Ananda Yoga Hofolding

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Ananda Yoga Hofolding

Studio für Yoga und Körperarbeit.

01/04/2025

✨ Neue Yoga-Termine im April! ✨

🧘 Hatha-Yoga Einsteiger Basics�📅 Ab Mi, 02.04.25 - jeden Mittwoch! | 🕙 10:00 – 11:30 Uhr

🌿 Aerial Tuch Yoga – Einsteiger�📅 So, 13.04.25 | 🕙 10:00 – 12:00 Uhr�Erlebe Yoga im Tuch – schwerelos entspannen & neue Energie tanken!

💆 Kleine Yoga-Auszeit�📅 So, 27.04.25�Ein Tag voller Yoga, Meditation, leckerem Essen & Entspannung – perfekt zum Abschalten!
Melde dich jetzt an & gönn dir eine Auszeit! 🌸💫 www.anandayoga-ayurveda.de

18/11/2024

🌿 Koch-Workshop: Ayurvedisch-vegetarisch 🌿

Entdecke die Welt der ayurvedischen Küche! Gemeinsam mit Olli tauchen wir in die Grundlagen dieser besonderen Kochkunst ein und bereiten leckere und gesunde Gerichte zu.

📅 Wann? Sonntag, 24.11.2024�🕘 Uhrzeit? 09:00 bis ca. 14:00 Uhr�
✨ Was erwartet dich?
* Kurze Einführung in die Grundlagen der ayurvedischen Kochkunst
* Gemeinsames Kochen leckerer Gerichte
* Gemütliches Genießen der selbstgemachten Speisen

Melde dich an und lass uns gemeinsam die Vielfalt der ayurvedischen Küche erleben! 🍲💛
➡️ Anmeldung und Infos: www.anandayoga-ayurveda.de

07/11/2024

✨ Aerial Tuch Yoga für Einsteiger mit Carmen ✨
Lust, Yoga mal anders zu erleben? Schwebe durch die Lüfte und entdecke ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Balance! 🌿💪

📅 Wann? Sonntag, 17.11.24�
🕧 Uhrzeit: 12:30 – 14:30 Uhr

Für alle, die neu einsteigen möchten und das Aerial Tuch Yoga kennenlernen wollen – sichere dir deinen Platz und bring deine Yogamatte auf das nächste Level! 🙏

17/10/2024

🧘‍♀️ Feet-Up Workshop 🧘‍♂️

Wann? So, 20.10.24, 9 Uhr – 11 Uhr
Wo? Ananda Yoga Hofolding

In diesem Workshop wirst Du die Asana-Praxis mit dem Kopfstandhocker kennenlernen. Mit vorbereitenden Übungen führen wir Dich langsam an die Umkehrhaltung heran.
So kannst du den Kopfstand ganz frei erleben – ohne Belastung für die Halswirbelsäule.

Plätze sind begrenzt! Meldet euch jetzt an und erkundet die vielseitigen Möglichkeiten, die der Feet-Up Hocker bietet.
Wir freuen uns auf euch! 😊
FeetUp
FeetUp® Community

08/10/2024

✨ Tanzmeditation – 5 Rhythmen, The Wave ✨�Erlebe die transformative Kraft der 5 Rhythmen (nach Gabrielle Roth). Durch die Abfolge der Bewegungen entsteht eine Welle von Energie, die Deinen Körper und Geist in Einklang bringt. Diese Meditation stärkt Deine Achtsamkeit und innere Balance.

📅 SO – 13.10.24�🕒 11:30 - 13:30 Uhr

🌀 Aerial Yoga für Einsteiger – Yoga im Tuch�Lust, mal was Neues auszuprobieren? Im Aerial Sling erlebst Du Kraft, Dynamik und Leichtigkeit auf ganz neue Weise. Die Endentspannung spürst Du schwerelos, wie in einer Hängematte.

📅 SO – 13.10.24�🕘 9:00 - 10:30 Uhr
💫 Melde Dich an und gönne Dir eine besondere Auszeit!

22/07/2024

🧘‍♀️ FEET UP WORKSHOP 🧘‍♂️

Entdecke die Welt der Umkehrhaltungen mit dem Kopfstandhocker! Unsere Workshops "Feet up Basic" und "Feet up Advanced" bieten dir die perfekte Möglichkeit, deine Asana Praxis auf ein neues Level zu heben.

Feet up Basic:
📅 Datum: Sonntag, 28.07.24 🕒 Zeit: 11:30 - 14:00 Uhr
Lerne die Grundlagen und bereite dich auf die Umkehrhaltung vor. Erlebe den Kopfstand ganz frei und ohne Stress für die Halswirbelsäule.

Feet up Advanced:
(nur mit Basic Vorkenntnissen)
📅 Datum: Sonntag, 28.07.24 🕒 Zeit: 9:00 - 10:30 Uhr
Vertiefe deine Praxis und meistere fortgeschrittene Techniken. Sei dabei und erfahre die Vorteile der Umkehrhaltungen! ✨

👉 Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!

FeetUp
FeetUp® Community

12/07/2024

🌿 Aerial Einsteiger Kurs im Studio // 14.7.24 🌿

Tauche ein in die faszinierende Welt des Aerial Yoga und erlebe ein einzigartiges Training!

