PelvicFlow (2026)

23/06/2023

Wusstest du, dass etwa 400 Millionen Menschen weltweit von Inkontinenz betroffen sind?

Das ist mehr als die Bevölkerung der USA und entspricht der Größe des drittgrößten Landes der Welt, wenn alle Betroffenen in einem einzigen Land leben würden.

Du siehst, es ist ein großes Problem.
Dieses wird leider immer noch tabuisiert.
Im Moment läuft gerade die 15.te Welt-Kontinenz-Woche mit vielen Angeboten und Aufklärungsarbeit. Ein wichtiger und richtiger Schritt!

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02/03/2023

Ist euch schon mal aufgefallen, dass im Drogeriemarkt die Abteilung für Erwachseneneinlagen (sprich: Windeln 😐) immer größer wird?

Sie ist schon fast größer als die für Babywindeln….Das mag zum einen an einer alternden Bevölkerung liegen, aber zum anderen, dass das Drittel der Frauen, die inkontinent werden oder sind, nicht wissen, dass man etwas dagegen tun kann.

🌸Mit unserem ganzheitlichen PelvicFlow Beckenbodentraining kannst du eine Inkontinenz verhindern oder verbessern.

Mehr Infos in der Bio! 🌸

19/02/2023

🙏🏻 Danke für Lob und Verbesserungsvorschläge!

Hast du schon das kostenlose Probemodul gemacht?
Dort bekommst du einen Eindruck, wie der Kurs abläuft und schon da kannst du mit uns chatten. 💬

All deine Fragen beantworten wir innerhalb einiger Stunden.
Wir freuen uns auf dich! 🌸

19/02/2023

🙏🏻 Danke für Lob und Verbesserungsvorschläge!

Hast du schon das kostenlose Probemodul gemacht?
Dort bekommst du einen Eindruck, wie der Kurs abläuft und schon da kannst du mit uns chatten. 💬
All deine Fragen beantworten wir innerhalb weniger Stunden.
Wir freuen uns auf dich!

14/02/2023

Wir möchten noch viel mehr Frauen mit PelvicFlow bekannt machen!

Heute sind unsere Flyer angekommen, die wir ab sofort auch verschicken können.

Wenn ihr Lust habt mit uns die Beckenbodengesundheit von Frauen zu verbessern (die Krankenkassen zahlen es, oder den größten Teil der Kosten), freuen wir uns, wenn ihr unsere Flyer mitverteilt.

Schreibt uns eine DM, wir schicken euch die Flyer.
🌸Danke für eure Unterstützung!

27/01/2023

Um den Beckenboden zu trainieren, müssen wir außerdem an unserer Haltung arbeiten, an der Bauch-, Rücken-, Po, und Beinmuskulatur. Der Beckenboden kann nur in diesem Verbund stark werden. Deswegen trainieren wir nicht isoliert, sondern stärken und dehnen alle oben beschriebenen Muskelgruppen.
Deswegen ist das PelvicFlow ein Beckenbodentraining von Kopf bis Fuß. 🤸‍♀️

🌸Klicke in der Bio auf den Link für mehr Infos!

📸

#'hypnobirthing

26/01/2023

🍿Endlich wieder in der Mitte sitzen!

Denn von dort aus ist die Sicht auf die Leinwand am besten ist und man kann richtig in die Story eintauchen. Außerdem hat man in der Mitte des Kinos den besten Sound, da das Surround-Sound-System dafür eingestellt ist.

Nein?
Das kannst du nicht?
Du sitzt lieber am Rand, damit du schnell zur Toilette kannst?
Dann habe ich einen Tipp:
⚠️Schau dir mal unser kostenloses Modul in der PelvicFlow App an und fange sofort mit dem Training an, damit du wieder entspannt in der Mitte sitzen kannst!

Es ist auch eine gute Idee, eine Notfallstrategie zu haben. Welche das ist, erfährst du in unserem Training!

PS. Du bekommst für das Training sogar eine Rückerstattung (oft in voller Höhe) von deiner Krankenkasse. Sensationell, oder?🚀

13/11/2022

Zu diesem vielfältigen Thema Se* haben wir Sexologin Jana Welch zum Interview eigeladen. 💞

Sie ist bestimmt schon einigen aus verschiedenen TV Sendungen bekannt.
Sie studierte im Masterstudiengang Sexologie an der Hochschule in Merseburg.

„Mich hat das Thema Sexualität mit all seinen Facetten schon immer fasziniert - so sehr, dass ich es studiert habe.“ 🌸

Am 15.11.22 um 19.00 Uhr reden wir live hier auf Insta darüber und Ihr könnt eure Fragen los werden.

Entweder im Sticker in der Story, als Kommentar oder Sprachnachricht! Wir freuen uns sehr auf Dich, liebe Jana!

#'beckenbodentraining

10/11/2022

🚀Hier kommen noch mehr Vorteile von Orgasmen:

Wie im vorherigen Post schon erwähnt, trainieren sie den Beckenboden und die Pomuskulatur!

Sie helfen dir beim Einschlafen, reduzieren Stress, fördern die Durchblutung, hellen deine Stimmung auf und trainieren dein Herz-Kreislaufsystem. ❤️

Zu guter Letzt stärken sie natürlich auch die Intimität der Partnerschaft.

Hast du das gewusst?

Unser Interview im November beschäftigt sich genau mit diesem Thema. ☺️

Bald ist es soweit… kannst du dir denken, wen wir diesen Monat eingeladen haben?

#'beckenbodentraining

09/11/2022

🚀Hier kommen noch mehr Vorteile von Orgasmen:
Wie im vorherigen Post schon erwähnt, trainieren sie den Beckenboden und die Pomuskulatur! Sie helfen dir beim Einschlafen, reduzieren Stress, fördern die Durchblutung, hellen deine Stimmung auf und trainieren dein Herz-Kreislaufsystem. Zu guter Letzt stärken sie natürlich auch die Intimität der Partnerschaft. Hast du das gewusst?

09/11/2022

Hier kommen noch mehr Vorteile von Orgasmen:
Wie im vorherigen Post schon erwähnt, trainieren sie den Beckenboden und die Pomuskulatur! Sie helfen dir beim Einschlafen, reduzieren Stress, fördern die Durchblutung, hellen deine Stimmung auf und trainieren dein Herz-Kreislaufsystem. Zu guter Letzt stärken sie natürlich auch die Intimität der Partnerschaft. Hast du das gewusst?

07/11/2022

3.11.

Lasst uns über die schönste Sache der Welt sprechen.
Se* spielt unser Beckenboden eine sehr wichtige Rolle. Der Or****us trainiert den Beckenboden auf die beste Art und Weise. Während des Or****uses wird der Beckenboden an- und wieder entspannt. Und wir müssen gar nichts aktiv dafür tun!
Hast du das bei dir schon mal beobachtet? Es sind schnelle Kontraktionen, die den Beckenboden mit viel Sauerstoff versorgen. Im nächsten Post erfährst du weitere Vorteile von Orgasmen.
Übrigens: Du kannst auch alleine trainieren :-)

PelvicFlow

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