Sound & Yoga

Sound & Yoga "Sound & Yoga" bietet Dienstleistungen für die Bereich Yoga Unterricht und Sound Healing an, z.B.

Unternehmens Yoga, privaten Yoga-Unterricht, Klangschalenmassage u.v.m.

01/04/2022

✨Hello from my cosy little sound universe. You’ll find me here until summer kicks in. ✨

16/11/2021

✨GONG LOVE ✨sound on and listen to his beautiful vibes 💓

Dieser wunderschöne Symphonie-Gong hat einen Durchmesser von 81 cm und stammt aus der Manufaktur BRODER OETKEN in Norddeutschland

Mein Körpergefühl hat sich verändert, seit ich meine Ausbildung zur Gongspielerin begonnen habe. Denn seine Töne und Schwingungen erreichen mich auf nicht geahnten, sehr tiefen Ebenen.

Die Ausbildung zur Gongspielerin absolviere ich bei Alexandra Schumacher aus Berlin (www.alexandraschumacher.eu). Sie spielt den Gong seit über 30 Jahren und ist die beste Ausbilderin, die ich mir hätte wünschen können.

In tiefer Dankbarkeit für die Mentoren in meinem Leben sowie diesen wunderbaren GONG, der die Sound & Yoga - Familie nun komplettiert hat 🙏

GONG-ON and Namaste
Shanki

✨“Süßer die Schalen nie klingen, als zu der Weihnachtszeit…“ ✨Endlich geht’s wieder los, die diesjährige SOUND & YOGA „A...
14/11/2021

✨“Süßer die Schalen nie klingen, als zu der Weihnachtszeit…“ ✨

Endlich geht’s wieder los, die diesjährige SOUND & YOGA „Adventstour 2021“ steht vor der Tür 🧑‍🎄

In den schönsten Locations in Köln werden die Schalen in den nächsten Wochen erklingen:

🌟 1. Advent:
„SOUND meets HYPNOSE“
Sonntag, 28.11. / 11:00 – 13:00 Uhr im WHITE ROOM in Köln-Sülz
Anmeldung: www.whiteroomkoeln.de/termine

🌟 2. Advent:
„KLANGREISE“
Sonntag, 05.12. von 17:00 – 18:30 Uhr im der SANOSTRA Shows
Anmeldung: https://www.backyard-loft.de/events

🌟 3. Advent:
„Sound Healing Session“
Sonntag, 12.12. / 18:00 – 19:30 Uhr im NEPTUNBAD in Köln-Ehrenfeld
Anmeldung: www.neptunbad.de

🌟 4. Advent:
„SOUND SISTERS“ – Special
Sonntag, 19.12. / 11:00 – 13:00 Uhr bei Lord Vishnus Couch, Köln-Südstadt
Anmeldung: www.vishnuscouch.de/lvc-workshops

💞CHARITY EVENT am Donnerstag, 09.12. von 20:00 – 21:30 Uhr im Tajet Garden, Köln-Bayenthal:

„KLANGABEND“ mit Anke, Johanna & Stephan – Spenden für den Tierschutz
Anmeldung: anke@soundandyoga.de

Let’s be magical ✨

Namaste & stay healthy 💞
Anke

25/10/2021

„Sound Healing“ - Set-Up .brunnenhaus - miss this place and it’s wonderful people .acroyoga

Next RETREATS in this beautiful place are in the planning ✨

2022 is gonna be maaaaagic 💫

Sound is medicine. Creating healing vibrations. 📸 lichtschaffen.de
23/05/2021

Sound is medicine. Creating healing vibrations.



📸 lichtschaffen.de

04/04/2021

Schwangerschaftsyoga-Online über Zoom:
• Tägliche Live Kurse.
• Flexible Teilnahme und Bezahlung.

Jetzt anmelden und mitmachen:
www.schwangerschafts.yoga

Dein „Online Yoga Studio“ für Prenatal & Postnatal Yoga:

„YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT IST BESSER, ALS KEIN YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT.“

Ich freu mich auf dich!
Deine Anke

⭐️ Neu auf YouTube ⭐️: Unser SOUND BATH mit Kristallklangschalen, aufgenommen im Kaiserbecken des historischen Neptunbad...
21/01/2021

⭐️ Neu auf YouTube ⭐️: Unser SOUND BATH mit Kristallklangschalen, aufgenommen im Kaiserbecken des historischen Neptunbads, ist endlich online! Bitte wie immer mit Kopfhörern anhören. Die Schwingungen der Bowls im leeren Schwimmbecken sind gigantisch, das müssten wir eigentlich als „Präsenzkurs“ anbieten 😂

Vielen Dank an das tolle Team vom für die Umsetzung!

