Luanaa Soul Healing Center

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Dieblich
Luanaa Soul Healing Center

🧘‍♀️ Yoga • Energiearbeit • Hypnose
🌿 Finde deine innere Balance
📍 Hauptstraße 59, 56332 Dieblich

✨ Herzlich willkommen im Luanaa Soul Healing Center! ✨

Ich bin Anastasia, Hypnose-Coach. Neben den klassischen Hypnoseanwendungen wie Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und der Auflösung negativer Glaubenssätze, habe ich mich auf Kinder- und Jugendhypnose sowie Sporthypnose spezialisiert.

💫 Das Wohl und die Entwicklung junger Menschen liegen mir besonders am Herzen. Durch meine Tätigkeit in einer Kita habe ich ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse von Kindern entwickelt und weiß, wie wichtig eine einfühlsame Begleitung in dieser prägenden Lebensphase ist.

⛸️ Neben meiner therapeutischen Arbeit bin ich auch Trainerin im Eis- und Rollkunstlauf. Hier unterstütze ich Athletinnen und Athleten dabei, mentale Blockaden zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Dank meiner sportlichen Expertise kann ich junge Talente gezielt mit Hypnose fördern und stärken. Ich freue mich darauf, euch im Luanaa Soul Healing Center zu begleiten und zu unterstützen! 🌟

06/02/2026

In dieser Einheit widmen wir uns dem Wurzelchakra (Muladhara) – dem energetischen Zentrum für Erdung, Vertrauen und Stabilität.
Es steht für das Gefühl von Sicherheit, Zugehörigkeit und innerer Stärke – die Basis, aus der wir wachsen und uns entfalten.

🌟Was Dich erwartet:

zwei Stunden nur für Dich – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken
eine wohltuende Yin-Yoga-Praxis kombiniert mit Soundhealing
leckerer Rohkakao
Wissen rund um das Wurzelchakra – mit Impulsen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
eine warme & achtsame Atmosphäre

Ort & Zeit:
Wir treffen uns am 13.02.2026 von 18:30 bis 20:30 Uhr im Luanaa Soul Healing Center

Parken:
Kostenlose Parkplätze direkt gegenüber.

Kosten:
44 € pro Person (sichere dir dein Early-Bird Ticket!)
Link in der Bio🤎

06/02/2026

Deine Challenge geht weiter – auch während der Arbeit.
Ob du 5 Minuten am Handy sitzt oder 5 Minuten Squats machst, die Entscheidung liegt bei dir💪🏽

Und wenn du noch mehr davon möchtest:
Komm gerne jeden Freitag um 10:00 Uhr zu Steffi zum Pilates🔥
Eine Probestunde ist kostenfrei!

05/02/2026

🥣 Selbstgemachte Granola

Super lecker, gesund & ballaststoffreich 💛
⏱ Kochzeit: ca. 15 Minuten

Zutaten:

* 20 g gepuffte Quinoa
* 15 g gepuffter Buchweizen
* 50 g Sojaflocken
* 50 g Haferflocken
* 10 g Chiasamen
* 50 g Mandeln
* Ahornsirup nach Geschmack
* Mandelmus

Zubereitung:

1. Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
2. Ahornsirup und etwas Mandelmus unterrühren, bis alles leicht klebrig ist.
3. Die Mischung auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen.
4. Bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 15 Minuten goldbraun backen.
5. Abkühlen lassen – dabei wird das Granola schön knusprig ✨

Perfekt mit Joghurt, Skyr oder Pflanzenmilch 🥛🍓

Probier’s gerne aus!
Folge uns für mehr Rezept-Inspirationen

04/02/2026

✨ Chakren Yin & Sound Workshop ✨

Am 13.02. um 18:30 Uhr verbinden wir Yin-Yoga mit Soundhealing und beginnen mit dem Wurzelchakra.
Jeden Monat wird der Fokus auf ein anderes Chakra gesetzt.

