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Wirken lassen...und gebt aufeinander Acht. Wertschätzung und Annahme ist das was wir brauchen um zu leben.
19/07/2019

Wirken lassen...und gebt aufeinander Acht. Wertschätzung und Annahme ist das was wir brauchen um zu leben.

What really causes addiction — to everything from co***ne to smart-phones? And how can we overcome it? Johann Hari has seen our current methods fail firsthan...

Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen – Erwachsenen, damit sie aufwachen. 😉Der angekettete Elefant"Als ich ein...
08/03/2019

Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen – Erwachsenen, damit sie aufwachen. 😉

Der angekettete Elefant

"Als ich ein kleiner Junge war, war ich vollkommen vom Zirkus fasziniert, und am meisten gefielen mir die Tiere. Vor allem der Elefant hatte es mir angetan. Wie ich späte erfuhr, ist er das Lieblingstier vieler Kinder. Während der Zirkusvorstellung stellte das riesige Tier sein ungeheures Gewicht, seine eindrucksvolle Größe und seine Kraft zur Schau. Nach der Vorstellung aber und auch in der Zeit bis kurz vor seinem Auftritt blieb der Elefant immer am Fuß an einen kleinen Pflock angekettet

Der Pflock war allerdings nichts weiter als ein winziges Stück Holz, das kaum ein paar Zentimeter tief in der Erde steckte. Und obwohl die Kette mächtig und schwer war, stand für mich ganz außer Zweifel, dass ein Tief, das die Kraft hatte, einen Baum mitsamt der Wurzel auszureißen, sich mit Leichtigkeit von einem solchen Pflock befreien und fliehen konnte.

Dieses Rätsel beschäftigt mich bis heute. Was hält ihn zurück? Warum macht er sich nicht auf und davon?
Als Sechs- oder Siebenjähriger vertraute ich noch auf die Weisheit der Erwachsenen. Also fragte ich einen Lehrer, einen Vater oder Onkel nach dem Rätsel des Elefanten. Einer von ihnen erklärte mir, der Elefant mache sich nicht aus dem Staub, weil er dressiert sei. Meine nächste Frage lag auf der Hand: „Und wenn er dressiert ist, warum muss er dann noch angekettet werden?“
Ich erinnere mich nicht, je eine schlüssige Antwort darauf bekommen zu haben. Mit der Zeit vergaß ich das Rätsel um den angeketteten Elefanten und erinnerte mich nur dann wieder daran, wenn ich auf andere Menschen traf, die sich dieselbe Frage irgendwann schon einmal gestellt hatten.

Vor einigen Jahren fand ich heraus, dass zu meinem Glück doch schon jemand weise genug gewesen war, die Antwort auf die Frage zu finden: Der Zirkuselefant flieht nicht, weil er schon seit frühester Kindheit an einen solchen Pflock gekettet ist.
Ich schloss die Augen und stellte mir den wehrlosen neugeborenen Elefanten am Pflock vor. Ich war mir sicher, dass er in diesem Moment schubst, zieht und schwitzt und sich zu befreien versucht. Und trotz aller Anstrengungen gelingt es ihm nicht, weil dieser Pflock zu fest in der Erde steckt.
Ich stellte mir vor, dass er erschöpft einschläft und es am nächsten Tag gleich wieder probiert, und am nächsten Tag wieder, und am nächsten …
Bis eines Tages, eines für seine Zukunft verhängnisvollen Tages, das Tier seine Ohnmacht akzeptiert und sich in sein Schicksal fügt.
Dieser riesige, mächtige Elefant, den wir aus dem Zirkus kennen, flieht nicht, weil der Ärmste glaubt, dass er nicht kann.
Allzu tief hat sich die Erinnerung daran, wie ohnmächtig er sich kurz nach seiner Geburt gefühlt hat, in sein Gedächtnis eingebrannt. Und das Schlimme daran ist, dass er diese Erinnerung nie wieder ernsthaft hinterfragt hat. Nie wieder hat er versucht, seine Kraft auf die Probe zu stellen.

