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20/10/2025

🌬️ Trockene Heizungsluft im Herbst kann nicht nur Haut und Atemwege belasten, sondern auch das Gehör. Ein zu trockenes Raumklima reizt den Gehörgang und kann zu Juckreiz, Entzündungen oder Ohrenschmerzen führen.

💧 Regelmäßiges Lüften und Luftbefeuchter helfen, die Schleimhäute feucht zu halten – und damit auch die Ohren zu schützen. Besonders Menschen mit Hörgeräten profitieren von einem ausgeglichenen Raumklima, da trockene Luft auch die kleinen Bauteile schneller altern lässt.

👉 Achte in dieser Jahreszeit auf ein gesundes Umfeld – und überprüfe gleichzeitig dein Gehör mit unserem kostenlosen Online-Hörtest: bit.ly/4o78h3R

15/10/2025

😣 Was hilft bei Ohrenschmerzen? Ohrenschmerzen treten oft plötzlich auf, nicht selten abends oder am Wochenende, wenn ärztliche Hilfe nicht direkt verfügbar ist.

🌿 In solchen Fällen können bekannte Hausmittel gegen Ohrenschmerzen eine erste Linderung verschaffen, vor allem bei leichten Beschwerden. Doch mit welchen natürlichen Hausmitteln können Ohrenschmerzen gelindert werden?

👉 In unserem Artikel stellen wir dir die besten Tipps für zu Hause vor: bit.ly/3KGd6Cy

Was hilft bei Ohrenschmerzen? Wenn der Schmerz plötzlich kommt, greifen viele zu bekannten Hausmitteln. Lesen Sie hier, was wirklich hilft!

13/10/2025

☕ Viele Menschen greifen im Herbst häufiger zu Kaffee oder Tee, um die Müdigkeit dunkler Tage auszugleichen. Doch Vorsicht: Zu viel Koffein kann Ohrgeräusche wie Tinnitus verstärken.

👂 Besonders Personen mit bereits empfindlichem Gehör berichten von verstärktem Ohrensausen nach hohem Koffeinkonsum. Ein bewusster Umgang mit koffeinhaltigen Getränken kann helfen, das Gehör zu entlasten.

👉 Prüfe regelmäßig, wie es deinem Gehör geht - mit unserer Akustikersuche findest du deinen Hörakustiker in der Nähe: bit.ly/4gF1qvU

08/10/2025

🚶‍♀️ Silent Walking beschreibt eine bewusst meditative Art des Gehens, bei der alle Ablenkungen wie Musik, Podcasts oder Gespräche außen vor bleiben. Die Aufmerksamkeit richtet sich ganz auf den eigenen Körper, die Umgebung und den Moment.

🧠 Forschungen zeigen, dass Silent Walking ein echtes Allround-Training für das Gehirn ist. Eine Untersuchung des Max-Planck-Instituts sowie weitere Studien zeigen, dass Stille ein Katalysator für die Bildung neuer Nervenzellen sein kann.

👉 Mehr zu Silent Walking und welche Vorteile diese meditative Art des Gehens hat, erfährst du in unserem Artikel: bit.ly/3KyG1IC

Was ist Silent Walking? Wie läuft Silent Walking ab? Was sind die Vorteile? Das und vieles mehr erfahren Sie in unserem Artikel!

06/10/2025

🍂 Herbstzeit ist Erkältungszeit – und Infekte können auch das Gehör belasten. Eine einfache Erkältung kann das Mittelohr beeinträchtigen und vorübergehend das Hörvermögen verschlechtern.

🤧 Besonders Menschen mit Hörminderungen oder Hörgeräten sollten jetzt achtsam sein: Entzündungen und Druckgefühle können die Wahrnehmung zusätzlich erschweren und zu Schwindel oder Ohrgeräuschen führen.

👉 Höre auf deinen Körper – und teste dein Gehör regelmäßig. Mit unserem kostenlosen Online-Hörtest findest du schnell heraus, ob alles im grünen Bereich ist: bit.ly/4mHJodW

02/10/2025

⭐️ Fakt des Monats ⭐️

👂 Wusstest du, dass Herpesviren neben Lippen und Augen auch das Ohr befallen können? Eine Infektion wie das Ramsay-Hunt-Syndrom kann schwerwiegende Folgen haben, von starken Schmerzen bis zu Hörverlust und Gesichtslähmung.

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01/10/2025

Silent Walking

Entspannung und Sicherheit im Einklang
„Walking meditation is a wonderful practice.” — Thich Nhat Hanh, Being Peace

Silent Walking beschreibt eine bewusst meditative Art des Gehens, bei der alle Ablenkungen wie Musik, Podcasts oder Gespräche außen vor bleiben. Die Aufmerksamkeit richtet sich ganz auf den eigenen Körper, die Umgebung und den Moment. Auch wenn der Trend 2023 durch TikTok neue Bekanntheit erlangte, reicht die Praxis weit zurück. Ihre Wurzeln liegen in der Zen-Tradition und in buddhistischen Formen der Gehmeditation, die seit Jahrhunderten innere Ruhe und Achtsamkeit fördern. Mehr dazu:

Was ist Silent Walking? Wie läuft Silent Walking ab? Was sind die Vorteile? Das und vieles mehr erfahren Sie in unserem Artikel!

