Was ist die Webseite?

Nina Grimm

Das ist eine Plattform für Eltern, die ihre Beziehung zu ihren Kindern spielerisch vertiefen möchten. Der Weg dahin geht über Dich.

Wenn du erWACHsen bist, wirst du kinderleicht zur Quelle der Kraft und Liebe für deine Familie.

26/11/2025

bei - oft übersehener Aspekt bei Mamis bei denen tief durchatmen, Klopftechniken und Co NICHT bei schnell hochschießenden Gefühlen helfen!

💡Denn: weibliche ADHS zeigt sich hauptsächlich in - achtung Fachbegriff:
Emotionaler Dysregulation
Aka: Wut- und andere impulsive Gefühlsausbrüche!

Le Problemo:
📋 Gängige psychologische Screenings erfassen das (noch) NICHT!

👉🏼 Daher müssen die Fragen bei Frauen dringend angepasst werden, um auszuschließen, dass einfach deine Biologie der Grund für deine Gefühlsausbrüche sind.

🔝 In den Slides oben sieht du wie ich die klassischen Screening Fragen gängiger Diagnosetools auf geeicht habe.

Kommt bei dir ein Verdacht auf? ⬇️

P.s.: in meiner aktuellen Folge sprechen wir darüber welche psychotherapeutischen Tools jetzt zünden. Kommentiere „Yes“ und ich sende dir den Link zu 💛

24/11/2025

„Warum flippe ich so schnell aus?“

Viele Mamas stellen sich diese Frage – und bekommen IMMER NOCH die falschen Antworten.

Die Wahrheit?

ADHS zeigt sich bei Frauen völlig anders:
🔸 Weniger Hibbeln
🔸 Mehr emotionale Überflutung
🔸 Schnelles Hochkochen
🔸 Shutdowns & Overload, die keiner sieht

Und das Bittere:
Die gängigen Screening-Tools erkennen GENAU DAS nicht.

In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum so viele Mütter durchs Raster fallen und welche 5 Schritte dir helfen, deine Impulse wieder zu regulieren.

Denn: Du HAST Impulskontrolle. Sie ist nur erschöpft, nicht kaputt.

Willst du herausfinden, ob hinter deinen Emotionsausbrüchen vielleicht ADHS steckt?

Kommentiere YES und ich sende dir die Episode direkt. 💛✨

21/11/2025

Aggro-Kind nach Netflix? 🤯

20 Schnitte pro Minute = Reizoverload fürs Kinderhirn.
Ergebnis? 💥 Wut. Eskalation. DRAMA.

👉 Check die Serie.
👉 Zähl die Schnitte.
👉 Frag dein Kind: „Worum ging’s?“

Wenn’s keine Antwort gibt = too much für’s Hirn.
Heißt: Du brauchst neue Medienregeln.

🎧 Bock auf 2 Top-Hacks + neuropsychologische Insights?
Dann kommentier TV – ich schick dir den Link zur Folge per DM!

Und: Kanal folgen für mehr Aha statt Aggro. 🤘

19/11/2025

Als Neuropsychologin weiß ich, wie der Hase läuft, wenn’s um Medien geht.

Aber als Mama sag ich dir ganz ehrlich: Es braucht ‘ne Kosten-Nutzen-Analyse.

Denn wenn dein Kind mal was schaut – und du in der Zeit wieder zu dir findest, dann ist das kein „Versagen“ – sondern ne starke Entscheidung. 💪

💡 Wichtiger als OB ist: WAS dein Kind schaut.
Studien zeigen: Das kindliche Gehirn verkraftet 8 Schnitte pro Minute.
Netflix & Co? → 20. 😳 😳 😳

Kein Wunder, dass dein Kind danach komplett drüber ist.

Du willst wissen,
🧠 welche Inhalte gut sind
👀 wie du smarter auswählst
und 🤝 wie du Medien wirklich bewusst nutzen kannst?

Dann kommentier TV und wir schicken dir den Podcast-Link direkt zu!

📌 Teilen & bewerten – damit mehr Eltern entspannt UND klar begleiten können. Und wenn du nix mehr verpassen willst: Kanal abonnieren nicht vergessen!

17/11/2025

„20 Min Medien = ’ne Line Koks.“ – WHAT?! 😳

Dieser Satz meiner Neuro-Professorin hat mich damals komplett aus den Socken gehauen.
Heute weiß ich: Sie hatte recht.

🎢 Was Medien im kindlichen Gehirn wirklich auslösen,
🧠 warum dein Kind danach oft innerlich auf 180 ist
✨ und welche Stellschraube Eltern fast IMMER übersehen - GENAU das erfährst du in meiner neuen Podcastfolge.

Und: Es gibt einen Weg raus aus dem Medien‑Monster‑Modus. Er startet nicht mit weniger, sondern mit bewusster Mediennutzung.
(HALLELUJA für uns Eltern des 21. Jahrhunderts!)

Schreib TV in die Kommentare – dann bekommst du die Folge direkt in deine DMs.

💛 Und ein Abo, eine Bewertung oder eine Weiterempfehlung bedeutet mir soooo viel und hilft, dass noch mehr Eltern davon profitieren.

