08/11/2025
🌈 Witajcie, drogie Osoby tu Matt✍️💖
Dzisiaj przychodzę z tematem, który jest dla mnie osobiście niezwykle ważny 💫
To ogłoszenie o rozpoczęciu bezpłatnego doradztwa dla osób LGBTQIA+/q***r z doświadczeniem polskości i migracji w Niemczech.
To krok, który łączy moje zainteresowania, wiedzę i głębokie zaangażowanie w budowanie wspólnoty 🤝💜
💭 Skąd ta decyzja?
Od dawna czułxem, że Q***rowy Klub Q***rowy Klub www.q***rowyklub.org
staje się czymś więcej niż tylko przestrzenią spotkań —
to bezpieczna przystań dla Osób, które niosą ze sobą nie tylko walizki, ale i ciężar stresu mniejszościowego 🧳💔
Wasze historie, Wasze zaufanie i otwartość, z jaką dzielixcie się doświadczeniami, były dla mnie ogromnym impulsem 💬🌱
To właśnie wtedy poczułxem:
Matt, jesteś na właściwym miejscu — dziel się tym, co już wiesz. 🌟
🪞 O osobistym doświadczeniu
Pamiętam, jak sam mierzyłxem się z poczuciem bycia „za mało” w nowym kraju 🌍,
z tożsamością polskości i q***rowości, która nie zawsze znajdowała dla siebie grunt 🌀
To doświadczenie migracji i próby zakorzenienia się, a jednocześnie odnalezienia pełni siebie jako osoby q***rowej,
stworzyło we mnie kotwicę ⚓ — dzięki niej dziś widzę wyzwania nie jako koniec drogi, lecz jako możliwość pozytywnej zmiany 🌿
Współpraca z Biurem Polonii w Berlinie jest dla mnie zaszczytem i naturalnym rozszerzeniem działań, które od kilku lat realizuję w Q***rowym Klubie i poza nim 🌈🇩🇪
Wiem, że wiele jeszcze nauki przede mną,
ale wiem też, że obecność, empatia i uważne słuchanie 🫶 to fundament, który możemy wspólnie budować.
To czas na aktywne wspieranie dobrostanu psychicznego w naszej wspólnocie 🧠💚
🧩 Z perspektywy Psychologii i Gender Studies
To, czego doświadczają Osoby Q***r Migrujące, jest często opisywane jako kumulacja stresu mniejszościowego ⚖️
Nie chodzi jedynie o stres związany z coming outem czy dyskryminacją w Polsce,
ale też o trud procesu akulturacji — czyli przystosowania do nowej kultury, języka, norm i społeczności 🌍💬
W świetle najnowszych badań naukowych 📚 dotyczących zdrowia psychicznego osób LGBTQIA+,
wiemy, że częstsze występowanie depresji, lęku czy myśli samobójczych nie wynika z tożsamości,
lecz z doświadczenia przemocy, odrzucenia i dyskryminacji 😔💔
Dlatego tak ważne jest afirmatywne, kompetentne kulturowo i bezpieczne wsparcie —
miejsce, które może stać się punktem stabilizacji w codziennym chaosie 🌈🕊️
Jeśli chcesz poznać szerszy kontekst moich działań, zapraszam na stronę 👉 www.q***r-exodus.com
💌 Zaproszenie
👉 Zapraszam serdecznie do bezpłatnych konsultacji online osoby z doświadczeniem polskości i migracji z całych Niemiec 🇩🇪💻
📍 Konsultacje są dostępne dla wszystkich,
którzy czują, że chcą poruszyć temat związany z LGBTQIA+ —
niezależnie od tego, czy dotyczy on Was samych, czy bliskiej osoby 🌿💬
🧡 Spotkania są całkowicie bezpłatne, anonimowe i poufne.
🗣️ Wasz głos jest ważny
A co dla Was w temacie migracji i q***rowości było największym wyzwaniem 💔,
a co okazało się największą siłą 💪🌈?
