13/11/2025
Saftkur - Detox oder doch eher
Zuckerbombe? 🧃
Klingt nach Entlastung, ist aber oft das Gegenteil:
Kaum Ballaststoffe, wenig Eiweiß - dafür viel Fruchtzucker & null Futter fürs Mikrobiom.😬
Besser: Gekochtes Gemüse, Bitterstoffe, warme Mahlzeiten & Leberwickel - das entlastet wirklich und unterstützt deinen
Stoffwechsel nachhaltig.✨
Sanft detoxen statt crashen - dein Körper wird’s dir danken.💛
Hast du schon mal eine Saftkur gemacht?👇🏼