🌳 Sanftes Yin Yoga, getragen von den Klängen tibetischer Klangschalen, stärkt dein Wurzelchakra, erdet dich und bringt deine Mitte ins Gleichgewicht. Abgerundet wird deine Reise mit herzöffnendem Rohkakao.

Falls du Yin Yoga noch nicht ausprobiert hast: Es ist anfängerfreundlich.

🧘🏼‍♀️Mit Luise, Yogatrainerin & Heilerin
🧘🏽‍♀️Irina, Meditationscoach & Heilerin

🌟Es sind noch Plätze frei✨

💚 Ein besonderer Abend, zwei Stunden nur für dich.
Wir freuen uns schon!

04/02/2026

Deine Squat-Challenge geht weiter!

Heute 60 Mal🔥

01/02/2026

Guten Morgen zusammen🫶🏼
Heute geht unsere Challenge weiter: 40 Squats!

Nutzt die Zeit beim Zähneputzen doch gleich mit💪🏽

30/01/2026

Machst du mit?
Schreib gern in die Kommentare!

Heute: 20 Squats🔥

29/01/2026

Deine Challenge mit Steffi beginnt ab morgen 💪🏽
Jeden zweiten Tag machen wir zusammen Squats!

Auch 5 Minuten Sport sind besser als gar nichts.

Mach gerne mit und markiere uns 🫶🏼

28/01/2026

✨Soundbath mit tibetischen Klangschalen & Crystal Bowls ✨

Ein ganz besonderes Event, das wir gemeinsam mit Diana gestalten. Ein Klangbad wird mit den Crystal Bowls kreiert und die tibetischen Klangschalen werden auf deinen Körper aufgelegt. So können die Frequenzen noch intensiver auf Körper, Geist & Seele wirken.
Reinige dich von den ganzen Einflüssen der Außenwelt und fülle dich mit heilenden Frequenzen💆🏽‍♀️

Zum Abschluss erwarten dich ein leckerer Tee & intuitive Botschaften.

Wir freuen uns schon auf diesen magischen Abend mit Dir🤍

Irina & Diana

💫Es sind nur noch 3 Plätze frei.
Sei gerne dabei, Link in der Bio🧘🏽‍♀️

28/01/2026

Squat hold challenge🔥
Wir haben fast 2 Minuten geschafft.

Markiere gerne in den Kommentaren, mit wem du die Challenge auch machen möchtest💪🏽

22/01/2026

Wenn du Lust hast, dich kreativ zu entfalten, Kunsttherapie🎨 auszuprobieren, in eine tiefe Entspannung zu kommen und neue Bekanntschaften zu knüpfen. Wenn du als Frau (vor allem als Mama) neue, frische Energie brauchst und dir auch mal Zeit nur für dich nehmen möchtest, dann bist du herzlich eingeladen zu unserem Tagesretreat „Sound & Paint“ am 08.02.2026.

Die Klangschalenmeditation bringt dich in einen Zustand, in dem die Gedanken leiser werden. Du genießt das Hier und Jetzt. Außerdem reinigt sie dein Aurafeld energetisch.

In der Kunsttherapie wirst du dein eigenes Kraftbild✨kreieren und einige psychologische Übungen für mehr Energie kennenlernen.

🍰Natürlich gibt es zwischendurch auch etwas richtig Leckeres und Gesundes zu essen.

Für dich ist an alles gedacht: Alle Materialien zum Malen, Kissen und Decken für die Meditation sowie Getränke und Wasser stehen bereit.

Es wird so wunderschön.
Wir freuen uns riesig darauf, diesen Tag mit dir zu verbringen🫶🏼

21/01/2026

Es wird so wunderschön😍🎨✨
Wir freuen uns schon auf den Tag mit Dir🥰
Buche jetzt deine kreative Auszeit✨Link in der Bio

Adresse

Hauptstrasse 59
Dieblich
56332

Telefon

+4917680748023

Webseite

http://www.luanaa.com/

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