Fülle und Fruchtbarkeit

10/06/2024

Jede Frau kennt eine Frau kennt eine Frau ...
die eine oder mehrere Fehlgeburten erleben musste.

Wenn du eine solche Frau kennst, erzähle ihr bitte von diesem Buch!

Denn das Buch "Fehlgeburten verstehen" vereint Naturheilkunde und evidenzbasierte Medizin, vereint Wissen und Selbstreflexion, vereint Erkennen und Handeln, vereint Selbstsicherheit, Weiterentwicklung und ein gutes Stück Hoffnung.

Es ist auch interessant für diejenigen, die mit Frauen arbeiten, wie Hebammen, Doulas, Heilpraktikerinnen, Sozialarbeiterinnen und Coaches.

Das Buch "Fehlgeburten verstehen" von Sonja Gericke-Baar ist über den Buchhandel offline und online bestellbar.

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05/04/2024

Du wünschst dir eine individuelle Beratung für deine Themen rund um Fehlgeburt, Familienplanung und Fruchtbarkeit?

www.fehlgeburten-verstehen.de

Buch oder Beratung - beides ist möglich! 🌟🌸

18/03/2024

Vorsorge einfach gemacht...

16/03/2024

Manchmal, wenn ich eine Frau mit Kinderwunsch vorsichtig darüber informieren möchte, dass ich ein Buch über Fehlgeburten veröffentlich habe, kommen Antworten wie:

- Ich weiß, warum ich nicht schwanger werde.
- Ich weiß, warum ich Fehlgeburten bekomme.
- Wir haben schon alles mögliche getan.
- Ich brauche keine Unterstützung. Wir haben einfach Pech.

Häufig sind es Abwehrmechanismen, die da zum Tragen kommen. Oder ein Denken, das auf einer rein evidenzbasierten Medizin entstanden ist.

Aber was ist, wenn es da NOCH SO VIEL MEHR gibt?

Angenommen, Du bist eine Frau im Kinderwunsch und hast vielleicht auch schon eine Fehlgeburt erfahren müssen. Du hast die Diagnose Endometriose und Hashimoto und verfolgst die besten Behandlungsansätze für Deine bekannten Krankheiten.

Oder Du hast das Antiphospholipidsyndrom und bist diesbezüglich in Behandlung.

Aber was ist mit den anderen Faktoren, die euren Kinderwunsch betreffen?

Wie steht es um die Ernährung, die Selbstfürsorge, deinen Schlaf, deine Vaginalflora, deinen Insulinspiegel, deine Trinkmenge, das Vorhandensein von Umwelthormonen in deinem Umfeld, deine Glaubenssätze, deine Beziehung, deine Themen mit der eigenen Mutter, deine Bedürfnisse, Wünsche, Planungen und Ziele?

Mit all diesen Fragen kannst Du mit Hilfe meines Buches "Fehlgeburten verstehen" wunderbar in Resonanz gehen.

Und einer guten und gesunden Schwangerschaft ein Stück weit näher kommen. Ich wünsche Dir viele Freude dabei!

Deine Sonja

www.fehlgeburten-verstehen.de
www.gericke-baar.de
www.spermien-verbessern.de

Eine Seite rund um Fruchtbarkeitsthemen und wie wir uns naturheilkundlich unterstützen können