Und vielen Dank an die beiden tollsten Fotografen und , die das Event begleitet haben 💫

Ich will zurück!!! 🤩❤️
Namaste, Anke

# @ Neptunbad Sports & Spa

27/12/2020

Ein SOUND BATH aus der Kirche - ein paar Minuten Entspannung zum Jahresende (bitte Kopfhörer zum anhören verwenden).

Merry Christmas & happy new year - see you healthy in 2021 💫❤️

mitt Anke Francovich

Zum Jahresabschluss ging es dieses Jahr in die Johanneskirche. Es war das erste Mal, dass ich mit den Crystal Bowls in e...
27/12/2020

Zum Jahresabschluss ging es dieses Jahr in die Johanneskirche. Es war das erste Mal, dass ich mit den Crystal Bowls in einer Kirche gespielt habe. Der Klang ist unglaublich 💫 Nur die Menschen haben gefehlt...

Für 2021 wünsche ich uns wieder viele gemeinsame klangvolle Momente!

Passt auf euch auf und bleibt gesund.
Bis ganz bald ❤️
Anke

mit Anke Francovich

07/04/2020

„Yin Yoga & Sound Healing“: Mittwoch, 08.April von 19:30 - 20:45 Uhr via ZOOM LIVE STREAM aus dem in Köln.

Was erwartet dich?
Tiefdehnende und entspannende Yin Positionen im Sitzen und Liegen werden in den Haltephasen von den Klängen und Schwingungen der Klangschalen (siehe Video) begleitet.

Wenn du dabei sein möchtest schreib mir eine Mail an anke@soundandyoga.de oder check dich über ein.

Aufgrund der zusätzlichen Klangübertragung wäre es von Vorteil, wenn du mit Kopfhörern an der Session teilnimmst, oder dein Endgerät über Bluetooth mit einer externen Box zum abspielen verbindest.

Kosten:
Die Teilnahme basiert auf Spendenbasis via PayPal (anke.francovich@web.de) oder Konto-Überweisung (jeder wie er aktuell kann und möchte 🙏) Bei Rückfragen melde dich sehr gerne jederzeit bei mir.

Namaste
Anki

The complete SOUND & YOGA family wishes each and everyone a happy new year 💫We are located in Cologne, Germany and happy...
01/01/2020

The complete SOUND & YOGA family wishes each and everyone a happy new year 💫

We are located in Cologne, Germany and happy to share as much love and light through sound and yoga as possible.

Looking forward to meet many likeminded people to collaborate, share and grow with. Love lies within you ❤️

Namaste from Anki & the Bowls

16/12/2019

✨ Dieses Jahr gibt es noch drei Mal die Möglichkeit, die heilsame Kombination von „Yin Yoga & Sound Healing“ zu erleben. ✨

Donnerstag, 19.12. von 20:00 - 21:30 Uhr im Tajet Garden (auf Spendenbasis)

Samstag, 21.12. von 10:30 - 11:30 Uhr im Lululemon Store (kostenlose Community Class)

Freitag, 27.12. von 18:45 - 20:15 Uhr im Studio bei Yoga Mia (regulärer Check-In)

Alles Liebe von Anki & den Bowls 💫

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00

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About “Sound & Yoga”

Hallo, ich bin Anke: Yogalehrerin und Klangtherapeutin aus dem schönen Köln, sowie Gründerin von Sound & Yoga.

Meine erste Yoga-Stunde besuchte ich im Sommer 2015 in Hamburg. Zu dieser Zeit sah ich mich in meinem privaten Leben mit Herausforderungen konfrontiert, die mich zusätzlich zu meinem beruflichen Stress im Medien- und Agenturalltag mehr Kraft und Energie kosteten, als mir damals zur Verfügung stand. Bereits nach einigen Monaten auf der Matte merkte ich, dass sich etwas in mir veränderte: Ich spürte mehr Kraft, Ruhe und Klarheit.

Parallel entwickelte sich in mir ein immer stärker werdendes Interesse an der Yoga-Philosophie: Was steckt eigentlich hinter dem, was ich da täglich auf der Matte mache? Diese Gedanken ließen mich nicht mehr los, und somit kündigte ich 2017 meinen Job und habe mich auf meine ganz persönliche Yoga-Erfahrungsreise nach Indien aufgemacht.

Insgesamt war ich 15 Monate unterwegs: Die meiste Zeit davon habe ich in Indien verbracht. Meine Reise hat mich aber auch nach Thailand, Bali und nach Sri Lanka geführt. Ich habe verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen absolviert, bei tollen Lehrern lernen dürfen, und später während meiner Reise bereits angefangen zu unterrichten. Darüber hinaus habe ich unglaublich viele inspirierende Menschen aus der ganzen Welt kennengelernt, wofür ich sehr dankbar bin.