Geht es nicht uns allen ein bisschen so wie diesem Zirkuselefanten? Wir bewegen uns in der Welt, als wären wir an Hunderte von Pflöcken gekettet. Wir glauben, einen ganzen Haufen Dinge nicht zu können, bloß weil wir ein einziges Mal, vor sehr langer Zeit, damals, als wir noch klein waren, ausprobiert haben und gescheitert sind.
Wir haben uns genauso verhalten wie der Elefant und auch in unser Gedächtnis hat sich die Botschaft eingebrannt: „Ich kann das nicht, und ich werde es niemals können.“
Mit dieser Botschaft, der Botschaft, dass wir machtlos sind, sind wir groß geworden, und seitdem haben wir niemals mehr versucht, uns von unserem Pflock loszureißen.
Der einzige Weg herauszufinden, ob wir etwas können oder nicht ist, es auszuprobieren – und zwar mit vollem Einsatz. Und aus ganzem Herzen!"
..aus Jorge Bucay
"Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte"

Versuch es - oder lass es. Die Grenzen gibt es nur in Deinem Kopf...es ist Deine Entscheidung . 🙏

Das Leben ist ein Raum voller Möglichkeiten. Welche Du wählst hängt davon ab, wie sie sich Dir präsentieren und was Dich...
28/02/2019

Das Leben ist ein Raum voller Möglichkeiten. Welche Du wählst hängt davon ab, wie sie sich Dir präsentieren und was Dich zu dem gemacht hat, der Du glaubst zu sein.

Was man unter Framing versteht – und wie es wirklich wirkt

Um Deine Krankheiten "kümmern" sich milliardenschwere Großkonzerne...um Deine Gesundheit kümmerst Du Dich am besten selb...
21/02/2019

Um Deine Krankheiten "kümmern" sich milliardenschwere Großkonzerne...um Deine Gesundheit kümmerst Du Dich am besten selbst.

Die Weltgesundheitsorganisation lügt, wenn es um Folgen von Atomunfällen geht. Noch schlimmer: Sie befindet sich im Würgegriff von Kapitalinteressen.

https://www.bptk.de/aktuell/einzelseite/artikel/neue-buerokra.html
12/12/2018

https://www.bptk.de/aktuell/einzelseite/artikel/neue-buerokra.html

Der Bundesrat hat heute die im TSVG geplante Reform der Psychotherapie-Richtlinie, die eine gestufte und gesteuerte Versorgung für die psychotherapeutische Behandlung zum Ziel haben soll, abgelehnt. Er befürchtet, dass dadurch neue Hindernisse in der Versorgung für psychisch kranke Menschen gesch...

Über Sinn und Unsinn von chemotherapeutischen Behandlungen bei Krebserkrankungen wird oft - und in ganzheitlichen Kreise...
08/12/2018

Über Sinn und Unsinn von chemotherapeutischen Behandlungen bei Krebserkrankungen wird oft - und in ganzheitlichen Kreisen - viel diskutiert.
Da empfiehlt es sich die Ergebnisse der konventionellen Medizin anzuschauen.

In dieser Studie wurden Daten von über 23.000 Patientinnen mit Brustkrebs und über 9600 Patienten mit nicht-kleinzelligem Lungenkrebs ausgewertet, die im Laufe des Jahr 2014 eine Therapie begonnen hatten oder bei denen ein neuer Therapiezyklus begonnen wurde.

Our findings show that several factors affect the risk of early mortality of breast and lung cancer patients in England and that some groups are at a substantially increased risk of 30-day mortality. The identification of hospitals with significantly higher 30-day mortality rates should promote revi...

Kaum zu glauben, aber hier gibt es tatsächlich Bestrebungen die Tötung von Leben bis zum Ende der Schwangerschaft zu leg...
06/12/2018

Kaum zu glauben, aber hier gibt es tatsächlich Bestrebungen die Tötung von Leben bis zum Ende der Schwangerschaft zu legalisieren.

"Änderungsanträge, die Abtreibungen nur in einer frühen Phase der Schwangerschaft oder unter bestimmten medizinischen oder psychologischen Voraussetzungen legalisieren wollten, wurden nach einer teils sehr emotionalen Debatte vom Bundeskongress zurückgewiesen."