Herzensgruß
deine Nina

14/11/2025

Ich habe mir vor einem Jahr den Fuß gebrochen.
Was das mit diesem Account zu tun hat? 😄
Mehr als du denkst…

Obwohl der Fuß verheilt ist, spüre ich ihn heute noch – bei jedem Wetterumschwung.
💥 Und genau SO funktioniert auch unsere Psyche.

Die Idee, das “innere Kind” komplett zu heilen, ist ein schöner Wunsch. Aber manche inneren Wunden bleiben spürbar – ein Leben lang.

Nicht, weil du versagt hast. Sondern weil sie Teil deiner Geschichte sind. Und anstatt sie abschneiden zu wollen, dürfen wir lernen, gut mit ihnen zu leben.

👇 Schreib mir deine Gedanken in die Kommentare.

🎧 Und wenn du tiefer eintauchen willst:
Kommentiere einfach PODCAST – dann bekommst du die erste Folge direkt in deine DMs!

Herzensgruß
deine Nina

13/11/2025

“Das ist kein TRIGGER – das ist einfach nur menschlich!”

Wenn du nach 3 Stunden Einschlafbegleitung gebissen wirst und ausrastest – dann brauchst du keine innere-Kind-Umarmung.

Sondern psychotherapeutische Tools, die WIRKLICH greifen!

🎧 In meiner ersten Folge erfährst du, welche fatalen Fehler im Coaching gemacht werden – und warum die Psychotherapie da ganz anders ansetzt.

🧠 Ich tauche tiefer ein in die 3 größten Irrtümer – und teile eine Übung mit dir, die wirklich zündet: damit du deine gesunde Erwachsene freilegst und Leichtigkeit spürst – ausgerechnet dann, wenn’s wieder kracht. 💥

Willst du die ganze Folge hören?
👉 Dann kommentiere YES – ich schick dir den Link!

📩 Schreib mir unbedingt in die Kommentare, was du aus der Folge mitgenommen hast!

Und wenn du magst: Abonnier meinen Podcast für noch mehr ehrliche, psycho-logische und tiefgründige Inhalte aus dem echten Mama-Leben. 💛

Herzensgruß
deine Nina

11/11/2025

Innere Kindarbeit ist nur ein Drittel der Wahrheit. 💥

Die anderen zwei Anteile? Darüber spricht kaum jemand – obwohl sie den eigentlichen Unterschied machen.

Aber der Reihe nach... Hast du’s schon gehört? Mein ERSTER Podcast ist live! 🎙️ „Kind, Klient & kalter Kaffee“ startet direkt mit einem echten Aha-Brett in Folge 1:

➡️ Warum innere Kindarbeit oft zu kurz greift
➡️ Was wirklich bedeutet
➡️ Und wie du in Trigger-Momenten lernst, nicht dein inneres Kind zu bedienen – sondern deine gesunde Erwachsene zu aktivieren.

💛 Wenn du also tiefer eintauchen willst:

Kommentiere das Wort PODCAST
und ich schick dir die Folge direkt zu!

Oder hör direkt auf Spotify, Apple & Co.
Ich freu mich MEGA, wenn du reinhörst! 🥹

Und wenn dich die Folge berührt oder zum Nachdenken bringt: Lass mir gern eine Bewertung da – das hilft mir riesig zum Start! 🧡

Danke, dass du dabei bist.

Herzensgrüße,
deine Nina

10/11/2025

🎉 It’s happening – mein erster Podcast ist ON AIR! 🎉

Die erste Folge von Kind, Klient & kalter Kaffee ist online – und ich könnt platzen vor Stolz (plus ein bisschen Schnappatmung)! 🧡

Ein Podcast für alle Eltern (und Fachpersonen), die irgendwo zwischen Wissen & Wahnsinn pendeln.

Theoretisch weißt du alles.Aber praktisch?
Knallt’s trotzdem – und du wirst zur Version von dir, die du eigentlich nie sein wolltest. 😵‍💫
Kommt dir bekannt vor? Dann bist du hier sowas von richtig. 💥

In meinem bekommst du:

➡️ radikal ehrliche Einblicke aus meiner Praxis
➡️ Tools, die im Alltag wirklich zünden
➡️ Themen, die uns wirklich bewegen: Selbstregulation (nicht nur bei den Kids 😉), Beziehungskrisen, Grenzen, Mini-Narzissten – und wie man trotz allem klar & liebevoll bleibt.

Kein Zeigefinger. Kein Insta-Glitzer. Sondern echtes Leben.

Und diese erste Folge? Die setzt genau da an, wo Theorie auf Trigger trifft. 🧠❤️

👉 Kommentiere PODCAST
und ich schick dir Folge 1 direkt in deine DMs!

Wenn dir gefällt, was du hörst, freu ich mich riesig über eine Bewertung – und wenn du den Podcast abonnierst. Das hilft nicht nur mir, sondern sorgt auch dafür, dass mehr Eltern genau diesen finden. 💛

Herzensgruß
deine Nina

Adresse

Freiburg Im Breisgau

Webseite

http://www.ninagrimm.de/

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