04/02/2026
Hast du auch das Gefühl, dass die Menschen alle wie im Dörnröschenschlaf wirken?
Wir leben in einer Welt voller Möglichkeiten
Es gibt sooo viele Abenteuer, so viel zu entdecken, so viel zu erleben.
Und doch nehme ich wahr, dass so viele Menschen in einer Art Starre verharren. Teilweise im Wartemodus und teilweise auch in der Überforderung AUFGRUND der ganzen Möglichkeiten.
Sie haben innerlich abgeschaltet, aufgegeben, sich zurückgezogen in sich selbst und haben dadurch Schwierigkeiten mit dem Leben und mit sich selbst in Verbindung zu gehen.
Und so sitzen sie unglücklich in ihren Leben, trauen sich aber nicht Situationen zu verändern, oder Dinge auszuprobieren.
Und wer wacht über diesen Dornröschenschlaf?
Deine Ängste:
Angst vor Erwartungen - eigenen und Fremden
Angst vor Entscheidungen
Angst vor dem Scheitern
„Der Meister ist häufiger gescheitert,
als es der Anfänger überhaupt versucht hat“
Als kleine Kinder haben wir diese Angst noch nicht. So viele Male scheitern wir beim laufen lernen, indem wir uns auf sie Nase packen.
Als Kleinkind hat uns das scheitern also nicht aufgehalten. Es lohnt sich, mal für sich selbst zu reflektieren, wann das angefangen hat...
Dein überlastetes Nervensystem:
Der ganze Stress im Alltag und die Ängste sorgen dafür, dass das Nervensystem sich nicht mehr entspannen kann.
Was für unsere Vorfahren gut war - Überlebensmodus -
macht uns in unserer modernen Lebensweise schnell krank, wenn wir dauerhaft darin steckenbleiben.
All das führt dazu, dass wir selbst diejenigen sind, die uns in diesen Dornröschenschlaf schicken
Aber das gute ist ja, dass jeder die Fähigkeit in sich trägt, sich selbst auch wieder aufzuwecken
So küsst du dich selbst wach, ganz ohne Prinz:
Die Erkenntnis der Eigenverantwortung: Niemand wird kommen um dich zu retten, das musst du selbst in die Hand nehmen
Bewusstsein
- an den eigenen Themen arbeiten
- keine Angst vor Emotionen haben
- Spirits mit ins Boot holen
- sich mental stärken
Wie wichtig es ist, gut auf mentaler Ebene für dich zu Sorgen zeigt der “White Rabbit Effekt”:
Ein Forscherteam fütterte weiße Kaninchen mit fettreicher Nahrung und erwartete arteriosklerotische Veränderungen.
Überraschenderweise wiesen einige Kaninchen deutlich gesündere Blutgefäße auf. Diese Tiere wurden von einem besonders fürsorglichen Betreuer liebevoll behandelt
- mit Geduld und Zuwendung - und zeigten deutlich bessere Herz-Kreislauf-Ergebnisse trotz gleicher Diät.
Diese Erkenntnis wurde später durch eine zweite, ähnliche Studie bestätigt, die ebenfalls zeigt, dass liebevolle Behandlung gesunde Effekte bei Kaninchen erzielen kann
Der Geist steht über der Materie, er ist die Grundlage für alles, was materiell ins Leben gerufen wird.
Das Nervensystem regulieren
Ich habe festgestellt, dass die seelischen Themen anzugehen, bei einigen Menschen alleine nicht ausreicht. Für mich ist es die seelische Ebene die wichtigste Grundlage überhaupt.
ABER: bei vielen Menschen ist durch das jahrelange nicht ausdrücken ihrer Bedürfnisse und Emotionen das Nervensystem so dermaßen am Anschlag, dass es sehr wichtig ist, dort ganz bewusst Entspannung reinzubringen.
- durch Emotionen ausleben
- Kontakt zur Natur, Barfusslaufen, Wasser am Bach, Vogelgezwitscher oder dem Wind in den Bäumen lauschen
- üben Dinge bewusst LANGSAM zu erledigen
Beispiel: du staubsaugst nur, du bist nicht auf der Flucht.
Manchmal braucht es auch ein bisschen mehr Einsatz:
Das Nervensystem durch zB Alpha Cooling entspannen ist eine Möglichkeit, die ich sehr zu schätzen gelernt habe, denn es ist super einfach, nutzt natürliche Mechanismen und ich sehe grandiose Veränderungen bei den Menschen.
Hol dir Zauber in dein Leben
Sei Delulu
Du bist der Maincharacter deines Lebens!
Deine Seele hat sich ausgesucht hier auf der Erde zu sein
Und sie will alles Erleben: Liebe, Freude, Wut, Trauer, Schmerz, Verzweiflung, Euphorie
all inclusive sozusagen auf emotionaler Ebene
Um es zu erfahren, und um daran zu wachsen
Finde etwas, dass dich trägt im Leben
Bei mir ist es der Schamanismus. Das zu Hause sein in der Natur und die Zusammenarbeit mit dem Krafttieren zeigt mir immer wieder die Fülle im Leben und ich spüre ein liebevolles Getragensein im Leben
Stress komplett aus unserem Leben zu verbannen wird für die allermeisten Menschen nicht klappen, so lange wir in einem System leben, dass unserer Spezies einfach nicht dienlich ist.
Aber es liegt in Verantwortung von jedem einzelnen Menschen selbst, für Ausgleich zu sorgen, damit eine Balance entstehen kann.
Wenn du dabei ein bisschen Unterstützung und Begleitung haben magst, dann melde dich gerne bei mir.
Fragen schreib mir gerne in die Kommentare
Und schau auch gerne öfter mal auf meinen Homepages praxis-fullahof.de oder naturetalk.de vorbei. Dort werde ich in nächster Zeit immer wieder Kursangebote zu verschiedenen Themen einstellen
oder vereinbare einen gratis Probetermin Alpha Cooling
