Rundum friedvoll gebären - Hypnobodymentale & Traumasensible Geburt Bremen

15/03/2023

Postnatale Aufarbeitung - Verarbeitung
🌹Emotionale & Körperliche Wunden heilen 🌹

Die Geburt eines Babys ist ein einzigartiges und prägendes Erlebnis und damit ein wichtiger Schlüsselmoment einer jeden Frau & eines jeden Paares.
Doch manchmal verläuft die Geburt aus verschiedenen Gründen nicht so, wie wir sie uns als Frau erhofft haben.

Liebe Frau und Mama,
vielleicht ist das auch dir passiert und es fällt dir schwer dieses Geburtserlebnis zu verarbeiten, noch immer hast du Schwierigkeiten, in deiner Rolle als Mama anzukommen, du fühlst dich vielleicht traurig, vielleicht um eine schönes Geburtserlebnis betrogen, bist wütend, fühlst dich schuldig, fühlst dich in deiner Sexualität gehemmt oder erstarrt, du bist voller Emotionen oder innerer Blockaden und hast vielleicht Bedenken deine Gefühle nach außen hin mitzuteilen.

Oder aber auch, es fällt dir schwer, dich auf eine weitere mögliche Schwangerschaft einzulassen.

Dann lade ich dich hiermit herzlich ein, in einem geschützten Rahmen, deinen Gefühlen Raum zu geben.

Du sollst gehört, gesehen und wahrgenommen werden!

Hinzufügen möchte ich noch, dass auch Frauen, welche diese besondere Geburtserfahrung vor mehr als ein paar Monaten oder mehreren Jahren erlebt haben, unbedingt eingeladen sind! Dem zurückliegenden Zeitraum sind hierbei keine Grenzen gesetzt.

Gerne darf auch der Papa mit hinzukommen.

Ort: Praxisquartier
Rundum behütet & friedvoll gebären
by Corinna Albrecht
Hebammenpraxis Weyhe ab dem 01.04.2023



In Verbundenheit,
deine Corinna ❤️

10/03/2023

Die Tage habe ich nun endgültig Abschied von meinem Praxisstudio in Bremen genommen.
Mein Traum vom eigenen Studio begann im März 2020, dann kam die Pandemie und dennoch durfte ich einen beruflichen Erfolg verzeichnen.

Dann kam die Impfung…als ich im Dezember 2021 meine Praxistür abschloss, tat ich dies in Vorfreude auf das Jahr 2022. Da wusste ich nicht, dass die Booster- Impfung mein Leben derartig auf den Kopf stellen würde. 6 Tage nach Impfung ging es mir immer schlechter. Seitdem sind ein Jahr und 3 Monate vergangen…ich fühlte mich sehr krank, habe viel geweint, war wütend, hilflos & voller Angst.
Doch ich gebe nicht auf, kämpfe weiter, auch wenn ich den Kampf um mein eigenes Praxisstudio verloren habe.
Vor einigen Wochen schlich sich mehr und mehr die Sehnsucht ein, ganz langsam wieder einzusteigen.
Warum sollte meine Berufung nicht bedeuten, dass sie mich auf meinem Heilungsweg unterstützen kann?
Und ja, so soll es sein. Dazu bald mehr.
Ich spüre die Zuversicht & auch die Freude, dass am Ende alles gut werden wird!

❤️Ich danke allen Frauen & Paaren, welche ich in dieser Zeit begleiten durfte…unsere gemeinsamen Momente bewahre ich tief in meinem Herzen.❤️
Ich schaue dankbar zurück, auf eine wundervolle Zeit mit euch.❤️


In Verbundenheit mit euch,
eure Corinna ❤️

31/12/2021

Die letzten Wochen & Tage waren tatsächlich noch einmal sehr turbulent und herausfordernd für mich!
Ich hing dadurch irgendwie in einer Negativspirale fest, aus welcher ich unbedingt raus wollte.

Deshalb habe ich mich ganz bewusst auf die Suche nach meinen dankbarsten Momenten aus diesem Jahr gemacht.

Und es kamen sehr viele zusammen!

Deshalb sage ich DANKE für jeden dankbaren Moment…auch mit dir!❤️

Was waren deine „Special oder Magic Moments“ in deiner • 2021 • Dankbarkeitsliste?

Übrigens, wenn wir Dankbarkeit erleben & spüren, stärkt dies unser Vertrauen!

Nimm deine dankbaren Momente aus 2021 gern mit rüber ins neue Jahr und komme gut in 2022 an!

