интересов, целей и ценностей. То, что вам важно, в чем вы развиваетесь и в чем совершенствуете свои навыки.

Вы будете гордиться тем, что знаете в этой области и огорчаться, если что-то упустили из вида.

Наверное догадались, уровень притязания связан с самооценкой.

Есть кто и посметь не может на что-то претендовать - нереалистически заниженный уровень притязания. 😔

А есть кто совсем не отдаёт отчёт своим грандиозным стремлениям - нереалистически завышенный уровень притязания. 😤

Чувствуйте себя! Всегда стремитесь к чему-то, кто знает к чему приведут вас ваши притязания.

Иванушка-дурачок таки женился на Елене Прекрасной😅

Adresse

Maarweg, 48
Bonn
53123

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 17:00
Dienstag 10:00 - 17:00
Mittwoch 10:00 - 17:00
Donnerstag 10:00 - 17:00
Freitag 10:00 - 17:00
Samstag 10:00 - 17:00

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Наталья Мищенко erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie