Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 18:00

Physiotherapiezentren Al Jasem

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Darmstadt
Physiotherapiezentren Al Jasem

⏳since 2003
📍Arheilger Physio in Darmstadt Arheilgen
📍Physio am See in Darmstadt Kranichstein
• Physiotherapie👩‍🦽
• Osteopathie🔋
• Fitness💪
•Wellness💆

08/12/2025

🏡 Dein Körper ist dein Zuhause – kümmere dich um ihn.

Du hast nur einen Körper – und er begleitet dich ein Leben lang.
Er trägt dich durch stressige Tage, sportliche Herausforderungen und ruhige Momente. 💚

Darum lohnt es sich, gut für ihn zu sorgen:
✨ mit Bewegung,
✨ mit Achtsamkeit,
✨ mit gezieltem Training und professioneller Begleitung.

In unserem Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem unterstützen wir dich dabei, deinen Körper zu stärken, Schmerzen vorzubeugen und dein Wohlbefinden langfristig zu erhalten.

Tu dir heute etwas Gutes – und bleib Fit durchs Jahr. 💪

01/12/2025

💚 Warte nicht, bis es weh tut!

Dein Körper sendet dir oft frühzeitig Signale – du musst sie nur richtig deuten.
Physiotherapie hilft nicht nur bei akuten Schmerzen, sondern verhindert, dass sie überhaupt entstehen.

Hier sind 4 Anzeichen, dass du besser früher aktiv wirst:
1️⃣ Wiederkehrende Verspannungen oder Rückenschmerzen
2️⃣ Eingeschränkte Beweglichkeit im Alltag
3️⃣ Beschwerden bei bestimmten Bewegungen
4️⃣ Häufige Überlastungen oder Sportverletzungen

In unserem Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem zeigen wir dir, wie du gezielt Muskulatur aufbaust, Beweglichkeit erhältst und Schmerzen vorbeugst – individuell, effektiv und mit Freude an Bewegung.
💪 Starte jetzt – bleib Fit durchs Jahr!

24/11/2025

🌿 Gesundheit ist kein Ziel, sondern eine Lebensweise.

Gesundheit entsteht nicht an einem Tag – sie wächst mit jeder bewussten Entscheidung, mit jeder Bewegung und mit jedem Moment, den du dir selbst widmest. 💚

Unser Anspruch bei Physio Al Jasem:
Nicht nur Beschwerden behandeln, sondern Menschen begleiten – auf ihrem Weg zu einem aktiven, gesunden Alltag.

Mit unserem Gesundheitstraining fördern wir genau das:
✅ Regelmäßige Bewegung
✅ Stärkung von Muskulatur & Gelenken
✅ Mehr Energie und Lebensfreude im Alltag

Mach deine Gesundheit zu einer Gewohnheit – und bleib mit uns Fit durchs Jahr. ✨

17/11/2025

🚶‍♀️ Kleine Gewohnheiten, große Wirkung!

Gesundheit beginnt im Alltag – manchmal schon mit einer einfachen Entscheidung: Treppen statt Aufzug.
Denn jeder Schritt stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf und bringt dich deinem Ziel ein Stück näher. 💪

Mit kleinen Veränderungen kannst du langfristig viel erreichen:
✅ Mehr Bewegung im Alltag
✅ Bessere Ausdauer & Körpergefühl
✅ Weniger Stress, mehr Energie

In unserem Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem zeigen wir dir, wie du solche Alltagsbewegungen gezielt mit Training kombinierst – für mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.

Mach den ersten Schritt – und bleib Fit durchs Jahr. 🌱

10/11/2025

💪 Investiere heute in deine Gesundheit – du wirst es dir morgen danken.

Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen.
Jede Trainingseinheit, jede bewusste Bewegung und jeder Moment, den du in dich selbst investierst, zahlt sich langfristig aus – mit mehr Energie, weniger Schmerzen und mehr Lebensfreude.

In unserem Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem unterstützen wir dich genau dabei:
✅ Individuell abgestimmte Trainingspläne
✅ Fachkundige Betreuung durch unsere Therapeut:innen
✅ Kombination aus Prävention, Therapie & Reha

Starte heute – für dein Wohlbefinden von morgen.

Bleib Fit durchs Jahr. 💚

03/11/2025

🚶‍♀️ Kleine Gewohnheiten, große Wirkung!

Gesundheit beginnt im Alltag – manchmal schon mit einer einfachen Entscheidung: Treppen statt Aufzug.

Denn jeder Schritt stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf und bringt dich deinem Ziel ein Stück näher. 💪

Mit kleinen Veränderungen kannst du langfristig viel erreichen:
✅ Mehr Bewegung im Alltag
✅ Bessere Ausdauer & Körpergefühl
✅ Weniger Stress, mehr Energie

In unserem Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem zeigen wir dir, wie du solche Alltagsbewegungen gezielt mit Training kombinierst – für mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.

