Gemeinsam entspannt

03/04/2023

Bald ist es soweit... In Sachsen stehen die Prüfungen bereits in den Startlöcher. Im April und Mai geht es los...

Ich begleitet in meiner Praxis auch zunehmend jüngere Yoginis, worüber ich mich sehr freue.

Eine Teilnehmerin teilte mir in den letzten Yogastunden immer wieder mit, dass sie sehr unter dem Druck zur Prüfung leidet. Das hat mich schon sehr berührt & nachdenklich gemacht, weil ich früher auch oft unter Prüfungsangst gelitten habe.

🤩 Daraufhin habe ich jetzt ein Yoga Coaching Konzept entwickelt, welches dich dabei unterstützen kann, deine Prüfungsangst zu überwinden und gelassener und mit mehr Selbstvertrauen in diese Herausforderung zu starten...

Alle Infos kannst du ganz easy peasy auf meiner Website lesen. Den link teile ich dir im 1. Kommentar.

💜 Fühl dich herzlich eingeladen, ich begleite dich gern als ganzheitlicher Coach, welcher die ein oder andere Hürde in seinem Leben bereits gemeistert hat und dich daran teilhaben lässt, dass du gestärkt in deine Prüfung gehst und zufriedener im Leben bist.

Sei es dir wert! Ich freue mich darauf Dich kennenzulernen.

Namaste deine Silke Kapustin 💚

02/04/2023

🌺 Bald ist Ostern.

NEUES STUNDENBILD ZUM DOWNLOAD FÜR DICH UND DEINE KIDS... ✨



Heute habe ich für dich wieder etwas besonderes, denn es gibt von mir ein neu konzipiertes Kinderyoga Stundenbild, welches du dir ganz bequem runterladen kannst. Ich bin ein absolutes Frühlingskind und deshalb habe ich zu dieser Jahreszeit ein tolle Verbindung.

Auf dich wartet:
✅ 1 komplett ausgearbeitetes Stundenkonzept zum Thema "Frühlings- & Oster Yoga für Kinder ab 3 Jahre
✅ 12 Asana Karten-Set passend zum Stundenkonzept zum download und ausdrucken & selbst laminieren
✅ 1 Fantasiegeschichte zum entspannen
✅ 1 Kreativ- und 1 Bastelidee
✅ 1 Achtsamkeitsübung
✅ 3 Ausmalbilder

Dieses Material kannst du wunderbar für deine Kinderyogakurse, Entspannungsangebote in der Kita, Grundschule oder auch zu Hause nutzen.

Das komplette Paket kannst du dir als wunderbares Frühlingsangebot in meinem Shop sichern.
👉 Den Link findest du im ersten Kommentar...

Namaste eure Silke 🍀
💚

19/03/2023

So tolle Bewertungen und so ein schönes Feedback von einer Teilnehmerin meiner Ausbildung vom letzten Jahr. Vielen lieben Dank dafür! 🌸

Ich freue mich um so mehr, wenn ich sehen und miterleben kann, wie sich meine Teilnehmerinnen im Bereich Kinderyoga weiterentwickeln und Yoga an die Schulen und in die Einrichtungen bringen. 💚 Ihr seid spitze!!

Denn dort werden wir gebraucht.

Namaste an alle Kinderyogalehrenden und alle die es werden wollen.

👉 Meine nächste Online Ausbildung “Kompakt Basic Modul Kinderyoga” startet am 3. - 4. Juni 2023

Sei dabei. Ich freu mich auf dich! Den Link findest du in meiner bio.

Namaste deine Silke 🌈

Silke Kapustin - gemeinsam entspannt
Yoga für Kids ✨ Teens ✨ Familien
Yogalehrerin, Entspannungspädagogin, Erzieherin, Ergotherapeutin

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# kidsyoga 💚

27/11/2022

15/10/2022

🔎 Aufgepasst!

Bald wird es wieder gruselig und da wir Familien Yoga specials so lieben und es viele Anfragen von unseren Teilnehmern der Präsenzkurse gibt (und der Raum nicht ausreicht 😜), möchten wir euch zu einem Halloween special einladen.

Los geht es am 27.10.22 um 17.00 Uhr via zoom... Ihr dürft euch gern kreativ verkleiden.

Für Familien mit Kindern ab 4 bis 10 Jahren.
Wir freuen uns riesig auf euch.

