Holistic Yoga Retreats

Holistic Yoga Retreats Holistische Konzepte für ein glückliches Leben.
-Yoga
-Yoga Nidra
-Pranayama
-Ayurveda
-Essential Oils Willkommen!

Nicole Herrmann und Sandra Winkens sind Yogalehrerinnen in Berlin und unterrichten Vinyasa Flow Yoga. Ihr Unterricht folgt einem ganzheitlichen Ansatz, der von Leichtigkeit und Freude geprägt ist. Sie verstehen Yoga als eine Kunst und als ein praktisches Werkzeug, um den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.

Ihr wisst, wie das mit dem Abschiednehmen ist. Sie gehen ins Herz, berühren uns, öffnen Türen zur Liebe – und schaffen R...
09/12/2025

Ihr wisst, wie das mit dem Abschiednehmen ist. Sie gehen ins Herz, berühren uns, öffnen Türen zur Liebe – und schaffen Raum für etwas Neues.
Und doch sind wir jetzt schon wehmütig.

Unsere wunderbare Köchin, die Seele des Kornspeichers, Anita, orientiert sich beruflich neu und wird zukünftig nicht mehr für uns im Kornspeicher kochen.
13 Jahre lang hat sie uns begleitet. Ihre Wärme, ihre Hingabe und ihr Zauber haben unseren Lieblingsort geprägt wie kaum etwas sonst.

Vom 15.–18.01. sind wir wieder an unserem Herzensort – und dürfen ein letztes Mal von Anita bekocht und menschlich verzaubert werden.
Wenn ihr euch noch einmal ein Buch von ihr sichern wollt, mit ihr morgens einen kleinen Plausch genießen oder natürlich noch einmal in den Genuss ihres Essens kommen möchtet:
Dann kommt mit.

Euch erwartet eine wohlig-warme Winterauszeit:
Kaminfeuer, Sauna, Stille, Zeit für euch, eine liebevolle Gruppe Gleichgesinnter, Yoga, Meditation, Pranayama, Shake the Dust und Yoga Nidra.
Der Kornspeicher ist unser Retreat-Zuhause – und ab dem nächsten Jahr wird dort eine neue Essensfee ihren Zauber wirken.

15.–18.01. – wir sinken in den Winter und in die Ruhe, damit sich das Neue entfalten oder das Alte sanft verankern darf.

.nidra

Wir beide lieben die Adventszeit sehr und genießen die Wochen mit Freunden und kleinen Highlights.Es tut einfach so gut,...
07/12/2025

Wir beide lieben die Adventszeit sehr und genießen die Wochen mit Freunden und kleinen Highlights.

Es tut einfach so gut, dieser Zeit mit lieben Menschen, Kultur und ein bisschen Müßiggang zu begegnen. Der Winter ist die perfekte Zeit zum Ruhen und zum sanften Hineinsinken in die Winterstille.

P. S. So heißt auch unser nächstes Retreat.
Mach es dir doch mit uns im Kornspeicher auf Rügen gemütlich und tauche ein in die nährende Winterzeit. Diese Jahreszeit hat durch ihre gefühlt endlos kurzen Tage eine besondere Qualität: Sie holt uns zurück zu uns selbst, in die Tiefe, in die stillen Räume zwischen all den to do‘s.

Du kannst dich mit uns zurückziehen in unsere großzügige Kornspeicher-Höhle und dich ganz getrost auf dich und die Stille der Natur besinnen. Das Jahr darf langsam starten, ohne dass du sofort wissen musst, was du daraus machst. Es entfaltet sich aus der Pause und dem Innehalten heraus.

Was für ein Geschenk – ganz im Einklang mit der Natur ❣️

15.-18.01.2026

Yin und Yang wirken durch alles in unserem Leben – immer im Wechselspiel. Ohne Dunkelheit kein Licht, ohne Ruhe keine Kr...
24/11/2025

Yin und Yang wirken durch alles in unserem Leben – immer im Wechselspiel. Ohne Dunkelheit kein Licht, ohne Ruhe keine Kraft, ohne Einatmen kein Ausatmen.