Podzielcie się refleksjami w komentarzu! 👇
📢 Pamiętajcie: jeśli znasz Osobę, która może potrzebować wsparcia —
prześlij jej tę informację! Nigdy nie wiadomo, komu może ona pomóc odzyskać równowagę 💌🌻
💜 Jeśli uważasz moją pracę za wartościową, możesz wesprzeć mnie finansowo —
jednorazowo lub regularnie. Każde wsparcie pomaga mi kontynuować te działania 🙏✨ Link w bio :)
***rExodus ***r
Zapraszamy do rejestracji na BEZPŁATNE DORADZTWO z Mateuszem Czyczerskim
Zanim jednak podamy szczegóły - prośba!
Chcielibyśmy, by dowiedziało się o tej możliwości jak najwięcej osób i mogło z niej skorzystać. Dlatego będziemy wdzięczni, jeśli ten post podacie Państwo dalej.
Dziękujemy! 🙏
A TERAZ KONKRETY:
✨ ilość miejsc na konsultacje jest OGRANICZONA ze względu na liczne zobowiązania zawodowe i naukowe Mateusza i obejmuje 3 osoby - tygodniowo. Także zachęcamy do nieodkładania decyzji na później!
📝 warunkiem uczestnictwa jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego: https://forms.gle/KPj6iimmWExGZJfw9
📞 konsultacja jest przeprowadzana online i trwa około 30 minut;
🗣️ język konsultacji: polski.
ZAKRES KONSULTACJI:
👉 tożsamość i seksualność q***r młodzieży i osób dorosłych
👉 rodziny LGBTQIA+ i rodzicielstwo
👉 wsparcie rodziców dzieci LGBTQIA+
👉 coming out – wsparcie w procesie
👉 transpłciowość i niebinarność
👉 jak dobrać terapię psychologiczną i osobę terapeutyczną
👉 kierowanie do źródeł zgodnych z aktualną wiedzą naukową w obszarze LGBTQIA+
KIM JEST Mateusz Czyczerski:
Mateusz (on*/je* – wszystkie zaimki) to osoba q***r z doświadczeniem polskości i migracji, która łączy w swojej pracy interdyscyplinarną wiedzę z zakresu Gender Studies, pedagogiki i psychologii.
Ukończyx Gender Studies na Polskiej Akademii Nauk (PAN) oraz Pedagogikę – Sztuk Nowoczesnych oraz Działań Artystycznych i Arteterapii na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu. Obecnie jest na ostatnim roku magisterskich studiów uzupełniających na kierunku Psychoterapia i Terapia Seksualna (Uniwersytet Vizja, Warszawa) oraz uczestniczy w specjalistycznym szkoleniu „Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+" (WSB-NL, Nowy Sącz).
Jest osobą współzałożycielską inicjatywy Q***rowy Klub (www.q***rowyklub.org), działającej od czterech lat w Kolonii (Niemcy) i skierowanej do osób LGBTQIA+/q***r z doświadczeniem polskości i migracji. Aktywnie działa i współpracuje z lokalnymi organizacjami q***rowymi, miejskimi i polonijnymi w Kolonii i NRW, pracując nad wdrożeniem procesów antydyskryminacyjnych wśród organizacji polonijnych w Niemczech.
Przygotowuje kurs szkoleniowy dla osób nauczycielskich w szkołach polonijnych w Anglii pt. „Wstęp do tematyki LGBTQIA+" – we współpracy z organizacją EWA CIC (www.ewacic.com).
W ramach pracy magisterskiej tworzy projekt „Q***r Exodus" (www.q***r-exodus.com) – inicjatywę naukowo-artystyczną, która bada migrację osób q***r z Polski do Niemiec oraz prowadzi grupę samopomocową dla osób uczestniczących w tym doświadczeniu.