16/03/2024

Sooo wertvoll.. denn Übelkeit kann schlimmer sein als jeder Schmerz

🎙️Was hilft bei Schwangerschaftsübelkeit? 85% aller Schwangeren leiden, zumindest Zeitweise, unter Übelkeit und Erbrechen.
Dagegen kann man einiges tun. Von Hausmittelchen über Ernährungstipps - es gibt Hilfen. 🛟 Aber was, wenn einem nur noch schlecht ist und man nichts mehr bei sich behält? Der Übergang von Übelkeit in der Frühschwangerschaft zur Hyperemesis gravidarum kann fließend sein und findet bei Mediziner*Innen nicht immer gleich die nötige Beachtung.
Meine Hebammenkollegin Britta Hoffmann und ich ordnen die verschiedenen Ausprägungen der Schwangerschaftsübelkeit ein und geben Tipps zur Linderung von Übelkeit in der Schwangerschaft. Wir benennen aber auch ganz klare Grenzen. Denn Hyperemesis gravidarum benötigt deutlich andere Behandlungsmethoden und Medikamente. ‼️
Diese Folge ist für alle (!) Schwangeren wichtig, denn im Zweifel müsst ihr gut informiert, selbstbewusst, und vor allem frühzeitig erkennen und entscheiden, was für euch und eure Kinder gut und richtig ist. Der Gender Health Gap lässt grüßen und macht Hyperemesis zu einem höchst feministischen Thema. Welche Ausmaße die Hyperemesis annehmen kann und was dagegen hilft, das zeigen uns ein paar bewegende Geschichten aus der Community.
Zur Folge geht es über den Link in der Bio
🔝: Episode #20 Behandlung von Schwangerschaftsübelkeit & Hyperemesis gravidarum - mit Britta Hoffmann�
🎙️Im Podcast erwähnt: . - der Gynäkologie-Podcast des Tagesspiegels

16/03/2024

Eine gute Erinnerung oder auch für alle, die es noch nicht wissen!

Alternativ kann FRAU auch jede zweite Vorsorge beim Gyn und jede zweite Vorsorge bei der Hebamme durchführen lassen, also immer abwechselnd 😍

Schwangerenvorsorge – auch bei der Hebamme möglich

Hebammen dürfen Frauen nicht nur bei der Geburt, sondern auch durch die ganze Schwangerschaft begleiten. Fast alle Vorsorgeuntersuchungen können auch von Hebammen durchgeführt werden. Genauso wie eine Frauenärztin oder ein Frauenarzt dürfen sie die Schwangerschaft feststellen und den Mutterpass ausstellen. Die Hebamme kann darüber hinaus fast alle im Mutterpass vorgesehenen Vorsorgeuntersuchungen durchführen. Ausgenommen sind Ultraschall-Untersuchungen, die Ärztinnen oder Ärzten vorbehalten sind.
Welche wichtigen Aufgaben Hebammen noch übernehmen, erfahren Sie unter bit.ly/3V4EInX
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Bild: BZgA/HauptwegNebenwege

24/01/2024

24/01/2024

18/01/2024

18/01/2024

💮Feiere den Übergang zur Mutterschaft mit einem Blessingway-Ritual - oder besser gesagt: mit einem Mother’s Blessing!💮

Dabei steht die schwangere, werdende Mutter im Mittelpunkt - und das meist wortwörtlich: nämlich im Zentrum eines Frauenkreises.🤰

Keine Geschenke, wie bei einer Babyparty, sondern tiefe Verbundenheit und Unterstützung stehen im Fokus - für die Zeit vor, während und nach der bald anstehenden Geburt. ♥️

Es ist ein besonderes Übergangsritual, das eine Frau auf ihrem Weg zum Mutter-sein wertschätzt, feiert und stärkt.

🌸🌺🌻Von Blumenkränzen bis hin zu Wollknäuel-Netzweben: ein Mother’s Blessing ist ein besonderes, individuelles, mentales Wellness-Ritual für Schwangere!

Aber: Ist das jetzt voll eso? Ein religiöses Fest? Kulturelle Aneignung? Oder eine Art alternative Babyparty? Und warum werden solche Frauenkreise eigentlich immer beliebter?

🎙️In dieser Folge bespreche ich mit Mother’s Blessings-Zeremonienmeisterin Michelle König, wie man so ein Blessingway-Ritual ganz individuell ausgestalten kann, und was das Faszinierende daran ist. Ein Mother’s Blessing könnte auch einfach ein Wellness-Tag unter Freundinnen sein, bei dem die Schwangere im Mittelpunkt steht und besonders verwöhnt wird. Wir sprechen über verschiedene Komponenten, die eine Mothers Blessing-Zeremonie besonders machen - die Verbindung, die dadurch zwischen den Teilnehmenden entsteht und auch über die kulturelle Herkunft des Blessingway-Rituals, das wir inzwischen lieber Mother’s Blessing nennen.