„Ich vertraue dir und du selbst darfst es auch.“


Von Herzen,
deine Corinna❤️

22/12/2021

Ist es dir während deiner Geburt gelungen •MIT• der Wehe - Welle -Kontraktion zu arbeiten…anstatt gegen sie?

Und wie?
Teile es doch gerne mit den anderen.

Herzensgrüße,
deine Corinna❤️

13/12/2021

🧘🏼‍♀️Rückbildung mit Yoga🧘🏼‍♀️

Dein Körper hat während deiner Schwangerschaft und Geburt großartiges geleistet.

Durch Rückbildung mit Yoga wendest du dich ihm liebevoll zu und unterstützt ihn, auf der körperlich-seelischen Ebene, wieder in Balance zu kommen.

Neben gezielten Beckenboden-, Psoas und Körperübungen zur Regenerierung & Stärkung schenkt dir dieser Kurs Zeit für Atemübungen sowie eine Einheit zur mentalen Entspannung; durch Konzentrations-, Meditations,- und Entspannungsübungen.

Jedes Setting bietet dir somit eine wundervolle Möglichkeit nicht nur deinen Körper zu stärken, sondern dich seelisch in deiner Rolle als Mama zu unterstützen.

Auch kannst du parallel oder nach diesem Kurs das Erlernte in deinen Alltag mit deinem Baby integrieren.

Ab 02.03 2022 !
Jeden Mittwoch, 18.45 Uhr - 20.15 Uhr

Deine Investition: 8er Karte = 99€ oder ....10er Karte = 135€

Teilnahmebedingung: ab der 8.Woche nach Geburt

Ort: Praxisstudio Rundum behütet & friedvoll gebären
Außer der Schleifmühle 68
28203 Bremen

Anmeldungen über: info@rundum-behuetet.de

Kursleitung: Corinna Albrecht

06/12/2021

Genauso….ich liebe diesen Beitrag, diese Worte sowie das Picture!

Danke!!!!!❤️

“Wherever the journey takes you, whatever barriers there are to overcome, you are powerful! You can and you will.. Lean in, surrender, find yourself as you take each wave, this is your birth!”

Image and words by

05/12/2021

Im letzten Jahr durfte ich eine für mich, besondere Geburtsreise begleiten. Diese hinterließ wirklich Spuren in meinem Herzen. Es begann im vertrauten Zuhause und endete im Geburtshaus.

Nun durften Anike Behrens, und ich ein Interview für eine regionale Zeitung geben.

Ich danke dir liebe Anike, für diese wunderbare Erfahrung mit euch! ❤️
Von Herz zu Herz…Frau zu Frau & Mama zu Mama❤️

Fotos: .family



Sanfterbeginndoulas

05/12/2021

Ich liebe diesen Beitrag sehr!
Zudem dies aktiv als Geburtsdoula begleiten zu dürfen und in meinen Kursen zu lehren.

❤️❤️❤️❤️❤️

04/12/2021

“We think in pictures and we should be painting accurate pictures. The cervix nor the va**na bloom. The cervix is not a zip lock bag. The purpose of labor is NOT the creation of an opening or a hole... The purpose of labor contractions and retractions is to BUILD the fundus, which will, when it is ready, EJECT the baby, like a piston. Without a nice thick fundus there is no power to get baby out....the cervix does not dilate out....it dilates UP as a result of the effort to pull muscles up into the uterus to push muscles up to the fundus. The cervical dilation is secondary to that. The cervix is pulled up as a result of the building of the fundus. Assigning a number to cervical dilation is of little consequence and we make a huge mistake by interpreting progress or predicting time of birth to that number. Any experienced midwife or OB can tell you that the cervix can be manipulated and that a woman whose cervix is at 7 could have the baby in a few minutes or a few hours.
If more providers and educators knew the truth about birth physiology, we could make a huge difference for mothers. What is important is to keep her well supported for the purpose of the appropriate chemistry, to keep her well hydrated and nourished for muscle strength, and to believe in her. We should be supporting her so that her physiology and that of her baby are unhindered, so they can finish what they started.
We should not be measuring, poking, or interpreting her labor. THIS CHANGE in teaching about labor could make such a difference for women who are imagining what is happening in their bodies during labor. How much more strength might they have if they have an accurate picture?"

-Carla Hartley

http://www.indybirthservices.com/blog/nova-birth-services

01/12/2021

Liebe Bauchwunder - Mami,

ab Januar gibt es wieder freie Plätze !
Wir starten dann ab dem 12.01.2022…

Melde dich gern bereits jetzt schon an und sichere dir deinen Platz in unserer tollen Vorbereitungsrunde.