Yin schenkt Tiefe, Erholung und Sammlung; Yang bringt Wärme, Klarheit und Bewegung. Erst im Zusammenspiel entsteht Balance – besonders spürbar im Winter, wenn Yin natürlicherweise dominiert und uns einlädt, langsamer zu werden, damit neues Yang entstehen kann.

Genau diesen Rhythmus greifen wir im Winterstille Retreat auf: ein paar Tage, die dir erlauben, zur Ruhe zu kommen, Energie aufzubauen und dich auf das zu konzentrieren, was im neuen Jahr wachsen und sich verändern darf.

Dieses Retreat ist für dich, wenn …

• dein Körper nach tiefer Regeneration ruft

• du deine Energie im Winter bewusst aufladen möchtest

• du Ruhe und Tiefe im Wechsel mit Leichtigkeit, Lachen und inspirierenden Begegnungen erleben willst

• du die Verpflichtungen des Alltags hinter dir lassen und einfach mal durchatmen möchtest

• du die Natur genießen willst, die dich auflädt und neue Kraft schenkt

• du Yoga und Meditation vertiefen möchtest, um Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag zu finden

• du Wärme, gutes Essen (Anita 🫶🏽) und inspirierende Räume erleben möchtest

Wir freuen uns schon sehr auf euch und die gemeinsame Zeit im gemütlichen 🌊

Zum Anmelden und für weitere Informationen, schreibe uns, bis bald ☃️

Wie schön, dass du geboren bist 💖 HAPPY BIRTHDAY Lausi aka Nicole aka  💖Wir haben in den letzten 15 Jahren so viel mitei...
14/11/2025

Wie schön, dass du geboren bist 💖

HAPPY BIRTHDAY Lausi aka Nicole aka 💖

Wir haben in den letzten 15 Jahren so viel miteinander erlebt – beruflich wie privat. Von den lustigsten Momenten bis zu schweren Zeiten.

Ich bin dankbar für unsere Freundschaft und für unser gemeinsames Baby: HOLISTIC YOGA RETREATS.

Zusammen arbeiten oder einfach nur abhängen, es ist immer eine Bereicherung. 😺😺

Danke, für deine mitfühlende Sicht auf die Dinge, deinen Humor, deine Verletzlichkeit und Tiefe.

Du bist toll😘

✨ Der Sommer neigt sich dem Ende… und für einen Moment dachte ich: „Das darf nicht wahr sein.“Wir alle wissen, wie lang ...
21/08/2025

✨ Der Sommer neigt sich dem Ende… und für einen Moment dachte ich: „Das darf nicht wahr sein.“
Wir alle wissen, wie lang und dunkel die Jahreszeiten bei uns wirken können – manchmal gefühlt ewig 😆

Genau deshalb schenken wir uns und euch seit 12 (!) Jahren eine Auszeit im Herbst und Winter: unsere Retreats. Sie haben jedes Jahr unser Leben versüßt und für so viele Teilnehmer:innen zu einem leuchtenden Highlight im Dunkel werden dürfen. 💛

🍂 Cocoon Retreat
📍 Breitenreicher Mühle
📅 29.10. – 02.11.

❄️ Winterstille
📍 Rügen
📅 15.01. – 18.01.

Lass uns gemeinsam Licht ins Dunkel bringen, auftanken, teilen und feiern, was uns nährt. ✨

👉 Wir freuen uns auf dich!

Endlich Sommer!Wir hatten einen entspannten Tag mit Freunden am See – einfach losgelöst und leicht.Gerade solche Tage tu...
10/08/2025

Endlich Sommer!
Wir hatten einen entspannten Tag mit Freunden am See – einfach losgelöst und leicht.
Gerade solche Tage tun gut: die einfachen Dinge genießen, die Freude machen.

Wir freuen uns darauf, mit euch an schönen Orten gemeinsame Erinnerungen zu schaffen.

❤️ Liebe zu euch

Wir wünschen euch einen schönen Sommer und freuen uns euch bald wieder bei einem unserer kommenden Retreats zu sehen! 🐬🐬...
30/07/2025

Wir wünschen euch einen schönen Sommer und freuen uns euch bald wieder bei einem unserer kommenden Retreats zu sehen! 🐬🐬🐬

🤫Es wird in diesem Jahr noch ein Mini Urban Retreat in Berlin geben. Weitere Infos folgen !

