Leonie Poniatowski

15/09/2019

Ein neues Video ist online! 🥳 Heute eine Mantrameditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte! 🙏🏽 viel Spaß 💛✨

„Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang“ Ra=Sonne; Maa=Mond; Daa=Erde; Saa Se=die Unendlichkeit in mir; So Hang=ich bin du Das S wird als scharfes S, wie das Zischen eine...

14/09/2019

Kundalini Yoga ist das Auswickeln deines Selbst. So einfach ist das. Du entdeckst dein Potenzial und deine Vitalität und verbindest dich mit deinen Werten. Draußen ist nichts - alles ist in dir. In dir befindet sich der Aufbewahrungsort deiner Gesamtheit. ~ Yogi Bhajan

08/09/2019

01/08/2019

💛🙏🏽

Beim {mindfulmuko} Mittwoch möchte Leo Deine Woche mit dem einen oder anderen neuen Gedanken beziehungsweise einer neuen Sichtweise bereichern. Gedankenbetrachtung

21/07/2019

Die Sufi Kreise aus dem Kundalini Yoga. 🙏🏽✨

Wirkung: allgemeine Lockerung der Wirbelsäule sowie Anregung der Magen- und Leberfunktion Ausführung: Du sitzt in der einfachen Haltung (Schneidersitz) gerad...

23/06/2019

Das Wort zum Sonntag...

12/06/2019

Prepare yourself!