Wir freuen uns auf dich und dein Bauchwunder!


Alles Liebe,
deine Corinna Albrecht🧘🏼‍♀️

• körperlich- mentale Geburtsvorbereitung mit Schwangerenyoga & Geburt in Bewegung •

Dieser Kurs öffnet dir liebe werdende Mama, den Weg in und durch eine achtsame sowie bewusste Schwangerschaft. Schwangerenyoga ist für dich ein Geburtsvorbereitendes und wohltuendes Training, welches dich stärkt, dich entspannt sowie deinen Körper optimal und liebevoll auf die Geburt vorbereitet.

Yoga in der Schwangerschaft unterstützt dich darin, diese Zeit der Veränderung ganz bewusst zu erleben und dich körperlich sowie emotional darauf einzulassen. Dabei gehst du in eine tiefe Bindung, hin zu deinem Kind.
Die einzelnen Yogastunden bestehen aus speziellen Geburtsvorbereitenden Atemübungen, Körperhaltungen ( Asanas) sowie aus Entspannungs,- und Meditationsübungen.

Zusätzlich lehre ich dir, Geburtsspezifische hilfreiche Bewegungen, Haltungen und Positionen für deine bevorstehende Geburt und bringe dir die Aufgabe sowie das Training deines Psoas Muskels näher, welcher eine
wichtige Rolle unter der Geburt darstellt.
Dehnübungen für ein lockeres Becken sowie Basics aus meiner Arbeit als aktive Geburtsbegleiterin runden dieses Kursprogramm ab.

Kurstag : jeden Mittwoch

Uhrzeit: von 17.00 – 18.30 Uhr
Kosten: 8er Karte 99€
10er Karte – 135 €

Ort: Praxisstudio Rundum behütet
Außer der Schleifmühle 68 28203 Bremen

https://rundum-behuetet.de/schwangerenyoga/

Anmeldungen über: info@rundum-behuetet.de

Kursleiterin: Corinna Albrecht

29/11/2021

Die Corona Zahlen steigen und dies löst gerade bei vielen Frauen & Paaren aus meiner Praxis ….aber auch generell, Unsicherheiten aus.

Gerne möchte ich deshalb mein Angebot auf ausweiten, gerade für Frauen & Paare mit einer besonderen Geburtserfahrung.

Vielleicht verlief deine vorherige Geburt nicht so, wie du sie dir vorgestellt hast oder aber du hast deine Geburt als sehr belastend, schwierig oder vielleicht traumatisch erlebt und du bist nun erneut schwanger und suchst nach für dich passenden Wegen, um deine Folgegeburt selbstsicher, selbstbestimmt & in Vertrauen vorzubereiten, doch dir fehlt irgendwie der Zugang zu diesen Wegen.

Vielleicht hast du zudem Geburtsspezifische Fragen und suchst nach Anworten?

Vielleicht sorgst du dich aufgrund der aktuellen Corona Situation und steigenden Zahlen?

Vielleicht hast du dein Vertrauen in die Geburt verloren und es fehlt dir an Selbstsicherheit?

Vielleicht machst du dir generell viele Gedanken?

Vielleicht suchst du nach deinen Ressourcen?

Vielleicht möchtest du dir ein rundum positives Mindset in Richtung Geburt schaffen?

Die Zusammenarbeit mit meinen Klientinnen zeigt, dass dich das Wissen zum Thema Geburt sowie Impulse, Ideen, Vorschläge & Ansätze auf deinem Weg in eine friedvolle & selbstsichere Folgegeburt unterstützen können, deine(n)Weg(e) für dich zu finden.

Gemeinsam entwickeln wir deinen Geburtskompass für deine bevorstehende Folgegeburt. Dazu stehen dir alle meine Praxistools aus meiner Methode
*Rundum friedvoll gebären * , meine Praxiserfahrung rund um das Thema Geburt, Psychologie, Geburtsvorbereitung & Geburtsverarbeitung sowie meine Erfahrung als aktive Geburtsbegleiterin zur Verfügung.

Von Herzen,
deine Corinna Albrecht


www.rundum-behuetet.de

https://rundum-behuetet.de/postnataler-verarbeitungskurs/

https://rundum-behuetet.de/schwangerenyoga/

https://rundum-behuetet.de/geburtsvorbereitung/

https://rundum-behuetet.de/traumasensible-rueckbildung/

27/11/2021

❤️

https://www.facebook.com/100057599432774/posts/345056677424311/?d=n