Heilpraxis Angelika Binding

01/09/2022

Ich unterstütze dich gerne bei deinem Veränderungsprozess. Einem Prozess, der im Inneren beginnt und sich dann in der äußeren Welt zeigt.

Ich grüße Sie Das schönste im Leben ist: gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. (frei nach Virginia Satir)

15/04/2021

Jeder sieht nur einen Teil des Ganzen und ist sich sicher: So ist es, es kann nur so sein.
Gerade dann, wenn die Gedankengänge sich verrückt anfühlen, vielleicht sogar Angst machen:

atme tief ein und aus und frage dich: kann ich absolut sicher sein, dass das so ist?

Alles Liebe zu dir, deine Angelika Binding

24/03/2021

Wie es aussieht werden wir uns noch ein bisschen gedulden müssen, bis wir wieder in Meditationskreisen zusammenkommen können. Ich wünsche mir aber, dass jede/r Einzelne an ihrer/seiner Meditationspraxis festhält und weiterhin für sich alleine kostbare Zeit findet, um sich auf dem Kissen in Ruhe und Stille zu üben.

Wer eine Anleitung zum selbständigen Meditieren möchte, Anregungen für die Bewegungsmeditation oder fürs autogene Training braucht, der kann gerne bei mir in der Praxis einen Einzeltermin buchen.

Teile mir vorher dein Anliegen mit, damit ich individuell auf dich eingehen kann.

Ich möchte mit dir noch ein Zitat von Rumi teilen, welches mir in schwierigen Zeiten hilft:

"Wenn du dich umschaust
und alles ist dunkel,
dann schau noch einmal,
denn vielleicht bist du das Licht"

In diesem Sinne schicke ich dir lichtvolle Grüße.

kontakt@loslassen-freifuehlen.de

07/03/2021

So oft warten wir auf das Besondere, vergessen im Moment zu sein.
Was wäre, wenn jeder Moment besonders ist?
Die Gegenwart ist nie langweilig, wenn ich mich ihrer bewusst bin.

02/03/2021

Eine befreundete Heilpraktikerin musste nun ihre Praxis schließen.
Sie hatte den Mut teure Geräte anzuschaffen, hat ihre Räume weiter untervermietet und somit noch mehr Menschen die Möglichkeit gegeben zu arbeiten.

Ich bewundere Deinen Mut, du hast ein super Spiel gemacht!

Wie wird dein nächstes Spiel aussehen?

27/02/2021

WERBUNG

Wenn Sie sich zu einer Psychotherapie bei mir entschieden haben läuft diese in der Regel in drei Phasen ab.

1. Sitzung: Es findet ein sogenanntes „Entlastungsgespäch“ statt. Ihr Thema darf einfach da sein und wir lernen uns kennen.

2-5 Sitzungen: Erste Erfolge stellen sich ein, Sie bemerken dass Sie besser mit Ihrer Situation zurechtkommen. Fachsprachlich handelt es sich hierbei um den „therapeutischen Frühling“.

Weitere Sitzungen: Wir steigen thematisch immer tiefer und es gelingt grundlegende Veränderungen herbeizuführen.

Für eine Sitzung/Zeitstunde berechne ich 70,00 Euro. In seltenen Fällen wird dies von der Krankenkasse übernommen.

Wieviel sind Sie bereit in Ihre Gesundheit zu investieren?
Terminvereinbarungen bitte unter 0152 025 201 87
oder Kontakt@loslassen-freifuehlen.de

21/02/2021

Wenn ich mich so fühle, dann geht es mir richtig gut ❤️

17/02/2021

Drei Fragen, die viel verändern...

Die amerikanische Bestsellerautorin Byron Katie hat mit "The Work" ein System entwickelt, welches sich hervorragend dazu eignet, die eigenen Glaubenssätze zu hinterfragen.

Es sind oft Sätze wie "das ist mir alles zuviel", die ungute Gefühle oder sogar depressive Schübe auslösen können.

Die erste Frage lautet: "Ist das wahr?"
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, gehen sie nach Innen und lassen die Frage wirken. Es gibt kein Falsch oder Richtig, jede Antwort stimmt für Sie.

Die zweite Frage lautet: "was passiert, wenn Sie diesen Gedanken glauben?" Spüren Sie nach, fühlen Sie, was der Gedanke bei Ihnen auslöst.

Und die dritte Frage ist: "Wer wären Sie ohne diesen Gedanken?" Spüren Sie die Veränderung? Was fühlen Sie jetzt?

Katie empfiehlt dann die Umkerung des Gedankens, also zu prüfen, ob das Gegenteil nicht genauso wahr sein könnte.

Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei, sich die eigenen Glaubenssätze mal genauer anzusehen und dadurch mehr Freiheit und Leichtigkeit im Leben zu erlangen.

Rufen Sie mich an unter 0152 025 201 87 oder melden Sie sich unter kontakt@loslassen-freifuehlen.de und vereinbaren Sie einen Termin.

06/01/2021

Ich erstelle deine individuelle, persönlich auf dich abgestimmte geführte Meditation.

Dazu treffen wir uns (persönlich oder virtuell), und du erzählst mir wo es für dich hingehen soll, was deine Ziele und Pläne sind, was mit der gesprochenen Meditation unterstützt werden soll.

Dann spreche ich die Meditation für dich individuell ein und lasse sie dir als Datei zukommen.

Somit kannst du dir die Meditation anhören wann immer du möchtest, wann immer du Zeit hast und wenn es dir danach ist, dich in deinen Zielen und Wünschen unterstützen zu lassen.

Melde Dich bei mir unter kontakt@loslassen-freifuehlen.de oder unter Mobil: 0152 025 201 87.

31/12/2020

2020 hat mir gezeigt, dass nichts selbstverständlich ist. Wie wertvoll Freundschaften, wie wertvoll Umarmungen sind. Was es heißt arbeiten zu dürfen oder eben nicht. Einzelsitzungen ja, Gruppen nein.
Danke du großer Lehrmeister.

2021 wird zeigen was sich verändert hat. Alte Gewohnheiten abgelegt, neues Denken zugelegt.

Ich freue mich auf das was kommt, freue mich auf lebendigen und kreativen Austausch, auf wundervolle Momente mit meiner Arbeit.

Und ich freue mich auf Dich. 2021 kann kommen.

30/11/2020

Ist noch jemand auf der Suche nach einem schönen Geschenk oder möchte sich selbst etwas Gutes tun?

Wie wäre es mit einem Gutschein für eine wohltuende Fußreflexzonenmassage?

Der Gutschein ist ansprechend gestaltet und kann mit dem Namen der/des Beschenkten selbst beschriftet werden. Er kann bei mir in der Praxis abgeholt werden, oder ich kann ihn auch mit der Post zukommen lassen, das ist einfach und bequem.

Ein Gutschein hat einen Wert von 50,00 Euro und entspricht einer Fußreflexzonenmassage von ca. 45 Minuten zusätzlich Vor- und Nachbesprechung.
Die/der Beschenkte kann sich dann gerne mit mir in Verbindung setzen und wir finden einen Termin der gut passt.

Wellness verschenken statt unnötiger Dinge.

29/11/2020

Ich komme gerade von einem Weiterbildungsseminar. Wenn wir uns trauen wirklich miteinander in Kontakt zu treten wird vieles möglich 💞