👻🎃 Die Crew von gemeinsam entspannt 🧹

Den Link zur Anmeldung findest du wie immer im ersten Kommentar... 👇

08/07/2022

𝑭𝒂𝒎𝒊𝒍𝒊𝒆𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑼𝒓𝒍𝒂𝒖𝒃 𝟐. - 𝟒. 𝑺𝒆𝒑𝒕𝒆𝒎𝒃𝒆𝒓 𝟐𝟎𝟐𝟐

Gönn dir eine wertvolle Auszeit mit deinem Kind. Tauche ein in die Yogawelt für große und kleine Yogis.

Es erwarten euch viele 𝒕𝒐𝒍𝒍𝒆 𝑾𝒐𝒓𝒌𝒔𝒉𝒐𝒑𝒔 und 𝑲𝒖𝒓𝒔𝒆 zur 𝑨𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒆𝒓𝒖𝒏𝒈 𝒅𝒆𝒊𝒏𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓𝒆𝒏 𝑲𝒓𝒂𝒇𝒕, 𝑳𝒆𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒌𝒆𝒊𝒕 𝒖𝒏𝒅 𝑳𝒆𝒃𝒆𝒏𝒔𝒇𝒓𝒆𝒖𝒅𝒆. Genieße eine 𝑨𝒖𝒔𝒛𝒆𝒊𝒕 mal 𝒏𝒖𝒓 𝒇ü𝒓 𝒅𝒊𝒄𝒉 𝒂𝒍𝒔 𝑴𝒂𝒎𝒂, während sich auch 𝒅𝒆𝒊𝒏 𝑲𝒊𝒏𝒅 mit anderen Kindern 𝒆𝒏𝒕𝒔𝒑𝒂𝒏𝒏𝒕.

🤩 Deine Kursleitung: Silke Kapustin und Sophie Freier, zertifizierte Yogaleherinnen für Kinder und Erwachsene.

Den Link zur Anmeldung findest du im 1. Kommentar.
Es gibt nur noch 4 freie Plätze!!

Wir freuen uns riesig auf euch.
🙏 Namaste eure Silke und Sophie

12/05/2022

🍀 𝑯𝒐𝒍 𝒅𝒊𝒓 𝒆𝒊𝒏 𝑺𝒕ü𝒄𝒌 𝑳𝒆𝒃𝒆𝒏𝒔𝒇𝒓𝒆𝒖𝒅𝒆 𝒛𝒖𝒓ü𝒄𝒌 -
𝑮ö𝒏𝒏 𝒅𝒊𝒓 𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑨𝒖𝒔𝒛𝒆𝒊𝒕 𝒏𝒖𝒓 𝒇ü𝒓 𝑫𝒊𝒄𝒉!! 🍀

𝑺𝒂𝒗𝒆 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒕𝒆 𝟏𝟐.-𝟏𝟒. 𝑨𝒖𝒈𝒖𝒔𝒕 𝟐𝟎𝟐𝟐

💦 Deine Aroma Yoga Auszeit. - Für vielbeschäftigte Frauen. 💦

Wir treffen uns im wunderschönen Vogtland, inmitten ursprünglicher Natur.
𝑾𝒂𝒏𝒏? Selbstständige Anreise am Freitagnachmittag, 12. August, Abreise am Sonntagvormittag 14. August 2022.

𝑾𝒐? In der Herberge des Ritterguts Schilbach/ Schöneck (Vogtland). Es stehen Einzelzimmer, Doppelzimmer und Mehrbettzimmer (jeweils mit gemeinschaftlicher Dusche/ WC auf dem Gang) zur Buchung zur Verfügung.

𝑨𝒖𝒇 𝒅𝒂𝒔 𝒌𝒂𝒏𝒏𝒔𝒕 𝒅𝒖 𝒅𝒊𝒄𝒉 𝒇𝒓𝒆𝒖𝒆𝒏?
💎 Vertrauensvolle Atmosphäre in weiblicher Gemeinschaft
💎 Aroma-Yoga Sessions für tiefgreifendes Wohlbefinden
💎 Wertvolles Stress-Coaching für deine Resilienz
💎 Achtsamkeit in der Natur - Kraft der Baumöle uvm.

Anmeldung ab sofort möglich. Gönne dir deinen Platz zum Entspannen.

ANMELDESCHLUSS: 9. Juli 2022. Den Link findest du im ersten Kommentar.

Wir freuen uns sehr auf dich.
Namaste deine Silke & Sylvia

🍀 Mach dein Leben leichter!
Deine Silke
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Silke Kapustin
~Praxis für Lebensfreude Leipzig~
Yoga ✨ Coaching ✨ Entspannung für Frauen ✨

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