01/10/2025

👂 Ohrenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden, mit denen sowohl Kinder als auch Erwachsene zum Hausarzt oder HNO-Arzt gehen. Sie können plötzlich auftreten oder sich langsam entwickeln, einseitig oder beidseitig sein, als dumpf, stechend oder pulsierend empfunden werden.

❓ Was sind die häufigsten Ursachen für Ohrenschmerzen? Von banalen Infekten bis hin zu ernsten Erkrankungen - hinter dem Schmerz steckt oft mehr, als man auf den ersten Blick vermuten würde.

👉 Erfahre jetzt in unserem Artikel mehr zu den häufigsten Auslösern für Ohrenschmerzen: bit.ly/47TGxuz

Was sind die häufigsten Ursachen für Ohrenschmerzen? Wir geben Tipps, worauf Sie achten sollten und was die häufigsten Auslöser sind.

29/09/2025

🦻 Verschmutzte oder schlecht gewartete Hörgeräte können die Hörleistung um bis zu 30 % verringern. Ohrenschmalz, Staub und Feuchtigkeit setzen sich schnell in den kleinen Bauteilen fest – und beeinträchtigen Klangqualität, Sprachverständlichkeit und Tragekomfort spürbar.

🔍 Besonders ältere Menschen mit eingeschränkter Feinmotorik oder Sehvermögen tun sich oft schwer mit der täglichen Pflege. Umso wichtiger ist es, regelmäßige Wartungstermine bei einem Hörakustiker wahrzunehmen – auch für den technischen Check. Professionelle Reinigung verlängert nicht nur die Lebensdauer der Geräte, sondern sorgt auch für ein zuverlässiges Hörerlebnis im Alltag.

👉 Du bist unsicher, ob dein Hörgerät optimal funktioniert – oder brauchst Unterstützung bei der Reinigung? Finde jetzt einen Hörakustiker in deiner Nähe: bit.ly/4fPo8ky

24/09/2025

💦 Nach einem Tag im Wasser beginnt das Ohr zu schmerzen – eine Gehörgangsentzündung ist häufig die Ursache. Eine Gehörgangsentzündung, auch Badeotitis genannt, ist oftmals die Folge von Feuchtigkeit im Ohr.

🦠 Eine feuchte Umgebung bietet einen idealen Nährboden für Bakterien oder Pilze, die sich schnell vermehren können. Diese können schmerzhafte Entzündungen verursachen.

👉 Erfahren in unserem Artikel, wie diese schmerzhafte Entzündung entsteht, welche Symptome auftreten und wie Sie mit der richtigen Behandlung und Prävention Ihr Gehör schützen können: bit.ly/4goAPmq

Nach einem Tag im Wasser beginnt das Ohr zu schmerzen – eine Gehörgangsentzündung ist häufig die Ursache. Erfahren Sie, wie diese schmerzhafte Entzündung entsteht, welche Symptome auftreten und wie Sie mit der richtigen Behandlung und Prävention Ihr Gehör schützen können.

22/09/2025

🏡 Viele der über 65-Jährigen in ländlichen Regionen verzichtet leider auf professionelle Hörversorgung – trotz bestehender Hörprobleme.

🚌 Der Grund: Zu lange Wege zum nächsten Akustiker, zu wenig digitale Angebote oder Unsicherheit im Umgang mit Technik. Doch das muss nicht sein – denn viele moderne Anbieter setzen inzwischen auf mobile Beratung, Online-Services und digitale Hörtests.

👉 Auf unserer Website findest du bundesweit Hörakustiker – mit direkter Terminvereinbarung, auch in kleineren Städten und Gemeinden. Jetzt passenden Akustiker finden: bit.ly/3HO6DV5

17/09/2025

🦠 Herpesviren können nicht nur Lippen oder Augen befallen, sondern auch das Ohr. Eine Infektion wie das Ramsay-Hunt-Syndrom (Herpes zoster oticus) kann schwerwiegende Folgen haben, von starken Schmerzen bis zu Hörverlust und Gesichtslähmung.

👂 Das Ramsay-Hunt-Syndrom ist eine seltene, aber ernsthafte Erkrankung, bei der Herpes im Ohr das Gehör und den Gesichtsnerv beeinträchtigen kann. Diese Erkrankung tritt auf, wenn das Varizella-Zoster-Virus, das auch für Windpocken oder Gürtelrose verantwortlich ist, im Körper reaktiviert wird und das Ohr befällt.

👉 Erfahre jetzt in unserem Artikel, wie du Herpes im Ohr frühzeitig erkennen und behandeln kannst: bit.ly/46rNVuJ

Herpes im Ohr kann Hörverlust und Gesichtslähmung verursachen. Erfahren Sie Symptome, Behandlung und Prävention für gesundes Hören.