Mit Hilfe einer Aerial Sling (Tuch) wirst Du Kraft, Dynamik, Dehnung und Leichtigkeit ganz neu erleben. Die Endentspannung erlebst du schwerelos wie in einer Hängematte.
📅 Sonntag, 14.07.2024 🕙 13:00 - 15:00 Uhr

Wir freuen uns auf dich! 🌸

27/06/2024

🌿 Ankündigung: Kurse im Studio // 30.6.24 🌿

Aktive Meditation nach OSHO Aktive Meditationen bieten eine wunderbare Möglichkeit, „Angestautes“ in Körper und Geist freizusetzen und innere Verspannungen zu lösen. Erlebe die anschließende "Stille Meditation" mit freierem Geist und weniger Gedanken.
📅 Sonntag, 30.06.2024 🕙 8:00 - 9:30 Uhr

Rückenyoga - Happy Back Entdecke die heilende Wirkung von Rückenyoga zur Linderung und Vorbeugung von Rückenschmerzen. Mit gezielten Übungen für einen gesunden Rücken kannst du mehr Flexibilität erlangen und deine Haltung verbessern.
📅 Sonntag, 30.06.2024 🕙 10:00 - 12:00 Uhr

Yoga bei Schlafstörungen
Finde Ruhe und Ausgeglichenheit durch Yoga gegen Schlafstörungen und innere Unruhe. Entdecke die transformierende Kraft von Yoga Nidra für tiefe Entspannung und Regeneration.
📅 Sonntag, 30.06.2024 🕐 13:00 - 15:00 Uhr

Wir freuen uns auf dich! 🌸

̈ckenyoga

23/05/2024

🌟 Frühbucherrabatt endet bald! 🌟

Sichere dir noch bis zum 31. Mai 2024 den Frühbucherrabatt für unser Yoga-Retreat am wunderschönen Sylvensteinspeicher! 🧘‍♀️✨

Entspannung pur: Yoga-Retreat nahe Lenggries
📅 Mariä Himmelfahrt: 15. bis 18. August 2024

Erlebe eine Auszeit voller Yoga und innerer Ruhe inmitten der Natur. Genieße tägliche Yogastunden, Atemtechniken, Meditationen und Traumreisen. Zusätzlich hast du ausreichend Zeit für dich selbst. Ob du eine Wanderung in die Berge unternimmst, im erfrischenden See schwimmst oder einfach nur die Natur genießt – die Möglichkeiten sind vielfältig und bieten dir die perfekte Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. 🌿🌿

Buche jetzt deine Auszeit! Mehr Infos findest du auf unserer Homepage: www.anandayoga-ayurveda.de

22/05/2024

📣 Yoga-Workshop-Sonntag am 26. Mai! 🌿✨
Möchtest du deinen Sonntag mit einem Energieschub und einer Portion Entspannung beginnen? Wir haben genau das Richtige für dich! 🤸‍♀️🧘‍♂️

Hatha Yoga Einsteiger Workshop�
🗓 Datum: Sonntag, 26. Mai�
🕙 Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
Tauche ein in die Welt des Hatha Yoga und entdecke die Grundlagen dieser traditionellen Praxis. Perfekt für Anfänger, um Balance, Flexibilität und innere Ruhe zu finden. 🌼

Aerial Yoga Einsteiger Workshop�
🗓 Datum: Sonntag, 26. Mai
�🕐 Uhrzeit: 13:00 - 15:00 Uhr
Bereit für etwas Neues? Schwebe über den Dingen mit unserem Aerial Yoga Workshop! Erlebe die Leichtigkeit und das einzigartige Gefühl des Yogas in der Luft. 🦋

📍 Ort: Ananda Yoga, Kirchplatz 6, 85649 Hofolding�
🔗 Anmeldung & Infos: www.anandayoga-ayurveda.de

Bringe bequeme Kleidung mit und sei bereit, dich in einer unterstützenden Umgebung zu entspannen und aufzutanken. Wir freuen uns auf dich! ✨

19/04/2024

🌞☀️🌴 Wir haben noch Plätze frei! 🌴☀️🌞

🧘‍♀️🌊 Genieße Yoga am Sylvensteinspeicher (15.-18. August) oder in Kroatien (13.-20. September). Tägliche Yogapraxis, Atemtechniken, Meditationen und mehr!

🧘‍♂️🍃 Buche jetzt deine Auszeit vom Alltag in einer kleinen Gruppe. Frühbucher erhalten bis zum 31. Mai einen Rabatt! Weitere Infos auf dem Flyer oder unter: www.anandayoga-ayurveda.de

09/04/2024

🎪 Einsteiger Aerial Workshop: 14.04.2024, 9:30 - 11:30 Uhr 🎪

Entdeckt die Grundlagen der Luftakrobatik und lernt elegant durch die Luft zu schweben! Sichert euch euren Platz für diesen spannenden Workshop und erlebt die Faszination des Aerial Yogas! 🤸‍♂️✨

📸 Bild 1: Die mentale Vorbereitung
📸 Bild 2: Aktivierung des Cores und der Körperspannung, während wir uns hochziehen zu...
📸 Bild 3: Dem eleganten "Hermes der Götterbote"

Wir freuen uns darauf, euch beim Workshop zu sehen und gemeinsam die Magie der Luftakrobatik zu erleben!

Adresse

Kirchplatz 6
Brunnthal
85649

Webseite

http://www.anandayoga-ayurveda.de/

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