Link do projektu: www.q***r-exodus.com
Link do inicjatywy: www.q***rowyklub.org
_____
Wir laden zur Anmeldung für KOSTENLOSE BERATUNGEN mit Mateusz Czyczerski ein
Bevor wir jedoch die Details bekannt geben - eine Bitte!
Wir würden uns freuen, wenn möglichst viele Menschen von dieser Möglichkeit erfahren und sie nutzen könnten. Daher wären wir dankbar, wenn Sie diesen Beitrag weiterleiten würden.
Vielen Dank! 🙏
UND JETZT DIE KONKRETEN INFORMATIONEN:
✨ Die Anzahl der Beratungsplätze ist BEGRENZT aufgrund der zahlreichen beruflichen und wissenschaftlichen Verpflichtungen von Mateusz und umfasst 3 Personen - pro Woche. Wir ermutigen Sie daher, die Entscheidung nicht aufzuschieben!
📝 Voraussetzung für die Teilnahme ist das Ausfüllen des Anmeldeformulars: https://forms.gle/KPj6iimmWExGZJfw9
📞 Die Beratung findet online statt und dauert etwa 30 Minuten;
🗣️ Beratungssprache: Polnisch.
BERATUNGSBEREICHE:
👉 q***re Identität und Sexualität von Jugendlichen und Erwachsenen
👉 LGBTQIA+ Familien und Elternschaft
👉 Unterstützung für Eltern von LGBTQIA+ Kindern
👉 Coming-out – Unterstützung im Prozess
👉 Transgeschlechtlichkeit und Nicht-Binarität
👉 Wie wählt man eine psychologische Therapie und eine therapeutische Person aus
👉 Verweis auf Quellen, die dem aktuellen wissenschaftlichen Stand im LGBTQIA+ Bereich entsprechen
WER IST Mateusz Czyczerski:
Mateusz (er*/they* – alle Pronomen) ist eine q***re Person mit polnischen Wurzeln und Migrationserfahrung, die in ihrer Arbeit interdisziplinäres Wissen aus den Bereichen Gender Studies, Pädagogik und Psychologie verbindet.
Er hat Gender Studies an der Polnischen Akademie der Wissenschaften (PAN) sowie Pädagogik – Moderne Künste und Künstlerische Aktivitäten und Kunsttherapie an der Dolnośląska Szkoła Wyższa (DSW) in Wrocław abgeschlossen. Derzeit befindet er sich im letzten Jahr des Aufbaustudiums in Psychotherapie und Sexualtherapie (Universität Vizja, Warschau) und nimmt an der Spezialschulung „Psychologische Hilfe für Personen aus der LGBT+-Community" (WSB-NL, Nowy Sącz) teil.
Er ist Mitbegründer*in der Initiative Q***rowy Klub (www.q***rowyklub.org), die seit vier Jahren in Köln tätig ist und sich an LGBTQIA+/q***re Personen mit polnischen Wurzeln und Migrationserfahrung richtet.
Er arbeitet aktiv mit lokalen q***ren, städtischen und polnischen Organisationen in Köln und NRW zusammen und setzt sich für die Implementierung antidiskriminierender Prozesse in polnischen Organisationen in Deutschland ein.
Er bereitet einen Schulungskurs für Lehrkräfte an polnischen Schulen in England mit dem Titel „Einführung in die LGBTQIA+ Thematik" vor – in Zusammenarbeit mit der Organisation EWA CIC (www.ewacic.com).
Im Rahmen seiner Masterarbeit entwickelt er das Projekt „Q***r Exodus" (www.q***r-exodus.com) – eine wissenschaftlich-künstlerische Initiative, die die Migration q***rer Personen von Polen nach Deutschland erforscht und eine Selbsthilfegruppe für Menschen leitet, die diese Erfahrung teilen.
Link zum Projekt: www.q***r-exodus.com
Link zur Initiative: www.q***rowyklub.org
