Pindah Fitness & Gesundheit

08/07/2022

Vom 11.7 - 17.7 findet die 10 Jahre Fitnesszentrum Georgensgmuend Jubiläums🥳 Woche statt.

In dieser Woche habt ihr die Möglichkeit in die Kurse rein zu schnuppern oder euch über das Studio zu informieren. 🤓
Wenn ihr Bock habt bei Kursen oder bei Aktionen teilzunehmen, ganz egal ob Mitglieder oder nicht Mitglied jeder darf mitmachen.

Meldet euch vorab einfach an der Theke an und sichert euch euren Platz.

Ihr habt fragen? Dann meldet euch einfach 😉

28/05/2022

Wer ist bereit für eine weitere BootCamp Stunde?

Am 05.06. findet wieder am Fitnesszentrum Georgensgmuend eine BootCamp Outdoor Einheit statt. Jeder ist willkommen jeder darf mitmachen.

Beim BootCamp geht es um DEINE persönliche Bestleistung. Hier kannst du dir beweisen was in dir steckt.

Unser Parkour beinhaltet unseren LKW Reifen- the Black Mamba, Speed Leater uvm.

Ihr könnt euch Absofort bei mir oder im Studio anmelden.

Für Mitglieder ist es kostenlos
Für nicht Mitglieder 12€

📍 Fitnesszentrum Georgensgmünd
🕥 10:30 - 11:45 Uhr
🗓️ 05.06.2022

www.pindah.net

11/05/2022

Was wiegt eigentlich ein LKW Reifen?
Wie Schwer kann schon ein "Seil" sein?
Wie lang können schon 90sek sein?

All diese Fragen und noch mehr werden wir am Sonntag im Mai BootCamp klären.

Es ist für jeden geeignet der Bock auf das etwas andere Training hat, neben Kraft Übungen erwarten euch auch Ausdauer Übungen

Jeder, auch NICHT Studio Mitglieder dürfen mitmachen. Einfach mir schreiben und dabei sein.

Treffpunkt: Fitnessstudio Gmünd
Beginn: 10:30 Uhr

04/05/2022

Für alle die einen Wiedereinstieg in den Sport suchen kommen heute so richtig auf ihre Kosten 💪🏽

Angefangen mit einem lockeren

➡️Bodystyling (Intervall Training)
🕥18-19 Uhr

Danach geht es weiter mit einem Geräte Training im Gerätepark 💪🏽
Dieser Kurs bietet sich super an für alle die nicht gerne alleine Trainieren oder sich etwas unbeholfen fühlen wenn sie alleine zwischen den Geräten raumlaufen

➡️Geräte Zirkel Training
🕥19:15-20:45 Uhr

Meldet euch jetzt noch im Fitnesszentrum Georgensgmuend an oder schreibt mir und seid dabei ☺️

Ich freu mich auf euch

www.pindah.net

02/05/2022

Was für ein Tag.
Am 10. Fitnesstag am Rothsee konnte ich Xco Latin by Jackie präsentieren.
Es war eine super schöne Erfahrung und ich danke jedem der dabei war.

Für alle die es ebenfalls einmal testen wollen der Kurs findet jeden Freitag um 15:45 Uhr im Fitnesszentrum Georgensgmuend statt. Schnuppern ist jederzeit möglich einfach vorher anrufen oder mir schreiben und anmelden ☺️💪🏽

BIRKACH - Nach zwei Jahren coronabedingter Pause stieß der die zehnte Auflage des „Fitnesstags am Rothsee“ auf großes Interesse. Viele nutzten den Maifeiertag zu einem Ausflug an das beliebte Freizeitgewässer.

29/04/2022

Du möchtest gerne einmal einen Kurs ausprobieren der sich von allen anderen abhebt?
Ein Kurs in dem du dich austoben kannst, deinen ganzen Körper trainierst und der auch noch so richtig Laune macht?

Dann solltest du unbedingt einmal den Kurs Xco Latin ausprobieren

Trainiert wird hier mit sogenannten Xco Trainieren jede Röhre hat ein Gewicht von ca 600g, diese sind zu 2/3 mit Granulat gefüllt.

Richtige Worte kann man kaum für das Workout finden hier ist ausprobieren angesagt.

🗓️ Freitags
🕥 15:45-16:45 Uhr
📍Im Fitnesszentrum Georgensgmuend

Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Einfach bei oder im Studio melden ,💃

10/04/2022

Es findet nach 2 Jahren Pause endlich wieder der 10. Fitnesstag am Rothsee statt.

Auch ich bin dieses Jahr mit dabei, zusammen mit dem Fitnesszentrum Georgensgmuend werden wir einen Stand haben.

Ich werde euch an unserem Stand zudem auch kleine Mini Shifayo Behandlung ca 15Min. zum Kennenlernen anbieten.

Um 11:30 Uhr findet auf der Bühne Xco Latin by Jackie mit mir statt ich freu mich auf eure Teilnahme.

Ihr könnt euch aber nicht nur über meine Behandlungen informieren sondern auch über mein Sportangebot im Fitnessstudio Georgensgmünd.

Das ganze findet am 01.05.22 von 11-18 Uhr statt.

27/03/2022

Es geht wieder los 🤩
Am 1.4 um 15:45 Uhr starte ich wieder mit meinen Kursen und den anfang macht Xco Latin by Jackie 🤩

Jeder der auf der Suche ist nach einem besonderen Workout das sich von der Masse abhebt ist hier genau richtig. Die Xco Trainer bringen unseren Körper auf Hochtouren. Ja es ist etwas anstrengend aber es macht einfach so viel Spaß und es wird unser ganzer Körper gefordert, Beine - Arme - Core quasi ein Ganzkörper Workout 💪🏽

Hier gilt, vorbei kommen ausprobieren

Immer Freitags um 15:45 Uhr, im Fitnesszentrum Georgensgmuend , ihr benötigt nur ein Handtuch.

15/03/2022

Lasst einen Tollpatsch niemals allein auf die Straße.
Das passt wohl momentan ganz zu mir 😂
Unfälle passieren, und somit musste ich eine weitere Zwangspause einlegen😐
Aber hey davon lassen wir uns nicht unterkriegen, zumindest ich.

Schon bald geht es wieder mit meinen Kursen weiter, ich freue mich schon sehr darauf mich wieder bewegen zu können/dürfen 😅

Ich hoffe das meine Tollpatsch Phase jetzt endlich vorbei ist und wir/ich endlich durchstarten können.

Es kann nur besser werden und das wird es auch 💪🏽

Wer freut sich auch schon 🤩💪🏽

06/02/2022

Hier sollte nun aber jeder fündig werden 😀

Auf welchen Kurs freust du dich jetzt schon?

Und welchen musst du unbedingt Mal ausprobieren?

Ab kommenden Montag, 07.02.2022 gibt es ein paar kleinere Änderungen an unserem Kursplan.
Wir haben ihn etwas optimiert, um euch noch mehr Abwechslung bieten zu können.

Hast du fragen zu einem Kurs? Dann ab in die Kommentare damit.

Meldet euch jetzt an, unsere Trainerinnen freuen sich auf euch.
Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach anrufen oder uns schreiben.