Nachhaltig ist das gewiss... ganzheitlich sicher nicht. Mögen sich die Ärzte ihrem Eid des Hippokrates getreu, derlei Phantasien entziehen.

Düsseldorf – Die Jusos fordern eine vollständige Legalisierung von Schwangerschaftsabbrüchen. Mit großer Mehrheit stimmten die Delegierten des Düsseldorfer...

Ich bitte die Studierenden in den Vorlesungen immer nur um eines. "Bewahrt Euch die Freiheit, dass alles ganz anders sei...
05/12/2018

Ich bitte die Studierenden in den Vorlesungen immer nur um eines.
"Bewahrt Euch die Freiheit, dass alles ganz anders sein kann, als wir heute vermuten."

Gibt es eine Hirn-Flora? Neurobiologen haben Darmbakterien in den Gehirnen von Verstorbenen entdeckt. Heißt das, unser Gehirn besitzt ein eigenes Mikrobiom?

05/12/2018

"Es gibt einen schwerwiegenden Angriff seitens unseres Bundes-Gesundheitsministers Spahn auf die Psychotherapie: Er möchte, dass Patienten nicht mehr zu einer/m Therapeuten/in ihrer Wahl gehen und diese*r diagnostiziert, welche Hilfe nötig und richtig wäre. Statt dessen soll ein "besonders qualifizierter Behandler" vorgeschaltet werden. D.h. Patienten sollen zukünftig einen solchen Diagnostiker davon überzeugen müssen, dass sie Psychotherapie brauchen.

Das ist absurd, schon bei Erwachsenen, aber noch mehr bei Kindern und Jugendlichen. Und absurd ist auch, dass der entsprechende Passus in den Kabinettsentwurf zum "Terminservice- und Versorgungsgesetz" (TSVG) in letzter Minute praktisch hinein geschmuggelt wurde, so dass die Psychotherapeutenverbände keine Möglichkeit der Einflussnahme mehr hatten.

Eine solche Hürde würde für viele eine Psychotherapie unerreichbar machen. Das darf nicht passieren!

Nun wurde eine Petition ins Leben gerufen, um den Protest der Fachleute und der Bevölkerung dagegen kund zu tun. Man kann online unterschreiben.

Leider ist die Zeit kurz. Es geht nur bis zum 13. Dezember und es müssen 50 Tausend Unterschriften zusammen kommen."

Ich bitte euch, die Petition hier zu unterschreiben. Das dauert keine 5 Minuten!

https://epetitionen.bundestag.de/petitionen/_2018/_10/_25/Petition_85363.nc.html?fbclid=IwAR3FszNLN4nS0QCcAab4Rf4bM4vLGaAh2e5rF5wey_hhGAmj7BthPl6uUwc

Psychisch erkrankte Menschen haben jetzt schon Probleme, eine adäquate Behandlung zu erhalten. Die Patienten und die Therapeuten brauchen keine Menschen, die sie bevormunden und noch weniger brauchen sie Menschen, die ihnen noch mehr Steine in den Weg legen!

Ablehnung des Gesetzentwurfs zum Terminservice- und Versorgungsgesetz (TSVG):Der Deutsche Bundestag möge beschließen, den von der Bundesregierung am 26.09.2018 eingebrachten Entwurf zum Gesetz für schnellere Termine und bessere Versorgung (Terminservice- und Versorgungsgesetz - TSVG) abzulehnen u...

Kinder sind nie das Problem. Sie sind ein sensibler Indikator für Probleme im System.Bei Interesse und Bedarf kommen wir...
29/11/2018

Kinder sind nie das Problem. Sie sind ein sensibler Indikator für Probleme im System.

Bei Interesse und Bedarf kommen wir gerne im Rahmen von Informationsveranstaltungen kostenlos in die Schule, Kita oder zu Elterninitiativen.

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(D)ein neuer Weg...in Leipzig

Bevor ein Kind Schwierigkeiten macht, hat es welche.
Alfred Adler • familylab.de

26/11/2018

Es gibt vielleicht nur einen Satz, den ich hinzufügen möchte. Babys müssen nicht alleine in einem Bett liegen. Sie gehören zur Mutter...dann ist der Weg des nachts auch nicht so weit und mühsam. 😉

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