Mach den ersten Schritt – und bleib Fit durchs Jahr. 🌱

27/10/2025

💚 Kleine Schritte. Große Wirkung.

Manchmal geht’s nicht um Tempo – sondern um Dranbleiben.
Jeder kleine Fortschritt zählt: ein paar Minuten mehr Bewegung, eine Übung sauberer ausgeführt oder einfach das gute Gefühl, aktiv zu sein.

Im Gesundheitstraining bei Physio Al Jasem unterstützen wir dich genau dabei:
✅ Individuelle Trainingspläne, abgestimmt auf dein Tempo
✅ Begleitung durch erfahrene Therapeut:innen
✅ Kombination aus Prävention, Therapie & Reha
✅ Moderne Geräte, die deinen Fortschritt messbar machen

Denn jeder Schritt, egal wie klein, bringt dich deinem Ziel näher – und hält dich Fit durchs Jahr. 🌱

20/10/2025

💧 Mehr trinken – weniger Krämpfe!

Wasser ist nicht nur lebenswichtig – es ist auch der Schlüssel für gesunde Muskeln.
Denn: Schon leichter Flüssigkeitsmangel kann zu Krämpfen, Müdigkeit und Leistungsabfall führen.

Mit ausreichend Hydration unterstützt du:
✅ die Muskelfunktion
✅ deinen Elektrolythaushalt
✅ die Regeneration nach Belastung
✅ deine Energie im Alltag & Training

Unser Tipp: Starte den Tag mit einem Glas Wasser, trinke regelmäßig kleine Mengen und kombiniere es gerne mit Obst oder Kräutern für mehr Geschmack. 🍋🌿

So bleibst du vital, leistungsfähig – und natürlich Fit durchs Jahr. 💚

13/10/2025

🌱 Kleine Veränderungen, große Wirkung

Schon wenige Minuten Bewegung am Tag können langfristig einen Unterschied machen – für deine Fitness, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. 💚

Genau hier setzt unser Gesundheitstrainingskonzept an:
✅ Individuelle Trainingspläne – abgestimmt auf deine Ziele und Bedürfnisse
✅ Betreuung durch erfahrene Therapeut:innen – immer an deiner Seite
✅ Kombination aus Prävention, Therapie & Reha – für nachhaltige Erfolge
✅ Modernste Geräte – für sicheres und effektives Training

So wirst du Schritt für Schritt stärker, beweglicher und belastbarer – und bleibst Fit durchs Jahr.

06/10/2025

🛡️ Prävention – mehr als nur Vorbeugen

Prävention bedeutet, heute aktiv etwas für die Gesundheit von morgen zu tun. 💚
Es geht nicht nur darum, Beschwerden zu verhindern, sondern deine Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität langfristig zu erhalten.

Bei Physio Al Jasem setzen wir dabei auf unser ganzheitliches Gesundheitstraining:
✅ Individuelle Analyse & persönliche Betreuung
✅ Kombination aus Prävention, Therapie & Reha
✅ Moderne Geräte für sicheres Training
✅ Kurse & Übungen für jeden Alltag

So bleibst du nachhaltig stark, beweglich – und Fit durchs Jahr.

29/09/2025

Ein starker Rücken hält dich aufrecht – in jeder Situation 💪

Ob im Alltag, im Beruf oder bei Belastungssituationen: Ein kräftiger Rücken gibt dir Stabilität, schützt vor Schmerzen und lässt dich selbstbewusst durchs Leben gehen.

In unseren Physiotherapiezentren unterstützen wir dich gezielt dabei, deinen Rücken zu stärken — mit individuellem Gesundheitstraining, spezieller Rückengymnastik und persönlicher Betreuung durch unser qualifiziertes Team.

💚 Dein Rücken verdient die beste Unterstützung! Starte jetzt dein Training bei uns und spüre den Unterschied.

22/09/2025

🏋️‍♂️ Gleiche Geräte – ganz anderes Ziel

Im Fitnessstudio trainierst du meist eigenverantwortlich und für optische Ziele.

Beim medizinischen Training bei Physio Al Jasem steht deine Gesundheit im Mittelpunkt:

✅ Individuelle Analyse & Plan

✅ Betreuung durch Therapeuten

✅ Verbindung von Therapie & Training

So bleibst du Fit durchs Jahr – sicher, effektiv und mit Spaß an der Bewegung. 💚

Adresse

Darmstadt

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 18:00

Webseite

http://www.physio-aljasem.de/, http://www.physio-amsee.de/

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