Ok. Der Sommer lässt auf sich warten ⛈️ Wir freuen uns trotzdem schon auf das kuschelige Cocoon Retreat. Die Yoga- und M...
28/05/2025

Ok. Der Sommer lässt auf sich warten ⛈️
Wir freuen uns trotzdem schon auf das kuschelige Cocoon Retreat. Die Yoga- und Meditationspraxis vereint Stille und Kraft. Sie trägt dazu bei, dass du dich lebendig, klar und verbunden fühlst. Begleite uns vom 30. Oktober bis 2. November in die schöne Breitenteicher Mühle. Von Berlin ein Katzensprung. Bei Fragen schreibe uns hier oder per Mail an hilisticyogaretreats@gmail.com

www.holisticyogaretreats.de

💖

Herbst-Retreat in der Schorfheide3 Tage Auszeit – Yoga, Natur, bewusste Verbindung.Täglich Yoga & Meditation, vollwertig...
15/04/2025

Herbst-Retreat in der Schorfheide
3 Tage Auszeit – Yoga, Natur, bewusste Verbindung.

Täglich Yoga & Meditation, vollwertige Bio-Küche, Ruhe & tiefe Verbindung. Nur 90 km von Berlin, in der idyllischen Breitenteicher Mühle.

Für Anfänger:innen & Fortgeschrittene.
Optional: Sauna & Massagen buchbar.

📍 Schorfheide-Chorin
🗓️ 30. Oktober bis 2. November
📧 holisticyogaretreats@gmail.com

Komm wie du bist.
Wir freuen uns auf dich!





















Fotos via breitenteicher-muehle.de

Wie oft hast du schon gespürt, dass es Zeit ist, innezuhalten? Dir Raum zu nehmen, um durchzuatmen, Klarheit zu finden u...
31/01/2025

Wie oft hast du schon gespürt, dass es Zeit ist, innezuhalten?

Dir Raum zu nehmen, um durchzuatmen, Klarheit zu finden und neue Energie zu schöpfen?

Vielleicht kennst du es: Die Tage rauschen vorbei, dein Kopf ist voller To-dos, doch dein Herz sehnt sich nach Ruhe. Nach einem Moment für dich. Nach einem bewussten Reset.

WIE WÄRE ES, WENN DU DIR DIESE ZEIT SCHENKST?

RE’SET ist eine Einladung an dich, für ein Wochenende aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei dir anzukommen.

Bist du dabei ? 🤸🏻‍♀️🛁🐞💎🍋🍯🐚🦚

WINTERSTILLE 2025Ihr lieben Retreat Mäuse 🐭 Von ganzem Herzen möchten wir euch für diese erneut unvergesslich schöne Zei...
19/01/2025

WINTERSTILLE 2025

Ihr lieben Retreat Mäuse 🐭
Von ganzem Herzen möchten wir euch für diese erneut unvergesslich schöne Zeit und die daraus entstandenen Erinnerungen danken!

Wir freuen uns schon jetzt darauf, die nächste Reise mit euch zu erleben und wieder unbeschwert Zeit miteinander zu verbringen. 💖

Bis bald
Sandra & Nicole 🛸

🎄✨ Wir möchten uns von Herzen bei euch bedanken – für eure Teilnahme an unseren Retreats und dafür, dass so viele von eu...
23/12/2024

🎄✨ Wir möchten uns von Herzen bei euch bedanken – für eure Teilnahme an unseren Retreats und dafür, dass so viele von euch uns schon so lange begleiten.

Dieses Jahr lassen wir ruhig ausklingen und blicken voller Freude auf ein neues Jahr mit euch: mit viel Yoga, Psychologie, Meditation und neuen Erkenntnissen, die wir gerne mit euch teilen möchten.

Wir wünschen euch ein schönes Weihnachtsfest und alles Liebe für das kommende Jahr! ❤️🌟

Deine Nicole & Sandra

Adresse

Zicker
Garz/Rügen
18574

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