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♀️Gesundheitsprodukte für Frauen
🔬 Science Backed
🇩🇪 Made in Germany

Sie sind ENDLICH zurück! ✨Unsere Eisenkapseln sind nach langem Warten wieder verfügbar.Sanft, gut verträglich und bewuss...
05/02/2026

Sie sind ENDLICH zurück! ✨
Unsere Eisenkapseln sind nach langem Warten wieder verfügbar.
Sanft, gut verträglich und bewusst kombiniert mit Vitamin C & Lactoferrin: Nicht ohne Grund gehören sie zu unseren Kundinnen-Lieblingen. 💗

Links zum Shop findet ihr in der Bio.

06/01/2026

Bis wann sind normal? 🤨
Wenn du dich hier wiederfindest und auf der Suche nach einer geeigneten Praxis bist, schaue mal beim Finder von vorbei oder unter www.endometriose-sef.de 🙏🏼

02/01/2026

Meine Top 5, wenn du als Frau vegan durch starten möchtest 💚✅

Entdecke passend zum Veganuary das vegane FemBe-Sortiment und spare für kurze Zeit 15 % mit dem Code 🌱 VEGAN15 🌱
02/01/2026

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Kennst du deine Zyklusphasen? 🌸Dein Zyklus beeinflusst Energie, Stimmung und Körpergefühl stärker, als su denkst. Wenn d...
30/12/2025

Kennst du deine Zyklusphasen? 🌸

Dein Zyklus beeinflusst Energie, Stimmung und Körpergefühl stärker, als su denkst. Wenn du weißt, was in deinem Körper passiert, kannst du dich gezielt unterstützen und auf die unterschiedlichen Phasen einrichten. ✨

26/12/2025

It‘s all about timing. 🤞🏼
Genügend Abstand und die richtige Kombination sichern eine gesunde Eisenversorgung. ☕️

21/12/2025

Eine aktuelle Studie der ETH Zürich zeigt: Bestimmte Gesundheitsmarker im Menstruationsblut korrelieren stark mit denen im venösen Blut. Entzündungen, gynäkologische Erkrankungen oder andere Auffälligkeiten könnten so künftig nicht-invasiv, schmerzfrei und alltagstauglich erkannt werden: Direkt über ein integriertes Pad und eine Smartphone-Auswertung.

Das ersetzt natürlich erstmal keine ärztliche Diagnose aber es kann ein frühes Signal geben genauer hinzuschauen, besonders dort, wo Vorsorge sonst schwer zugänglich ist. Vielleicht ist es Zeit, Menstruation neu zu denken: Als Teil moderner Gesundheitsvorsorge. 🩸

Schreib uns mal in die Kommentare: Würdest du so ein Tool nutzen?

18/12/2025

GEWINNSPIEL FemBe x salted.✨
Gewinne 1 von 2 hochwertigen Beauty-Sets, bestehend aus:

✨ 1 x salted. Glättendes Fluid
Mit Parakresse für sofort gestraffte Mimik, Bakuchiol zur Unterstützung der Kollagenproduktion und Rotalge für intensive Feuchtigkeit und Antioxidantien.

✨ 1 x salted. Nachtmaske
Schneealge schützt die Langlebigkeitsfaktoren deiner Haut, Dawnenergy Peptid lässt müde Haut wieder strahlen und ein Algen-/Meerwasser-Komplex bringt dein Mikrobiom in Balance.

✨ FemBe Cranberry Duo
1 x Be1 CranBe Liquid + 2 x Be7 CranBe Dry: Hochkonzentrierter Cranberry-Extrakt für mehr Glow, zuverlässige Unterstützung des Immunsystems und sanften Schutz im Alltag. Perfekt abgestimmt für alle, die schnelle Hilfe und langfristige Vorbeugung gegen wiederkehrende Blasenentzündungen suchen.

So nimmst du teil:
1️⃣ .beauty & folgen
2️⃣ Unsere letzten 3 Beiträge liken
3️⃣ Eine Freundin markieren, der dieses Set auch gefallen würde

👉 Das Gewinnspiel läuft vom 18.12. bis zum 22.12.2025, 23:59 Uhr.
Die Gewinner*innen werden am 23.12. in den Kommentaren & per PN benachrichtigt.

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram.
Die Teilnahmebedingungen findest du im Link in unserer Bio.

16/12/2025

Rund 20 Millionen Menschen in Deutschland menstruieren regelmäßig.
Laut Plan International können sich 16 % der Frauen und Mädchen Menstruationsprodukte nicht regelmäßig leisten.
Die Folge sind Improvisation, gesundheitliche Risiken, Scham – und das Verlassen von Schule, Uni oder Arbeit.

Besonders betroffen sind Schüler*innen, Studierende, Menschen mit geringem Einkommen und obdachlose Personen.
Ohne Menstruationsprodukte sind öffentliche Orte wie Schulen, Bahnhöfe oder Universitäten nicht vollständig zugänglich, das betrifft Würde, Sicherheit und Gleichberechtigung.

Menstruation ist kein Luxus. Menstruationsprodukte gehören zur Grundversorgung, genau wie Klopapier und Seife.

Deshalb hat .redet eine Petition ins Leben gerufen, auf die wir heute aufmerksam machen möchten.
Kostenlose Menstruationsprodukte auf allen öffentlichen Toiletten in Deutschland. Jederzeit. Für jede Person. Ohne Scham.

Den Link findest du in unserer Bio. Daran teilzunehmen dauert nur ein paar Sekunden. 💗

16/12/2025

Lieber spät als nie! 🩷🙏🏼

07/12/2025

Wärmflaschen sind im Winter einfach ein MUSS oder? Sie spenden Wärme und Entspannung, können aber zur Gefahr werden, wenn man eine entscheidende Sache übersieht: das Herstellungs- und Ablaufdatum.
Mit der Zeit wird das Gummi porös. Zu heißes Wasser, zu starkes Befüllen oder ein altes Modell erhöhen das Risiko, dass eine Flasche plötzlich platzt.
Schwere Verbrühungen passieren öfter, als man denkt. Check daher mal das Daisy Wheel auf deiner Wärmflasche und tausche sie spätestens alle zwei Jahre aus.
Speichere dir dieses Reel ab und gib die Info weiter. Jede Erinnerung kann Verletzungen verhindern. 🙏🏼

02/12/2025

Viele nutzen im Winter Wärmflaschen, Heizkissen oder den warmen Laptop auf den Beinen, doch selten sind wir uns dem Risiko bewusst.
Erythema ab igne („Toasted Skin Syndrome“) entsteht durch chronische Wärme auf derselben Hautstelle und kann in seltenen Fällen langfristige Zellschäden begünstigen. Das marmorierte Muster ist nicht nur ein optischer Markel, sondern ein Warnsignal. Wenn du so eine Verfärbung bei dir bemerkst: Wärme weglassen, Veränderungen beobachten und bei anhaltenden Flecken unbedingt hautärztlich abklären lassen.

Hast du das gewusst?😨

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