🎤Für diese Episode haben uns ein paar tolle Frauen Einblicke in ihre Zeremonie gewährt und sie berichten - nein sie schwärmen davon, wie sehr die Rituale sie nachhaltig berührt und getragen haben ( ).
Tauch ein mit uns, in die Welt der Frauenkreise und erfahre, wie dieses Ritual Zuversicht und Vorfreude auf eine Geburt stärken kann.

🔝Link in Bio: Episode #16 Blessingway: Ritual, Feier & Wertschätzung für Schwangere - Mother’s Blessing

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18/01/2024

Pro Globuli - wir wissen es aus Erfahrung besser als unser Gesundheitsminister

12/01/2024

Mein Buch "Fehlgeburten verstehen" ist jetzt auch als E-Book verfügbar!

Somit habt Ihr die Wahl zwischen einem schönen Printexemplar und einer kostengünstigen und schnellen Variante, beide findest Du hier: https://buchshop.bod.de/fehlgeburten-verstehen-sonja-gericke-baar-9783757882648

Auch in jeder Buchhandlung online und offline bestellbar!

Bei weiterem Interesse an Themen zur Familienplanung kannst Du Dich auch gern auf meiner Seite Fülle und Fruchtbarkeit umsehen.

Bitte teile diesen Beitrag gerne, auch wenn es Dich selbst nicht betrifft!

www.fehlgeburten-verstehen.de

07/01/2024

Die Mohnkörner führen, wenn man sie isst, den Schlaf herbei und verhindern den Juckreiz, und sie unterdrücken die rasenden Läuse und Nisse,....aber roh sind sie besser und nützlicher zu essen als gekocht.

Anwendung: Bei Juckreiz, bei Neurodermitis, Schlaflosigkeit.

Verwendung: 1 EL Schlafmohn mit einem Apfel in Scheiben geschnitten vor dem Schlafen gegessen bewirkt guten Schlaf und lebhafte Träume.
Die Mohnsamen, die keine narkotischen Stoffe enthalten und daher keine Droge sind, werden als Mohnstrudel, Mohnkuchen oder Mohnbrötchen gebacken.

Weitere Information: www.hildegard-universum.de, http://www.st-hildegard.com/de/, www.virita.de

06/01/2024

Für Männer:
Ihr seid in der Familienplanung an einem Punkt, der dich und deine Partnerin nicht glücklich macht?

Werde jetzt selbst aktiv!

Du kannst mehr verändern als du denkst.

spermien-verbessern.de - Wenn es um deine Fruchtbarkeit, Spermienqualität, Männergesundheit geht.

01/01/2024

Mögest du mit großer Leichtigkeit und Freude in das neue Jahr gehen.
Mögest du voller Zuversicht blicken auf das Neue, das in dein Leben kommen darf.
Mögest du voller Frieden und Dankbarkeit Altes, dir nicht mehr Dienliches, loslassen. Mögest du ein neues Jahr voller Glücksmomente haben und immer den Mut haben, deinem Herzen zu folgen, sowie die Fähigkeit, deinen Fokus auf das Gute & Positive zu behalten🥰.

Und vor allem wünsche ich dir, dass dein Herz immer voller Liebe und Vertrauen ist, du dich dem Fluss des Lebens hingeben kannst und dich stets großartige Menschen auf deinem Weg begleiten ❤.

Lass uns gemeinsam Glitzer, Konfetti und Magie in unsere Leben in unsere Welt werfen. Seien wir Schöpfer unseres Lebens und kreieren wir uns ein wundervolles neues Jahr 2024🌟🌸🥰 !!

In tiefer Dankbarkeit für eure Treue und Unterstützung, unsere Welt zu einem liebevolleren Ort zu machen von Herzen alles Liebe
Dein kleiner Yogi ❤

29/12/2023

Die Gewinnerinnen der Leserunde von www.lovelybooks.de stehen fest!

Sechs Gratisexemplare meines Buches wandern nach Nord-, Süd-, Ost- und Westdeutschland und ich bin schon sehr gespannt auf eure Meinungen.